Авитаминоз. Прием витаминов Голосов: 1 Адрес блога: http://vito-min.blogspot.com/ Добавлен: 2013-10-14 18:04:29 блограйдером 1234zz

Запор – причины его появления и десять очень простых способов для его исчезновения.

2013-10-14 17:46:00 (читать в оригинале)

Суточная потребность человека в биотине составляет 30-100 мкг. Симптомы гиповитаминоза Возможные последствия дефицита биотина: себорейный дерматит, анемия, депрессия, потеря волос, высокий уровень сахара в крови, воспаление или бледность кожи и слизистых оболочек, бессонница, потеря аппетита, мышечные боли, тошнота, воспаление языка, сухая кожа, высокий уровень холестерина в крови. Взаимодействие Сырой яичный белок содержит вещество, которое называется авидин-антивитамин биотина. Это вещество связывает биотин и препятствует его всасыванию в кровь. При нагревании происходит денатурация (необратимое нарушение структуры) авидина в яичном белке, и поэтому приготовленные яйца не мешают усваивать биотин. Алкоголь ослабляет способность к усвоению биотина, и поэтому хроническое злоупотребление алкоголем может привести к дефициту биотина. Жиры масла, подвергшиеся тепловой обработке или воздействию воздуха в течение длительного времени, замедляют усвоение биотина. Антибиотики, лекарства с содержанием серы и сахарин также влияют на усвоение биотина. Если вам нужно длительное лечение антибиотиками-это относится и к детям, и к взрослым,-синтез биотина может резко сократиться из-за гибели полезных кишечных бактерий, что делает дополнительный прием необходимым. Измеряется в МЕ. Витамин Е из токоферолов. Активный антиоксидант, препятствующий окислению жировых соединений, витамина А, селена, двух серосодержащих аминокислот и в некоторой степени витамина С. От 60% до 70% дневной дозы выделяется с калом. Важен как сосудорасширяющий фактор и антикоагулянт*. Хорошо действует в сочетании с селеном. Поможет вам выглядеть Как лечить ячмень Шесть эффективных способов лечения ячменя. замедляя старение клеток, вызванное окислением. Защищает легкие от загрязненного воздуха. Предупреждает появление и растворяет кровяные тромбы. Ускоряет заживление ожогов. Действуя как мочегонное средство, может понижать кровяное давление.











http://konvertim.ru/webakmenis/VIG






Как лечить ячмень? Шесть эффективных способов лечения ячменя.
Фитотерапия излечит хронические гастриты у детей. Лекарственные растения детям.
Даже застарелое бельмо можно удалить без операции! Четыре чудесных народных способа!
Остеомиелит – один рецепт и избавитесь от инвалидности!
Ветрянка у детей. Следует ли бояться «ветрянки»?
Категория: Болезни желудочно-кишечного тракта
Гастрит замучил? Помогите своему желудку! Народные методы лечения катара желудка!
Что такое понос и как с ним бороться? Рецепты народных целителей от поноса.
Лечебный бальзам и рецепты знахарей вылечат коклюш – детскую болезнь.
Уход за новорожденным. Пять причин, почему следует кормить ребенка грудью.