Женский сайт - всё о моде, красоте и здоровье Голосов: 1 Адрес блога: http://www.29myhairsu.ru Добавлен: 2013-07-15 19:45:51 блограйдером aromch1k

Похудение: как сбросить несколько килограммов в домашних условиях?

2013-06-03 14:55:21 (читать в оригинале)

Одного желания иметь отличную фигуру, увы, недостаточно. За короткий промежуток времени добиться хорошей формы в домашних условиях получится, если подходить к поставленной задаче в комплексе. 1). Правильное питание. Дома всегда еда под рукой. Если у вас не получается сократить количество еды, то постарайтесь сделать так, чтобы пища была полезной, низкокалорийной и сбалансированной. Замените сладкое, жареное [...]