Красота и здоровье женщины Голосов: 1 Адрес блога: http://krasa-zdorovie.ru Добавлен: 2013-06-27 12:38:38

Аэробика как способ похудения

2015-02-06 14:57:08 (читать в оригинале)

В результате четырехлетних исследований ученые пришли к выводу, что аэробика – одна из лучших разновидностей фитнеса. Такой тип физической нагрузки идеален для людей, мечтающих похудеть. Понятие аэробики появилось в шестидесятых годах двадцатого столетия. Его придумал американский врач Купер. Однако в...