Сегодня 18 мая, суббота ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7273
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
The Sport and Life!
The Sport and Life!
Голосов: 1
Адрес блога: http://thesportandlife.blogspot.com/
Добавлен: 2013-09-20 11:12:33 блограйдером marchukin
 

Силова вправа: Віджимання

2016-02-20 23:51:00 (читать в оригинале)

Віджимання одна із базових вправ силової підготовки. Також це одна із найпростіших і найпоширеніших вправ, які ми можемо виконувати будь-де.
Віджимання розвивають витривалість, стимулюють ріст м'язів.

віджимання від підлоги
Детальніше »

Силова вправа: Віджимання

2016-02-20 23:51:00 (читать в оригинале)

Віджимання одна із базових вправ силової підготовки. Також це одна із найпростіших і найпоширеніших вправ, які ми можемо виконувати будь-де.
Віджимання розвивають витривалість, стимулюють ріст м'язів.

віджимання від підлоги
Детальніше »

Зимний спринт в Дружбе (+5 и без снега)

2016-02-17 19:18:00 (читать в оригинале)

спринт ориентирование

И так выходные. Самое время, чтобы провести дневную тренировку, по тренироваться в ориентировании и испытать новое крепление для камеры. Этот раз пробовал снимать с креплением на грудь...
Детальніше »

Зимний спринт в Дружбе (+5 и без снега)

2016-02-17 19:18:00 (читать в оригинале)

спринт ориентирование

И так выходные. Самое время, чтобы провести дневную тренировку, по тренироваться в ориентировании и испытать новое крепление для камеры. Этот раз пробовал снимать с креплением на грудь...
Детальніше »

Полноценная силовая тренировка за 7 минут

2016-02-12 23:11:00 (читать в оригинале)

Силовая подготовка важная часть подготовки спортсменов к соревнованиям. Но мы часто забываем о ней, или приделяем мало внимания. Силовая подготовка способна повысить предупредить травмы, повысить результаты, гармонично развивать наше тело.
силовая тренировка за 7 минут


Тем кто, хочет приделить внимание силовой подготовке: для спорта, для здоровья или просто для себя, хочу порекомендовать приложение для андроида 7 min Full Workout (7 минут полноценной тренировки). Упражнения в нём довольно простые, знакомые всем и не требуют специального оборудования.
Детальніше »


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.