| Сегодня 26 марта, четверг |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера лечение табакокурения гипнозом/Записи в блоге |
 |
лечение табакокурения гипнозом
Голосов: 1 Адрес блога: http://gipnoz-tabak.blogspot.com/ Добавлен: 2013-09-08 18:23:04 блограйдером 1234zz |
отбелить зубы в домашних условиях без вреда
2016-02-16 05:31:00 (читать в оригинале)серебряный мостик
Чудо - мазь от варикоза
ОСНОВЫ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
Стоматит у ребенка
Истинные злокачественные опухоли
Болят суставы? "Хрустит" позвоночник?
Человек - переходное существо с «переходными» возможностями.
4. Бронхи-Мудра (Bronchial-Mudrа)
Зубная боль
Комплекс для спины "Девять нитей"
Почему зубы меняют цвет?
Можете винить время и характер вашего питания. С возрастом эмаль зубов становится тоньше и прозрачнее, а внутренний слой, который называется дентином, – более темный по цвету – просвечивает и придает зубу желтоватый цвет. Зубы также поглощают красители из жидкостей и продуктов, которые вы потребляете в течение вашей жизни, это доказанный наукой факт.
Кофе, черный чай, кола и красное вино – потемнение зубов – их вина, наряду с более стойким налетом курильщика от сигарет и других табачных изделий. Так же причинами изменения цвета зуба может быть прием антибиотиков и травмы челюстно-лицевой области.
Что нужно знать, решаясь на домашнее отбеливание
Нужно учитывать, что ни один из способов, предлагаемых в статье, не будет столь же эффективным, нежели отбеливание на приеме у профессионала – врача стоматолога-гигиениста. Но они смогут помочь отбелить ваши зубы, и не будут столь же дороги, как услуги частных кабинетов.
Просто не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом прежде, чем вы испытаете на себе методики, предложенные далее, чтобы удостовериться, что они не повредят вашим зубам, и вашему здоровью в целом.
Как отбелить зубы дома с применением соды
Процедура отбеливания зубы содой не имеет каких-то хитростей, она предельно проста и доступна:
смочите зубную щетку водой;
погрузите кончики всей щетины в пищевую соду;
чистите зубы в течение 2 минут;
сплюньте остатки соды и прополощите полость рта водой.
Чтобы избавиться от неприятного вкуса, можно использовать ополаскиватель для полости рта. Чистите зубы содой 1-2 раза в неделю для поддержания/улучшения эффекта отбеливания.
Важно! Если вы испытываете чувство покалывания на зубах – обратитесь к врачу – это может быть признаком кариозных поражений зубов. Злоупотребление методом может вызвать необратимые повреждения эмали, которые сможет устранить только стоматолог.
Но что делать, если у вас нет нескольких месяцев? Как можно отбелить зубы в домашних условиях за несколько дней, используя этот метод? Очень просто!
¼ стакана соды, смешанной с соком половины лайма или лимона дает восхитительный эффект уже после первого применения. Не удивляйтесь, что смесь будет пузыриться – при нанесении этой «пасты» на зубы она быстро реагирует с налетом и окрашенными участками зуба. Экспозиция – 1 минута. Применять не более 1 раза в неделю. После нескольких сеансов вы почувствуете различимую разницу в цвете.
Важно! Быстро смыть, не держать более 1 минуты во избежание серьезного повреждения эмали.
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
ОСНОВЫ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
2016-02-13 05:31:00 (читать в оригинале)Комплекс для спины "Девять нитей"
Истинные злокачественные опухоли
Привычки и эволюция сознания.
4. Бронхи-Мудра (Bronchial-Mudrа)
За и против первых овощей
6. Прана-Мудра (Pran-Mudra)
Человек - переходное существо с «переходными» возможностями.
серебряный мостик
Чудо - мазь от варикоза
Стоматит у ребенка
Согласно китайской философии, в теле человека, как и во всей вселенной, циркулирует невидимая тонкая энергия, которая называется «ци». Ци – это китайский эквивалент слова «дыхание». В индийской эзотерической традиции эта энергия называется «праной» или «кундалини».
Ци циркулирует по энергетическим каналам человека подобно тому, как кровь циркулирует по венам. Учение о ци и энергетических каналах положено в основу иглоукалывания и рефлексотерапии.
Считается, что циркуляция крови по сосудам также обеспечивается энергией. Пока энергия свободно перемещается по каналам, движется и кровь; при застоях ци в определенных областях тела отмечается и застой в кровеносных сосудах этих областей. По этой причине энергия и кровь в восточной медицине сравниваются с предметом и его тенью.
До тех пор, пока циркуляция ци в организме не нарушена, человек здоров и психически, и физически. На циркуляцию энергии воздействует множество факторов – внешних, внутренних, природных, социальных и т. д. Ее нарушают как перемены климата, так и сильные эмоции или отсутствие необходимых нагрузок.
Нарушение циркуляции ци приводит к тому, что в некоторых зонах возникает избыток или недостаток энергии. Длительное нарушение циркуляции энергии в какой-то зоне приводит сначала к функциональным нарушениям в организме, а потом и к заболеваниям, связанным с органическими нарушениями во внутренних органах или частях тела. Воздействуя на точки акупунктуры, вы регулируете циркуляцию энергии в том или ином органе или зоне. При нормализации циркуляции энергии симптомы заболевания исчезают.
Наиболее хорошо лечению поддаются функциональные расстройства. В этом случае симптомы заболевания могут быть устранены очень быстро, иногда даже в считанные минуты. Воздействием на точки можно повысить общий тонус организма, укрепить иммунитет и предотвратить развитие различных заболеваний.
Тонизирующий метод позволяет привлечь энергию к нуждающейся в ее притоке зоне организма или к внутреннему органу. Этот метод оказывает стимулирующее, растормаживающее и возбуждающее действие при понижении двигательной, чувствительной или секреторной функции.
Для этого метода характерно непродолжительное, быстрое и относительно мягкое раздражение, сопровождающееся легким болевым ощущением.
Успокаивающий метод рассеивает «вредную» энергию, оказывает тормозное, болеутоляющее и десенсибилизирующее влияние при повышенной двигательной, чувствительной и секреторной функциях.
Для этого метода характерна постепенно увеличивающаяся интенсивность раздражения, большая длительность воздействия и появление в точке, на которую оказывается воздействие, так называемых «предусмотренных ощущений» в виде онемения, распирания, ломоты или прохождения электрического тока. Предусмотренные ощущения могут возникать не только в точке, на которую воздействуют, но и распространяться в стороны от нее, иногда на значительное расстояние.
Гармонизирующий метод – это нейтральный способ воздействия, усиливающий защитные силы организма, улучшающий циркуляцию энергии и гармонизирующий инь и ян организма.
Тонизирующие приемы направлены на лечение синдрома пустоты, то есть недостатка энергии в зоне или точке, проявляющемся в пониженной чувствительности при ее продавливании.
Воздействие на зону при тонизирующем методе мягкое, легкое и поверхностное. Это могут быть мягкие и слабые поверхностные надавливания; затрагивающие кожу и подкожную клетчатку круговые движения с легким надавливанием на точку до 50 раз в минуту; мягкие, короткие и легкие линейные проглаживания частотой 50-100 раз в минуту; легкие и быстрые ритмичные похлопывания от 100 до 200 раз в минуту, легкие защипывания и потряхивания кожи и т. д.
Успокаивающие приемы направлены на лечение синдрома полноты, то есть на устранение избытка энергии в зоне или в точке, проявляющегося в повышенной болезненности зоны или точки при продавливании.
Воздействие на зону или точку при успокаивающем методе более длительное, чем при тонизирующем методе. Производится сильное и глубокое надавливание, затрагивающее подкожную клетчатку, мышцы и надкостницу. Надавливание постепенно усиливается от приятного ощущения до сильного и глубокого. Болезненные ощущения при успокаивающем методе воздействия должны быть достаточно ощутимыми, но не чрезмерными.
Помимо надавливания могут быть использованы глубокое проминание, вращение с одновременным продавливанием и другие приемы, вызывающие интенсивные предусмотренные ощущения – то есть сильные на грани боли ощущения распирания и разогрева.
Гармонизирующие или нейтральные приемы – это нечто среднее между тонизирующим и успокаивающим воздействием. Надавливания и другие массажные приемы при гармонизирующем воздействии имеют среднюю силу и интенсивность. Этим массажным приемам соответствуют предусмотренные ощущения средней силы, сопровождающиеся приятным ощущением мягкого тепла.
Очень важно не забывать о том, что в зависимости от состояния организма пациента даже при использовании одного и того же метода воздействия силу воздействия надо подбирать индивидуально. Приемы, которые будут оказывать успокаивающее воздействие в случае физически ослабленного пациента астенической конституции, будучи применены на сильном атлетически сложенном человеке могут воздействовать на точку не успокаивающе, а наоборот, тонизирующе.
Для людей атлетического сложения, занимающихся преимущественно физическим трудом, воздействие, как правило, должно быть значительно сильнее, чем для людей умственного труда.
Иногда бывает так, что сильное успокаивающее воздействие оказывает возбуждающий эффект, а легкое и мягкое поглаживание точки, наоборот, успокаивает.
Люди, впервые начинающие практиковать воздействие на активные точки, могут, до приобретения необходимого опыта использовать упрощенные техники массажа точек:
При возбуждающем методе выполняется глубокое надавливание с вибрацией в течение одной минуты.
Успокаивающий метод заключается в умеренном продавливании с вращением по часовой стрелке в течение пяти минут.
Гармонизирующий метод – воздействие средней силы в течение двух-трех минут.
По мере приобретения опыта, внимательно прислушиваясь к реакции организма на раздражение акупунктурных точек, вы научитесь интуитивно определять характер и силу необходимого воздействия на активные точки.
Помимо массажного воздействия, можно оказывать на точки тепловое воздействие. В традиционной китайской медицине точки прижигают полынными конусами или полынными сигаретами.
В домашних условиях, если не удастся купить специальные полынные сигареты, для прогревания точек можно использовать обычные сигареты.
Тонизирующий метод – клюющее прижигание – заключается в том, что тлеющую сигарету держат над активной точкой то приближая, то отодвигая от точки конец сигареты. Необходимо приближать конец сигареты настолько близко к коже, чтобы почувствовать сильный жар, но тут же отдалять сигарету, чтобы не вызвать ожог кожи.
Успокаивающее воздействие – тепловое прижигание – заключается в том, что тлеющий кончик сигареты стационарно устанавливается над активной точкой на таком расстоянии, чтобы ощущалось относительно сильное, но не обжигающее тепло, так, чтобы не допустить возникновения ожога.
Гармонизирующий метод – утюжащее прижигание – заключается в том, что тлеющий конец сигареты устанавливается над активной точкой близко к коже, а затем передвигается взад-вперед над довольно большой поверхностью кожи. Жар должен быть ощутимым, но таким, чтобы не допустить ожога.
Для прогревания также удобно использовать стальные фляжки для коньяка, имеющие форму сигары и полусферическое дно диаметром в 2–3 сантиметра. Во фляжку наливается вода температурой от 40 до 60 градусов. Обернув фляжку сложенной в несколько раз тряпочкой для лучшего сохранения тепла, следует приложить ее дно к точке, на которую вы воздействуете.
При прогревании тепло должно быть достаточно интенсивным, так чтобы вызвать покраснение кожи, но без ожогов. При прогревании человек не должен испытывать чрезмерных болевых ощущений.
С помощью фляжки также можно производить клюющее (тонизирующее) прижигание. Для этого во фляжку надо налить обжигающе горячую воду, обернуть ее тряпкой, чтобы не обжечь руку, затем на долю секунды прикасаться основанием фляжки к активной точке и тут же отстранять фляжку, чтобы не вызвать ожога, снова прикасаться и т. д. Всего следует совершить от 40 до 50 прикосновений.
Температура воды для гармонизирующего метода теплового воздействия должна быть немного ниже, чем для успокаивающего.
Тонизирующее тепловое воздействие производится, как правило, в течение 2–3 минут, гармонизирующее – в течение 10–15 минут, успокаивающее – в течение 15–20 минут.
Внимательно отслеживая возникающие в организме во время воздействия на точку ощущения, человек, как правило, может интуитивно определить оптимальное для него время и силу воздействия. Пока воздействие на точку производит исцеляющий эффект, человек испытывает специфическое чувство удовольствия от манипуляций, которые он производит, несмотря на то, что эти манипуляции могут сопровождаться легкими болевыми ощущениями или некоторым дискомфортом.
Когда воздействие на точку перестает быть эффективным, возникает интуитивное ощущение, что пора его прекратить.
Для большинства точек существуют периоды суток, в которые воздействие на точки дает максимальный тонизирующий или успокаивающий эффект. Иногда в тексте будет указано наилучшее время воздействия на волшебные точки.
В некоторых случаях для достижения устойчивых результатов воздействие на точки следует повторять ежедневно в течение двух-трех недель. При необходимости повторения курса надо сделать перед повторным курсом перерыв в одну-две недели. Некоторые воздействия на точки (например, воздействие с целью снятия боли при болезненных менструациях) дают немедленный эффект. В этом случае повторных воздействий не требуется.
Очень полезно сопровождать воздействие на точку мысленным представлением об эффективности этого воздействия, о том, что оно непременно приведет к желаемому результату.
Ци циркулирует по энергетическим каналам человека подобно тому, как кровь циркулирует по венам. Учение о ци и энергетических каналах положено в основу иглоукалывания и рефлексотерапии.
Считается, что циркуляция крови по сосудам также обеспечивается энергией. Пока энергия свободно перемещается по каналам, движется и кровь; при застоях ци в определенных областях тела отмечается и застой в кровеносных сосудах этих областей. По этой причине энергия и кровь в восточной медицине сравниваются с предметом и его тенью.
До тех пор, пока циркуляция ци в организме не нарушена, человек здоров и психически, и физически. На циркуляцию энергии воздействует множество факторов – внешних, внутренних, природных, социальных и т. д. Ее нарушают как перемены климата, так и сильные эмоции или отсутствие необходимых нагрузок.
Нарушение циркуляции ци приводит к тому, что в некоторых зонах возникает избыток или недостаток энергии. Длительное нарушение циркуляции энергии в какой-то зоне приводит сначала к функциональным нарушениям в организме, а потом и к заболеваниям, связанным с органическими нарушениями во внутренних органах или частях тела. Воздействуя на точки акупунктуры, вы регулируете циркуляцию энергии в том или ином органе или зоне. При нормализации циркуляции энергии симптомы заболевания исчезают.
Наиболее хорошо лечению поддаются функциональные расстройства. В этом случае симптомы заболевания могут быть устранены очень быстро, иногда даже в считанные минуты. Воздействием на точки можно повысить общий тонус организма, укрепить иммунитет и предотвратить развитие различных заболеваний.
Методы воздействия на точки
Существуют три основные метода массажного воздействия: тонизирующий, успокаивающий и гармонизирующий.Тонизирующий метод позволяет привлечь энергию к нуждающейся в ее притоке зоне организма или к внутреннему органу. Этот метод оказывает стимулирующее, растормаживающее и возбуждающее действие при понижении двигательной, чувствительной или секреторной функции.
Для этого метода характерно непродолжительное, быстрое и относительно мягкое раздражение, сопровождающееся легким болевым ощущением.
Успокаивающий метод рассеивает «вредную» энергию, оказывает тормозное, болеутоляющее и десенсибилизирующее влияние при повышенной двигательной, чувствительной и секреторной функциях.
Для этого метода характерна постепенно увеличивающаяся интенсивность раздражения, большая длительность воздействия и появление в точке, на которую оказывается воздействие, так называемых «предусмотренных ощущений» в виде онемения, распирания, ломоты или прохождения электрического тока. Предусмотренные ощущения могут возникать не только в точке, на которую воздействуют, но и распространяться в стороны от нее, иногда на значительное расстояние.
Гармонизирующий метод – это нейтральный способ воздействия, усиливающий защитные силы организма, улучшающий циркуляцию энергии и гармонизирующий инь и ян организма.
Тонизирующие приемы направлены на лечение синдрома пустоты, то есть недостатка энергии в зоне или точке, проявляющемся в пониженной чувствительности при ее продавливании.
Воздействие на зону при тонизирующем методе мягкое, легкое и поверхностное. Это могут быть мягкие и слабые поверхностные надавливания; затрагивающие кожу и подкожную клетчатку круговые движения с легким надавливанием на точку до 50 раз в минуту; мягкие, короткие и легкие линейные проглаживания частотой 50-100 раз в минуту; легкие и быстрые ритмичные похлопывания от 100 до 200 раз в минуту, легкие защипывания и потряхивания кожи и т. д.
Успокаивающие приемы направлены на лечение синдрома полноты, то есть на устранение избытка энергии в зоне или в точке, проявляющегося в повышенной болезненности зоны или точки при продавливании.
Воздействие на зону или точку при успокаивающем методе более длительное, чем при тонизирующем методе. Производится сильное и глубокое надавливание, затрагивающее подкожную клетчатку, мышцы и надкостницу. Надавливание постепенно усиливается от приятного ощущения до сильного и глубокого. Болезненные ощущения при успокаивающем методе воздействия должны быть достаточно ощутимыми, но не чрезмерными.
Помимо надавливания могут быть использованы глубокое проминание, вращение с одновременным продавливанием и другие приемы, вызывающие интенсивные предусмотренные ощущения – то есть сильные на грани боли ощущения распирания и разогрева.
Гармонизирующие или нейтральные приемы – это нечто среднее между тонизирующим и успокаивающим воздействием. Надавливания и другие массажные приемы при гармонизирующем воздействии имеют среднюю силу и интенсивность. Этим массажным приемам соответствуют предусмотренные ощущения средней силы, сопровождающиеся приятным ощущением мягкого тепла.
Очень важно не забывать о том, что в зависимости от состояния организма пациента даже при использовании одного и того же метода воздействия силу воздействия надо подбирать индивидуально. Приемы, которые будут оказывать успокаивающее воздействие в случае физически ослабленного пациента астенической конституции, будучи применены на сильном атлетически сложенном человеке могут воздействовать на точку не успокаивающе, а наоборот, тонизирующе.
Для людей атлетического сложения, занимающихся преимущественно физическим трудом, воздействие, как правило, должно быть значительно сильнее, чем для людей умственного труда.
Иногда бывает так, что сильное успокаивающее воздействие оказывает возбуждающий эффект, а легкое и мягкое поглаживание точки, наоборот, успокаивает.
Люди, впервые начинающие практиковать воздействие на активные точки, могут, до приобретения необходимого опыта использовать упрощенные техники массажа точек:
При возбуждающем методе выполняется глубокое надавливание с вибрацией в течение одной минуты.
Успокаивающий метод заключается в умеренном продавливании с вращением по часовой стрелке в течение пяти минут.
Гармонизирующий метод – воздействие средней силы в течение двух-трех минут.
По мере приобретения опыта, внимательно прислушиваясь к реакции организма на раздражение акупунктурных точек, вы научитесь интуитивно определять характер и силу необходимого воздействия на активные точки.
Помимо массажного воздействия, можно оказывать на точки тепловое воздействие. В традиционной китайской медицине точки прижигают полынными конусами или полынными сигаретами.
В домашних условиях, если не удастся купить специальные полынные сигареты, для прогревания точек можно использовать обычные сигареты.
Тонизирующий метод – клюющее прижигание – заключается в том, что тлеющую сигарету держат над активной точкой то приближая, то отодвигая от точки конец сигареты. Необходимо приближать конец сигареты настолько близко к коже, чтобы почувствовать сильный жар, но тут же отдалять сигарету, чтобы не вызвать ожог кожи.
Успокаивающее воздействие – тепловое прижигание – заключается в том, что тлеющий кончик сигареты стационарно устанавливается над активной точкой на таком расстоянии, чтобы ощущалось относительно сильное, но не обжигающее тепло, так, чтобы не допустить возникновения ожога.
Гармонизирующий метод – утюжащее прижигание – заключается в том, что тлеющий конец сигареты устанавливается над активной точкой близко к коже, а затем передвигается взад-вперед над довольно большой поверхностью кожи. Жар должен быть ощутимым, но таким, чтобы не допустить ожога.
Для прогревания также удобно использовать стальные фляжки для коньяка, имеющие форму сигары и полусферическое дно диаметром в 2–3 сантиметра. Во фляжку наливается вода температурой от 40 до 60 градусов. Обернув фляжку сложенной в несколько раз тряпочкой для лучшего сохранения тепла, следует приложить ее дно к точке, на которую вы воздействуете.
При прогревании тепло должно быть достаточно интенсивным, так чтобы вызвать покраснение кожи, но без ожогов. При прогревании человек не должен испытывать чрезмерных болевых ощущений.
С помощью фляжки также можно производить клюющее (тонизирующее) прижигание. Для этого во фляжку надо налить обжигающе горячую воду, обернуть ее тряпкой, чтобы не обжечь руку, затем на долю секунды прикасаться основанием фляжки к активной точке и тут же отстранять фляжку, чтобы не вызвать ожога, снова прикасаться и т. д. Всего следует совершить от 40 до 50 прикосновений.
Температура воды для гармонизирующего метода теплового воздействия должна быть немного ниже, чем для успокаивающего.
Тонизирующее тепловое воздействие производится, как правило, в течение 2–3 минут, гармонизирующее – в течение 10–15 минут, успокаивающее – в течение 15–20 минут.
Внимательно отслеживая возникающие в организме во время воздействия на точку ощущения, человек, как правило, может интуитивно определить оптимальное для него время и силу воздействия. Пока воздействие на точку производит исцеляющий эффект, человек испытывает специфическое чувство удовольствия от манипуляций, которые он производит, несмотря на то, что эти манипуляции могут сопровождаться легкими болевыми ощущениями или некоторым дискомфортом.
Когда воздействие на точку перестает быть эффективным, возникает интуитивное ощущение, что пора его прекратить.
Для большинства точек существуют периоды суток, в которые воздействие на точки дает максимальный тонизирующий или успокаивающий эффект. Иногда в тексте будет указано наилучшее время воздействия на волшебные точки.
В некоторых случаях для достижения устойчивых результатов воздействие на точки следует повторять ежедневно в течение двух-трех недель. При необходимости повторения курса надо сделать перед повторным курсом перерыв в одну-две недели. Некоторые воздействия на точки (например, воздействие с целью снятия боли при болезненных менструациях) дают немедленный эффект. В этом случае повторных воздействий не требуется.
Очень полезно сопровождать воздействие на точку мысленным представлением об эффективности этого воздействия, о том, что оно непременно приведет к желаемому результату.
Поиск точек
Единицей измерения, в которой определяются расстояния при поиске активных точек является цунь, равный по размеру максимальной ширине ногтевой фаланги большого пальца человека, на теле которого производятся измерения.
Ширина совмещенных указательного и среднего пальцев равняется полутора цуням, а ширина совмещенных вместе четырех пальцев руки (исключая большой палец) равняется трем цуням.
Для большей точности определения точек следует провести пальпацию зоны приблизительного расположения точки концом указательного пальца. Точки располагаются как бы в небольшом углублении в тканях, и чувствительность точки отличается от чувствительности окружающих тканей – надавливание в ней оказывается или более болезненным, или, наоборот, чувствительность точки заметно понижена.
Ширина совмещенных указательного и среднего пальцев равняется полутора цуням, а ширина совмещенных вместе четырех пальцев руки (исключая большой палец) равняется трем цуням.
Для большей точности определения точек следует провести пальпацию зоны приблизительного расположения точки концом указательного пальца. Точки располагаются как бы в небольшом углублении в тканях, и чувствительность точки отличается от чувствительности окружающих тканей – надавливание в ней оказывается или более болезненным, или, наоборот, чувствительность точки заметно понижена.
Противопоказания для проведения точечного массажа
Несмотря на то, что точечный массаж показан как взрослым, так и детям, существует ряд перечисленных ниже противопоказаний.
1. Доброкачественные и злокачественные образования любой локализации.
2. Воспалительные заболевания с высокой температурой.
3. Заболевания крови.
4. Активная форма туберкулеза.
5. Органические заболевания сердца и почек.
6. Состояние острого психического возбуждения.
7. Беременность.
8. Инфекционные заболевания.
9. Возраст до 2 лет и старше 75 лет.
Нельзя выполнять массаж в течение часа после еды или на голодный желудок, в состоянии опьянения, а также в областях родинок, бородавок, новообразований, гнойничков, ран, повреждений кожи, ожогов и т. д.
В любом случае прежде, чем использовать методы точечного массажа, необходимо дополнительно проконсультироваться о возможных индивидуальных противопоказаниях с врачом.
1. Доброкачественные и злокачественные образования любой локализации.
2. Воспалительные заболевания с высокой температурой.
3. Заболевания крови.
4. Активная форма туберкулеза.
5. Органические заболевания сердца и почек.
6. Состояние острого психического возбуждения.
7. Беременность.
8. Инфекционные заболевания.
9. Возраст до 2 лет и старше 75 лет.
Нельзя выполнять массаж в течение часа после еды или на голодный желудок, в состоянии опьянения, а также в областях родинок, бородавок, новообразований, гнойничков, ран, повреждений кожи, ожогов и т. д.
В любом случае прежде, чем использовать методы точечного массажа, необходимо дополнительно проконсультироваться о возможных индивидуальных противопоказаниях с врачом.
"25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья"
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
Истинные злокачественные опухоли
2016-02-10 05:31:00 (читать в оригинале)серебряный мостик
Стоматит у ребенка
Привычки и эволюция сознания.
4. Бронхи-Мудра (Bronchial-Mudrа)
Человек - переходное существо с «переходными» возможностями.
Чудо - мазь от варикоза
Комплекс для спины "Девять нитей"
Болят суставы? "Хрустит" позвоночник?
6. Прана-Мудра (Pran-Mudra)
Зубная боль
Опухоли, или новообразования.
Опухоли, или новообразования, представляют собой избыточное разрастание ткани, происходящее вследствие извращения нормального роста и размножения клеток. Отличительным биологическим свойством опухолевых клеток является способность к длительному и быстрому размножению с оттеснением при этом окружающих тканей и прорастанием в них. При переносе таких клеток токами крови и лимфы в отдаленные органы они размножаются там и дают так называемые метастазы.
Не следует смешивать истинные опухоли с опуханием ткани (припухлостями), возникающим, например, на почве воспалительных процессов.
Различают опухоли доброкачественные (фибромы, миомы, ангиомы и др.) и злокачественные (рак, саркома и др.).
Доброкачественные опухоли обычно растут медленно, они не прорастают в окружающие ткани и органы, а лишь раздвигают и смещают их. Эти опухоли окружены капсулой; обычно они легко доступны удалению хирургическим путем и не дают метастазов и рецидивов болезни.
Фибромы чаще всего поражают кожу, сухожилия, мышцы, надкостницу, матку, слизистые оболочки. Разновидностью фибром являются полипы, развивающиеся чаще всего в полостях носа, матки. Миомы поражают в основном мышечные ткани, ангиомы представляют собой опухоли, состоящие из кровеносных и лимфатических сосудов. К ангиомам относятся так называемые сосудистые родимые пятна и мягкие бородавки.
Злокачественные опухоли, как правило, растут быстро, врастая в соседние ткани и органы и разрушая их. Радикально, путем операции удалить эти опухоли удается только в начальных, незапущенных стадиях. Часто после удаления они вновь вырастают. Клетки злокачественных опухолей переносятся током лимфы и крови в другие части тела и образуют там метастазы (новые узлы опухолей).
Развитию рака всегда предшествует какое-либо хроническое, заболевание, на почве которого он и возникает (язвы, некоторые доброкачественные опухоли). В большинстве случаев раковые опухоли бывают единичны. Помимо опухолевой формы рак может иметь и язвенную.
Частота поражения раком разных органов различна. У мужчин наиболее часто (более 50 % случаев) поражаются органы пищеварения, затем по частоте следуют органы дыхания, кожа, нижняя губа, полость рта и глотки. У женщин чаще всего рак поражает матку, затем - органы пищеварения, молочную железу, кожу. При заболевании раком имеет значение наследственная предрасположенность.
В начале заболевания рак не дает внешних признаков и болезненных симптомов, что составляет трудность в его диагностике. Своевременное обращение за медицинской помощью очень важно, так как успех лечения в значительной мере определяется тем, насколько рано оно предпринято. При этом нужно всегда помнить, что поставить диагноз может только врач на основании результатов специальных исследований.
Рак кожи встречается обычно у пожилых людей (мужчин и женщин одинаково часто). Чаще всего он бывает на коже лица и появляется на месте рубцов, незаживающих язв, свищей. Могут превращаться в раковые опухоли бородавки и родимые пятна. Всякие длительно существующие поражения кожи, которые имеют склонность к уплотнению, изъязвлению должны вызывать подозрение на возможность злокачественных опухолей, их следует показать врачу.
Рак нижней губы всегда развивается на месте различных заболеваний губы - незаживающих трещин и язвочек, белых пятен и других процессов, связанных з разрастанием ткани. Нередко такие язвочки покрываются корочкой, которая симулирует заживление, однако она вскоре отпадает, а язва продолжает увеличиваться и твердеть. Для профилактики появления раковых образований при всяких заболеваниях нижней губы необходимо сразу же бросить курение, так как оно может способствовать более быстрому развитию рака.
Рак молочной железы может иметь разные формы, но чаще всего представляет собой безболезненную твердую опухоль в толще молочной железы, иногда случайно обнаруживаемую самой женщиной. Часто ему предшествуют небольшие уплотнения в молочной железе. Обнаружив их, немедленно обратитесь к врачу!
Рак пищевода начинается с нарушения функции глотания, вначале только при глотании грубой пищи, а по мере роста опухоли и сужения просвета пищевода наступают затруднения при прохождении даже жидкой пищи. Нередко ощущаются боли за грудиной и в подложечной области.
Рак матки поражает чаще всего шейку матки и развивается при разных хронических процессах (эрозиях, полипах и др.) - Нередко причиной болезни бывают неликвидированные повреждения матки при родах и абортах. В начале рак матки может не давать никаких симптомов, они появляются уже тогда, когда опухоль увеличилась. Болезнь сопровождается белями, нарушением менструаций, кровотечениями. Боли — поздний признак.
Рак прямой кишки нередко возникает на фоне полипов в прямой кишке. Наиболее частый признак — кровотечения из нее — появляется слишком поздно, когда опухоль уже развилась и начинает распадаться. Это кровотечение нередко путают с геморроидальным и поэтому запускают заболевание. Геморрой не относится к предраковым заболеваниям, но обе болезни могут существовать одновременно.
Рак желудка обычно наблюдается после длительного заболевания язвой желудка, полипов, некоторых форм хронического гастрита. Начальные признаки выражены слабо: упадок сил, побледнение кожи, потеря веса. Затем возникает отвращение к мясной пище, потеря аппетита, тошнота, рвота. На развитой стадии заболевания появляются боли.
Рак легких вначале вызывает сухой кашель по утрам, а потом и ночью; в дальнейшем при кашле выделяется большое количество слизистой мокроты. В некоторых случаях бывают боли в груди, усиливающиеся при кашле, временами появляется одышка и небольшие повышения температуры, иногда наблюдается кровохарканье. Большое значение в развитии рака легких имеет курение.
Саркома — злокачественная опухоль, поражающая в основном животных, у человека встречается во много раз реже рака.
Несмотря на то, что злокачественные новообразования являются заболеванием, трудно поддающимся лечению даже методами современной медицины, в народе существует немало рекомендаций и рецептов лечения рака с использованием, в основном, лечебных свойств растений. Некоторые из них существуют с очень давних пор.
Растения, которые используются в народной медицине для лечения рака, обладают противоопухолевой активностью, способностью тормозить рост новообразований. Они чаще всего помогают организму исправить сбои в его естественных защитных механизмах.
Несколько рекомендаций общего характера по лечению злокачественных опухолей:
- При лечении травами и чагой не следует употреблять в пищу: мед, виноград, варенье, сахар, жирное, соленое и кислое, селедку, мороженое, конфеты, животное сало (свиное, баранье, коровье). Нельзя также употреблять витамины А и В1, копчености, острое, спиртное.
- Для облегчения своего состояния раковый больной должен питаться главным образом молочными продуктами, яйцами, и особенно много употреблять кислого молока, которое ослабляет брожение и гниение в кишечнике, вызываемое раковым процессом. Полезно также употреблять: рыбу, курицу, телятину, супы, гречневую кашу, горох, сою, рис, овсянку, сыр, овощи, чеснок, морковь (по 100 г в день), свеклу, зеленый горошек, капусту (свежую и кислую).
- При раке желудка полезно пить во время еды воду, в которую добавлять столовую ложку соляной кислоты, так как при раке желудка последний ее почти не выделяет.
- Есть как можно больше лука и даже прикладывать из него припарки к больному месту, что облегчает страдания.
- Натереть побольше свежей моркови, густо обложить ею раковую опухоль, завязать. Менять раза 2-3 в сутки на свежую. Рост опухоли задерживается. Можно тертую морковь также класть на открытую рану и одновременно пить ежедневно по 1-2 чашки морковного сока.
- СИРОП ИЗ СОКА АЛОЭ ДРЕВОВИДНОГО (столетника) с железом назначают при злокачественных новообразованиях как общеукрепляющее средство.
- СОК КАЛИНЫ ОБЫКНОВЕННОЙ
Есть сведения, что отвар веток и плодов калины используют при лечении раковых опухолей.
- КНЯЖИК СИБИРСКИЙ (дикий хмель, сибирская лиана)
В монгольской медицине препараты княжика использовали очень широко, в том числе и при раковых опухолях.
- Взять по 100 г тысячелистника, зверобоя, укропного семени, корня крапивы жгучей, подорожника большого, череды до цветения, шалфея, полыни майской, травы колючего татарника, донника (листья, стебли, цветки).
- Все травы измельчить, хорошо перемешать, взять чайную ложку смеси на стакан кипятка (делать сразу 4 стакана на 2 дня) и парить 1,5 часа, не доводя до кипения. Пить по 1/2 стакана через 2 часа после еды. Лечиться надо в течение года, аккуратно. Применяется при любых затвердениях.
- НАСТОЙ ТРАВЫ ЧИСТЕЦА БОЛОТНОГО
Столовую ложку заварить стаканом кипятка, парить 1,5 часа. Остудить и в теплом виде прикладывать компресс на опухоль. Менять, не давая ей очень согреваться. Применяется при различных опухолях и затвердениях. На опухоль грудных желез на ночь делать компресс ежедневно, пока опухоль не рассосется (даже костная).
- НАСТОЙ ЧАГИ (березового гриба)
Свежий Гриб обмыть и натереть на терке. Сушеный предварительно замочить на 4 часа в холодной кипяченой воде, потом натереть. На 21 часть натертого гриба взять 5 частей кипяченой воды, температура которой не должна превышать 50°, и настаивать двое суток. Процедить, отжав в настой осадок. Принимать по 3 стакана в сутки, разделив на несколько приемов, за полчаса до еды. Настой можно хранить не более 4 суток в холодном месте. Средство улучшает самочувствие больных при злокачественных заболеваниях любой локализации без явлений выраженного истощения, когда исключены хирургическое вмешательство и лучевая терапия.
Установлено, что в начальной стадии развития рака препараты чаги могут задержать рост опухоли, уменьшают боли, улучшают общее самочувствие, но не являются радикальным средством лечения злокачественных новообразований. При опухолях, расположенных в малом тазу, дополнительно назначают легкую клизму 50-100 мл на ночь. По разным источникам имеются варианты дозировки: по столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды; по 1/2 стакана 6 раз в сутки.
- Очень хорошо успокаивает боли, тошноту и рвоту при раке настой растения кондуранго (растет исключительно в Америке). Кору этого растения надо покрошить и насыпать в бутылку до 1/3, залить доверху водкой и настоять в течение нескольких дней- пить 2 раза в день по рюмке. Кипятить кору нельзя, надо только настаивать.
- ПОДСОЛНЕЧНИК
Отвар сушеных лепестков как противораковое средство.
- КРЕАЛИН
Некоторые больные раком легких, желудка, других внутренних органов лечились креалином: на стакан молока - 3 капли. Пили залпом, чтобы не было изжоги, и запивали теплым молоком, а через 10-15 минут пили сырое яйцо. Курс лечения - полгода.
- КАРТОФЕЛЬ
Цветы картофеля сушат в тени. Столовую ложку цветов заваривают в 0,5 л кипятка, настаивают в теплом месте 3 часа. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения - 4 л такого настоя.
Средства народной медицины, рекомендуемые для лечения рака кожи:
- Сок свежего растения подмаренника настоящего (медовника, желтой кашки, грудника) пьют как улучшающее обмен веществ средство при раке кожи.
- ЗАЯЧЬЯ КАПУСТА (скрипун)
Истолченную свежую траву рекомендуют прикладывать к раковым опухолям кожи.
- Смешать 2 части сока (не настоя) травы тясячелистника, 2 части сока моркови и 1 часть сока травы болиголова. Принимать по столовой ложке в день этой смеси, запивая молоком. Пока рана не открыта, прикладывать к опухоли смесь из рубленой моркови и травы болиголова, меняя 3 раза в день на новую. Если же рана откроется, то прикладывать марлю, смоченную лишь соком (таким же, как для питья), меняя повязку 5 раз в сутки.
Поливать рану несколько раз в день густыми дрожжами, сверху прикрывать повязкой, тоже смоченной дрожжами. Средства народной медицины, рекомендуемые для лечения рака желудка:
- ЧИСТОТЕЛ БОЛЬШОЙ (бородавочник, желтый молочай, чистоплот)
Народная медицина использует чистотел в качестве противоопухолевого средства еще в XIV в. Отвар травы принимают при раке желудка.
Рецепт 1 (корейский)
Смешать мятные капли (60 мл), жидкий водный экстракт чистотела (20 мл), сироп, например, шиповника (300 мл) и принимать по 6 ложек в день.
Рецепт 2
Остывшее сырье отжать. Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный раствор хранить в прохладном месте не более 2 суток. Пить по 1/3-1/2 стакана 2 раза в день за 15 минут до еды.
Согласно другому источнику, использование препаратов чистотела при злокачественных новообразованиях у человека оказалось неэффективным, хотя в экспериментах на животных рост опухолей задерживается.
- При раке желудка пьют навар или настой березового дубняка, иначе называемого березовой губкой. Надо соскоблить со ствола березы такую светлую губку (вроде шишки), но не желтую, облить кипятком, настоять и пить понемногу.
- При раке, главным образом желудка, пить настой березового щелока. Надо сжечь березовые дрова, взять золу от них, залить чистой водой из расчета: 1 весовая часть золы на 5 частей воды. Эту смесь поставить на огонь в глиняной, стеклянной, или эмалированной посуде (но не металлической!) и кипятить 10 минут. Затем процедить через марлю, разлить по бутылкам, хорошо закупорить и держать в холодном месте.
- Употреблять так: брать 50 мл (приблизительно 8 чайных ложек) этой щелочи, смешать с молоком или фруктовым соком и выпить перед едой. Так сделать 3 раза в день. Вкус щелочи очень противный, но, безусловно, она задерживает развитие рака. При этом нельзя есть мяса, а следует есть главным образом овощи, фрукты (особенно апельсины) и молочные продукты.
- ЛОПУХ БОЛЬШОЙ И ЛОПУХ ПАУТИНИСТЫЙ
В народной медицине препараты из корня лопуха применяются внутрь в виде настоя или отвара (наряду с лечением многих других заболеваний) при раке матки и пищевода. При раке желудка и пищевода принимают настоянный в течение недели на равных частях спирта и меда порошок корня или пьют сок лопуха.
- ПИОН УКЛОНЯЮЩИЙСЯ
Корни собирать в мае. Подсушив, готовят отвар или настой и принимают по 100 мл 3 раза в день.
- КОМПЛЕКСНЫЙ ПРЕПАРАТ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РАКА ЖЕЛУДКА
2 столовые ложки сока алоэ (от цветка не моложе трех лет) соединить с 0,5 л коньяка. Отдельно 3 свежих листа от цветка пеларгонии залить 3 столовыми ложками кипятка, поместить на
горячую водяную баню (кастрюлю с кипятком), укутав, настаивать всю ночь. Полученный настой пеларгонии отцедить в коньяк с соком алоэ и добавить 3 капли настойки йода. Принимать по маленькой рюмке натощак 2 раза в день - утром и на ночь. В первые дни могут появиться боли (особенно ночью), а через 2 недели вместе со стулом появятся кровянистые выделения, после чего наступит улучшение.
Средство народной медицины, рекомендуемое для лечения рака горла:
- взять 3 стакана лаврового листа, листья измельчить, а затем залить 1/2 л водки. Настаивать 12 дней в темном месте. Принимать по столовой ложке 3 раза в день до излечения.
Средства народной медицины, рекомендуемые для лечения рака матки:
- ЯКУТКА ПОЛЕВАЯ (жабная трава, клоповник)
Настой травы пьют при раке матки и воспалении яичников. 1,5 столовой ложки высушенной травы залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа в плотно закрытой посуде, процедить. Принимать по чайной ложке через 3-4 часа 4-5 раз в день. Противопоказано беременным (действует абортативно).
- ПИОН УКЛОНЯЮЩИЙСЯ (марьин корень)
Столовую ложку мелко измельченных сухих корней залить 3 стаканами кипящей воды, настоять 30 минут в плотно закрытой посуде. Принимать по столовой ложке за 10-15 минут до еды 3 раза в день. В тибетской медицине корни пиона входят в состав противоопухолевых лекарств. В народной медицине Сибири они применяются при лечении рака матки и желудка, эрозий.
- ПОДМАРЕННИК НАСТОЯЩИЙ (грудник, желтая кашка, медовая трава)
2 чайные ложки сухой травы с цветками (собирают во время цветения), настаивать 2-3 часа в стакане кипятка в плотно закрытой посуде, процедить. Пить в теплом виде по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды. Отвар травы в виде спринцевания применяют при раке матки и эрозии шейки матки. Примочки из свежего сока используют при раке кожи, язвах в болгарской народной медицине.
- НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ ЧЕРТОПОЛОХА
Столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Испытан при лечении рака матки.
Средства народной медицины, рекомендуемые для лечения рака молочной железы:
- Отвар коры дуба с молодых, крепких веток, которую подсушить, измельчить. Столовую ложку коры заварить стаканом крутого кипятка, вскипятить 2 раза, парить 3 часа под подушкой. Когда остынет, намочить в холодном отваре толстую (от банного полотенца) тряпочку и приложить к груди, где имеется опухоль. Хорошо укрыть сверху сухим полотенцем, забинтовать, надеть теплую вязаную кофту. Держать по 2 часа утром и вечером. Дубовая кора имеет хорошее свойство рассасывать невоспаленные твердые опухоли, излечивает также и зоб.
- ПОДМАРЕННИК ЦЕПКИЙ (геморройная трава, липучка)
4 чайные ложки измельченной травы настаивать 2-3 часа в 2 стаканах кипятка, процедить. Пить в горячем виде по 1/2 стакана 4 раза в день маленькими глотками. В народной медицине настой травы и свежий сок растения применяют при раке грудной железы и языка.
Средство народной медицины, рекомендуемое для лечения рака легких:
- НАСТОЙКА (ИЛИ ПОРОШОК) ТРАВЫ РЯСКИ МАЛЕНЬКОЙ
Чайная ложка свежей, хорошо вымытой и измельченной травы на 50 мл водки. Настаивать 3-4 дня, процедить. Принимать по 15-20 капель в 1/4 стакана воды 3 раза в день. Порошок ряски смешать пополам с медом. Принимать по пилюле весом 1-2 г 2-3 раза в день.
В немецкой и китайской медицине растение популярно в виде спиртовой настойки внутрь по каплям, в частности при опухолях верхних дыхательных путей.
Народные средства, применяемые при саркоме:
- НАСТОЙКА ЛИСТЬЕВ АЛОЭ (столетника)
Мелко нарезать 5 свежих крупных листьев алоэ, залить 1 /2 л водки. Настоять в теплом месте 12 дней, взбалтывая ежедневно. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 2 часа до еды. Если будет расстройство желудка, сделать перерыв на 5 дней.
- НАСТОЙКА ВСЕГО РАСТЕНИЯ ПОЛЫНИ ОБЫКНОВЕННОЙ (чернобыльника)
Чайная ложка на стакан кипятка. Выпарить до половины. Пить но 30 мл 3 раза в день до еды.
В статье использованы материалы : Домашний лечебник: Советы и рецепты народной медицины. - Х.: Прапор, 1997. - 716 с.
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
Болят суставы? "Хрустит" позвоночник?
2016-02-07 05:31:00 (читать в оригинале)За и против первых овощей
4. Бронхи-Мудра (Bronchial-Mudrа)
Зубная боль
6. Прана-Мудра (Pran-Mudra)
Человек - переходное существо с «переходными» возможностями.
Привычки и эволюция сознания.
серебряный мостик
Стоматит у ребенка
Чудо - мазь от варикоза
Комплекс для спины "Девять нитей"
* Слейте в термос и настаивайте 3-4 часа - настой готов к употреблению.
* Пить маленькими глотками так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов: по 1 ч. ложке каждые 12 минут.
Ни в коем случае не пейте настой большими дозами или весь сразу!
Процедуру нужно выполнять:
* в первый раз 3 дня подряд;
* через неделю 3-дневный курс повторить;
• в первый год очистку суставов повторяйте 1 раз в три месяца;
• в последующем для профилактики - 1 раз в год.
Обязательное условие - вегетарианское питание во все дни процедуры.
Терапевтический эффект:
избавление от отложения солей, погодных болей, суставной усталости, остеохондроза, неспецифического полиартрита.
Будьте готовы к тому, что ваш лечащий врач, увидев такой эффект, произнесет обычные в таких случаях слова: «Ошиблись в диагнозе!».
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
4. Бронхи-Мудра (Bronchial-Mudrа)
2016-02-04 05:31:00 (читать в оригинале)Зубная боль
Комплекс для спины "Девять нитей"
6. Прана-Мудра (Pran-Mudra)
серебряный мостик
Чудо - мазь от варикоза
За и против первых овощей
Человек - переходное существо с «переходными» возможностями.
Привычки и эволюция сознания.
Стоматит у ребенка
Для страдающих заболеваниями дыхательных путей, для тех, кто переживает внутреннее одиночество, чувство изолированности, сексуальные проблемы, грустят.
Техника выполнения:
Обе руки: Положите мизинец на основание большого пальца, безымянный палец должен находиться на верхнем суставе большого пальца, а средний — на кончике большого пальца. Указательный палец выпрямите.
При остром приступе астмы Мудра делается 4 - 6 минут, после надо делать Asthma-Mudra (номер 5), до тех пор, пока дыхание не станет нормальным. Для полного излечения практиковать обе Мудры ежедневно 5 раз в день по 15 минут.
Люди, страдающие заболеваниями дыхательных путей, обычно также переживают внутреннее одиночество, чувство изолированности, сексуальные проблемы, часто грустят. При общении с окружающими эти чувства удачно сглаживаются юмором. Такие личности сильно привязываются к кому-либо и проявляют о них излишнюю заботу, начинают опекать, что, естественно, ведет к сильному стрессу или к усугублению заболевания, потому что у них совсем не остается времени. Как избежать этой дилеммы? Важно принять свои отрицательные чувства и плохое настроение и взглянуть на все это по-другому. Помните, что всё это похоже на волны на поверхности озера: они вздымаются и растворяются. Причина возникновения таких чувств часто кроется в общей слабости, вызванной поверхностным дыханием, так как неправильное дыхание не позволяет создать внутренний запас силы. Истощение силы ведет к слабости не только на физическом, но также и на духовно-эмоциональном уровне. И, вследствие этого, человек переживает страх, печаль, чувство неудовлетворенности, становится ранимым и т.д.
Дыхание:
Для лучшего эффекта от Мудры используйте следующую медитативную технику, совмещающую воздействие дыхания и Мудры: Выполняйте упражнение 7.2 урока 7 курса Медитаций, при этом держите руки на расстоянии около 10 см от тела. Когда руки устанут, положите их себе на бедра. После освоения упражнения начинайте делать его увеличив долготу вдоха, выдоха и пауз между ними в 2 раза. Упражняетесь каждый день минимум 30 минут.
Визуализации:
Небо с белыми облаками, белый цвет, наполняющий легкие.
Аффирмации:
Каждый вдох дарит мне силу, укрепляет тело, дух и душу. Я объявляю о мире и гармонии во мне и вокруг меня. Все идет хорошо.
Растения, специи:
Тимьян (Thymus serpyllum L.), первоцвет весенний (Primula veris L.) и черная бузина (Sambucus nigra L.) важные травы для бронх.
Источник
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
Категория «Природа»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+402 |
425 |
MODRA_NEST |
|
+368 |
444 |
Zoxx.ru - Блог Металлиста |
|
+361 |
432 |
Kitten |
|
+318 |
438 |
RouxAngel |
|
+301 |
339 |
Painter-boy |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
135 |
Смотреть мир с Google Планета Земля |
|
-1 |
107 |
ZA7GORAMI.RU |
|
-2 |
148 |
Фотолаборатория: портретная и тематическая фотосъемка |
|
-3 |
165 |
TURMIR - ВЗГЛЯНИ НА МИР ПО ДРУГОМУ |
|
-9 |
9 |
BratAtor |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.