Новости на Queen-Time.Ru Голосов: 1 Адрес блога: http://queen-time.ru/ Добавлен: 2013-04-18 15:01:55

Как правильно сделать маски для лица и волос из меда

2015-05-17 08:52:53 (читать в оригинале)

С наступлением лета, возможностей для экспериментов с масками для лица из натуральных продуктов становится все больше и больше. Так, мед это один из популярных продуктов в косметологии для сухой или увядающей кожи. Помогает он также и при воспалительных процессах (угревой сыпи или прыщах). Данная маска из меда полностью безопасна и рекомендуется косметологами. Она возвращает лицу естественный цвет, делает его поверхность гладкой и нежной. Кроме этого, среди модниц распространена маска для волос с медом, которая делает их мягкими, послушными и блестящими. Также данная процедура помогает регенерировать ваши косы после химической завивки или окрашивания, стимулирует борьбу с перхотью и раздражением, и, что немаловажно способствует ускоренному росту волос в длину. К сожалению, противопоказана маска с медом людям с расширенными сосудами, тем, у кого есть аллергия на данный продукт и тем, кто страдает от сахарного диабета. К свойствам меда народная медицина относит следующие особенности: - он очищает кожу; - делает ее мягкой; - насыщает ее полезными веществами; - является универсальным тоником; - лечит поры кожи, чем снимает воспаление и избавляет от прыщей или угрей; - увлажняет кожу; - способствует ее омоложению. Несколько советов перед тем, как наносить маску на лицо или волосы: 1) эффект от маски будет лучше, если мед смешивать с другими ингредиентами; 2) нельзя сильно нагревать продукт, так как он потеряет свои полезные свойства, и вы рискуете обжечь кожу; 3) как и перед любой маской, смесь меда и других составляющих, проверьте на открытом участке кожи руки на аллергическую реакцию, подержите 20 минут и, если все в порядке, то можете смело продолжать процедуру; 4) время от времени меняйте компоненты, чтобы ни волосы, ни лицо не привыкали к одному и тому же составу; 5) если это маска для лица с медом, то перед ее нанесением необходимо принять горячую ванну или посидеть с накрытой головой над горячей водой, чтобы кожа была распарена и чистая; 6) маски для жирных волос могут содержать согревающие компоненты и те, что вызывают жжение кожи это в порядке вещей, но, если слишком больно, то не нужно терпеть смывайте и в следующий раз возьмите ядреного компонента в меньшем количестве. Маска для лица с медом и яйцом (подходит для увядающей и сухой кожи) Возьмите одной яйцо и одну чайную ложку меда. Тщательно смешайте компоненты до однородной массы, и потом наносите на лицо массажными движениями, как будто втирая ингредиенты в него. Держать необходимо 20-30 минут, а затем смывать прохладной водой. Данная маска тонизирует, подтягивает кожу, придавая ей естественный вид. Подходит также и для шеи, и зоны декольте. Маска для лица с медом и имбирем (для жирной воспаленной кожи) Возьмите половину чайной ложки тертого на мелкой терке имбиря и две чайные ложки меда, смешайте все до однородной массы. Можно добавить немного кефира для усиления эффекта. Массажными движениями нанесите состав на лицо и держите до 30 минут, затем смойте прохладной водой. Правильно сделанная маска должна согревать кожу. Она является одним из идеальных борцов с воспалениями и угревыми высыпаниями. Имбирь, из-за его свойства жжения, стимулирует кожу к борьбе с проблемными ее участками, а мед питает ее, разглаживает и способствует сужению пор, покрывая лицо легким слоем, пропускающим сквозь себя воздух. Рекомендуется наносить такую маску не чаще одного раза в неделю. Маска для волос с медом, яйцом и корицей (стимулирует усиления блеска, немного осветляет косы) Необходимо взять две столовые ложки меда, одну столовую ложку корицы, одно яйцо (желток) и две столовые ложки репейного масла. Мед не сильно разогревается на водяной бане, а затем к нему добавляются остальные ингредиенты (яйцо сперва нужно хорошо взбить венчиком или вилкой) и перемешиваются до однородной массы. Потом эту всю смесь наносите хорошо на косы и держите 1-1,5 часа. Если будет жечь не пугайтесь: таким образом, корица способствует притоку крови к коже головы и улучшает рост волос. Но, все же слишком терпеть не нужно, лучше подержать меньше, чем потом получить ожог. Смывать волосы необходимо будет два-три раза, так как репейное масло жирное и водостойкое. Так как данная маска сушит волосы и слегка их осветляет, то через несколько дней сделайте успокаивающую и увлажняющую, чтобы ваши косы отошли от шоковой терапии.

---

Как приготовить дома квас из березового сока

2015-05-14 17:59:25 (читать в оригинале)

Весна это пора нехватки витаминов, но также кладезь продуктов для их пополнения. Так, самым простым из них есть домашний квас из березового сока. Этот бодрящий напиток придаст вам сил и наполнит ваш организм нужными микроэлементами и минералами на весь день. Его пьют, когда необходимо прочистить и улучшить работу органов пищеварения, вывезти из организма естественным путем токсины и шлаки. На сегодня существует большое количество рецептов, как сделать квас из березового сока в домашних условиях. Рассмотрим несколько самых распространенных и простых. Стоит заметить, что сок из березы необходимо брать добытым сразу. Домашний квас из березового сока с изюмом Ингредиенты: - сок из березы (свежедобытый, не больше десяти литров); - сахар (500 г); - сушенный изюм (50-100 г). Способ приготовления: 1. В домашних условиях процеживаем березовый сок при помощи марли, сложенной в несколько слоев. 2. Промываем и чистим от корешков купленный изюм. 3. Засыпаем его сахаром. 4. Смешиваем изюм, сок и сахар до полного растворения последнего. 5. Заготовленную смесь разливаем в трехлитровые банки и закрываем их тканью, закрепив ее с помощью простой резинки. Квас должен настояться в теплом месте на протяжении трех дней. 6. Готовый напиток процеживаем через марлю и разливаем по бутылкам, графинам или банкам. Срок хранения такого кваса до 120 дней в месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей и при температуре до +10 градусов по Цельсию. Как приготовить домашний квас из березового сока и меда Ингредиенты: - сок березовый (свежий, не больше 10 л); - лимон (среднего размера, 3-4 шт.); - изюм (3-5 шт.); - дрожжи (живые, 50 г); - мед (недавно собранный, 30-40 г). Способ приготовления: 1. Очищаем березовый сок от инородных тел и процеживаем через толстый слой марли. 2. Приготовленное сусло наливаем в глубокую тару. 3. Выдавливаем лимон и добавляем его к соку. 4. В смесь высыпаем дрожжи, изюм и вливаем мед. 5. Будущее питье тщательно перемешиваем и разливаем по трехлитровым банкам. 6. Напиток в сосудах плотно закрываем крышкой и ставим в холодное место на 3-4 дня. Данный рецепт идеально подходит для укрепления иммунитета, а также при лечении простудных заболеваний в холодное время года. Домашний квас из березового сока и хлеба Ингредиенты: - сок березовый (свежий, 2-2,5 л); - бородинский хлеб (черствый, 2-3 кусочка, отделенные от мякоти); - сахар (125 г); - изюм (50 г); - кофе (зерна, 50 г). Способ приготовления: 1. Очищаем березовый сок от инородных тел и процеживаем через толстый слой марли. 2. Слегка обжариваем зерна кофе в сухой сковородке. 3. Моем изюм, выкладываем его на чистое полотенце, чтобы он подсох. 4. Берем трехлитровую банку и кладем в нее изюм, сахар, кофе. Данные ингредиенты заливаются березовым соком. 5. Берем резиновую перчатку, делаем в ней иголкой небольшое отверстие, накрываем ею банку и ставим в теплое место. 6. Когда через несколько дней перчатка станет вертикально над банкой, значит напиток начал брожение. 7. Дожидаемся, когда перчатка примет предыдущее положение, процеживаем квас и ставим в холодильник. Ждем где-то дня 2 и можно пить. Приготовленный данным образом напиток не отличается от настоящего кваса, сделанного из хлеба.

---

Цигун: упражнения для здоровья

2015-05-14 17:51:27 (читать в оригинале)

Больше семи тысяч лет назад китайские мудрецы изобрели комплекс упражнений, с помощью которого можно активизировать физиологические функции своего тела, очистить кровеносные сосуды, увеличить количество вырабатываемых половых гормонов, повысить иммунитет и нормализировать обмен веществ. Называется этот чудо-комплекс гимнастика цигун. Интенсивное ее использование рекомендуется также и в виде оздоровительных и восстановительных процедур после травм, различных болезней и осложнений. Учитывая долголетие китайских мудрецов, то можно утверждать, что данная гимнастика способствует замедлению процессов старения всего организма человека. Как подготовить себя? Для достижения необходимого эффекта, нужно себя настроить на то, что при гимнастике цигун упражнения выполняются постоянно, без перерывов. Определите для себя конкретные дни недели для занятий, если не можете ежедневно выделять на них время. Стоит помнить, что цигун это комплекс упражнений, который основан на дыхании, поэтому при занятиях необходимо будет тщательно следить за ним, иначе у вас ничего не получится. Китайские мудрецы утверждают, что правильное дыхание это залог здоровья и долголетия. Кроме этого, оно влияет на равномерную нагрузку на сердце и кровоток, что способствует достижению лучшего эффекта от упражнений. Дышать необходимо глубоко, ровно, одинаково распределяя вдох/выдох. Как научиться правильно дышать? Прежде всего, необходимо задействовать диафрагму (дыхание животом): при вдохе необходимо наполнить живот воздухом, то есть надуть его, а при выдохе, втянуть его в себя. Стоять или сидеть, при этом, необходимо ровно, чтобы голова, шея и позвоночник образовывали прямую линию. Стоит объяснить для начинающих, что при активных упражнениях выдыхать нужно резко, а при спокойных, расслабляющих вдох и выдох должен быть одинаковой интенсивности, но глубоким, чтобы легкие наполнялись полностью. Сперва может даже закружиться голова от притока кислорода, но это в порядке вещей. Гимнастика для позвоночника Для выполнения комплекса вы должны четко выполнять следующие установки: - выполнение упражнений плавно, без рывков; - повтор каждого движения 8-10 раз; - не забываем дышать животом. Выполнять упражнения необходимо в строгой последовательности из положения стоя: 1) прижав подбородок к телу, наклоняем спину и медленно сгибаемся к полу; 2) руки разводим на ширину плеч, одним плечом рисуем круг, затем это делаем вторым. Позвоночник при этом не должен быть задействован; 3) поднимаем руки над головой и плавно наклоняемся вперед, держа спину под прямым углом. Нужно зафиксировать это положение на 5-10 секунд; 4) руки вытягиваем перед собой на уровне плеч, медленно наклоняемся вниз, пытаясь достать пола; 5) сгибаем одну ногу в колене и поднимаем ее вверх (для новичков можно придерживать рукой), зафиксировали положение на 3-5 секунд, затем это же проделываем с другой ногой; 6) вытягиваем руки вперед на уровне плеч и махом ноги пытаемся дотянуться носком к руке, это проделываем и с другой ногой. Гимнастика для тех, кто хочет похудеть Все, что вам нужно это нормализировать потоки Ци в организме, и тогда дисбаланс в обмене веществ исчезнет, что приведет к тому, что вы будете сохранять стройную фигуру, не себя строго ограничивая в питании. Для этого необходимо постоянно выполнять данные упражнения: 1) возьмите стул, сядьте на него, расставив при этом ноги под углом 90 градусов на ширину плеч. Затем сожмите в кулак пальцы левой руки, и обхватите его правой. Медленно наклонитесь вперед, при этом локти должны лежать на коленях. Опускайте голову на кисти рук, расслабляя мышцы живота. Обязательно глубоко дышите, чтобы живот болел от напряжения, а сам был надут как мяч. Данное упражнение помогает снизить аппетит; 2) необходимо лечь на спину и согнуть ноги под углом 90 градусов в коленях, прижимая к полу стопы. Одну руку нужно положить на грудь, а вторую на живот. При вдохе втягивайте грудь и надувайте живот. Повторяйте это упражнение 20-30 раз тогда, когда испытываете сильный голод; 3) выполняется в позе лотоса с закрытыми глазами. Делайте глубокие равномерные вдохи/выдохи на протяжении пяти минут, как будто пытаетесь уснуть. Упражнение выполняйте 10-15 минут и постарайтесь не заснуть в действительности. Это минимальные обязательные упражнения по гимнастике цигун для начинающих. Через несколько недель комплекс можно расширить более сложными элементами.

---

Ребенок в детском кресле: как обезопасить кроху

2015-05-14 17:40:49 (читать в оригинале)

Любой родитель спокойно себя чувствует, когда его ребенок находится в безопасности. Особенно, если дело касается транспортного средства. Во всем мире запрещено возить малышей без специальных приспособлений. Так, первые их модели были созданы еще в 1935 году в США как защитный механизм и залог того, что ребенок в детском кресле не будет отвлекающим фактором для родителей за рулем. На сегодня существует широкий ассортиментный ряд подобных сидений, который можно классифицировать по различным параметрам и по наличию определенных функций. Кресло для ребенка: инструкция по использованию Малыш в детском кресле должен чувствовать себя абсолютно комфортно, удобно и безопасно. Поэтому все автомобильные приспособления для детей должны соответствовать минимальному стандартизированному списку требований: - наличие сертификата безопасности ECE R44/04; - обязательно наличие высоких показателей crash-test, который выявляет слабые стороны кресла, когда ребенок не находится в автомобиле; - ребенку в детском кресле должно быть удобно (при его транспортировке или при смене обивки материал не должен рваться или сниматься/одеваться с трудом); - не желательно размещать малыша рядом с водителем, но, если вы это делаете, то проследите за тем, чтобы ребенок в детском кресле на переднем сиденье не сидел при включенной подушке безопасности и против хода движения; - возить ребенка на переднем сидении в детском кресле можно в случае, если его укачивает; - выбирайте кресло с высоким сидением: ребенок сможет видеть происходящее вокруг, и ему не придется скучать, поэтому шансы, что он будет ерзать, сводятся к минимуму; - ткань обивки сидения обязательно должна быть приятной, мягкой на ощупь и не вызывать аллергической реакции на нежной детской коже; - возить ребенка лучше, когда крепление ремней удобное для быстрого расстегивания/застегивания, особенно это касается экстренных случаев; - желательно, чтобы само кресло легко опускалось из положения сидя в лежачее положение; - для ребенка очень важно, чтобы сбоку была хорошая поддержка для случаев поездки извилистой трассой, и она не должна мозолить; - у кресла обязательно должен быть добротный механизм, который бы крепко закреплял его в автомобиле, а также имел высокий запас прочности. Хорошее автомобильное кресло для ребенка стоит не дешево, но лучше эти деньги потратить сейчас и быть уверенным, что в дороге не возникнут экстренные случаи, чем потом покупать дорогостоящие лекарства.

---

Модные аксессуары 2015: топ-5

2015-05-13 11:50:15 (читать в оригинале)

Весна! Самое время заняться любимым делом отправиться за обновками. Хочешь быть в тренде? Тогда этот топ самых горячих трендов сезона именно для тебя. Мода процесс цикличный. Или как говорят в народе, все новое хорошо забытое старое. Модные аксессуары 2015 это именно те супер крутые вещи, которые уже имели не значительную популярность раньше и наконец-то дозрели и вышли на улицы Европы вновь с высоко поднятой головой. Поэтому не теряй времени и поскорее отдайся безудержному весеннему шопингу. А на что стоит обратить особое внимание, мы подскажем тебе прямо сейчас. Джинсы mom-jeans Ура! Наконец-то и до нас дошла эта супер новинка. Джинсы mom-jeans это главный тренд сезона весна-лето 2015. Street style буквально рисует все свои лучшие образы вокруг mom-джинс. В далекие 90-е они были основным элементов гардероба всех молоденьких мам. Но сегодня их смело может надеть любая модница. Mom-jeans наиболее эффектно смотрятся в сочетании с топами. Но и свободный свитшот также будет вполне уместен. Эта модель просто находка для девушек, которых природа обделила в районе вторых 90. Завышенная талия, объемные в бедрах и укороченные снизу это и есть mom-джинсы. Они действительно очень крутые и обязательно должны быть в арсенале каждой модницы, ведь mom`s идеально подойдут и к кроссовкам и лабутенам, и даже к босоножкам, которые будут так кстати жарким летом 2015-го. Рюкзак Нельзя не сказать о таком тренде, как backpack! Мы иже посвящали рюкзаку отдельный модный пост. Но позвольте повториться. Backpacks-ы не просто покорили женские сердца, они буквально заполонили улицы Европы. Маленький практичный и удобный красавец может быть любой формы и модификации, но он всегда подчеркнет образ: будь то casual, boho или street style. Кожаные рюкзачки в стиле Zara, Bershka или HM станут отличным дополнением к mom-jeans и еще одному тренду сезона топу. Топики и укороченные маечки Все модные аксессуары сезона весна-лето 2015 рисует один единый образ, который станет идеальным примером того, как следует сочетать все актуальные тенденции. И еще один элемент такого look-а топ. Укороченные маечки делают акцент на талию и подчеркивают женственность в немного босяковом стиле модницы. Топики это именно то, что нужно одевать вместе с mom-jeans. Но, к сожалению, такая комбинация подойдет далеко не всем фигурам. Поэтому обладательницам более круглых форм поверх топа можно надеть кофту свободного покроя или удлиненную футболку-сетку. Маленькая сумочка Еще один не угасающий тренд последних нескольких лет маленькая сумочка на цепочке. Стеганые, кожаные, тканевые все эти вариации говорят о том, что она не только полюбилась современным модницам, но и успела прижиться в гардеробных, где хранятся прочие модные одежды и аксессуары. Новинки в стиле уже зарекомендовавших себя моделей от Chanel, Christian Dior и Louis Vuitton пополнились мега взрывной и яркой сумочкой от Valentino Garavani расцветкой в виде радуги. Маленькая сумочка на ремешке из цепочки очень удобна и весьма универсальна. Она дополнит вечерний выход в свет и будет незаменимой альтернативой кошельку или клатчу в течение дня. Шляпа Шляпка с широкими бортами это отличный выбор для тех, кто планирует обновить свой гардероб к новому сезону. Такой элемент в образе поможет не только подчеркнуть стиль, но и защитит от уже набравших силу солнечных лучей. Этот мега трендовый аксессуар могут позволить себе самые смелые и дерзкие модницы! Светлая шляпа с максимально большими полями станет отличным дополнением к ярким широким брюкам или комбинезону в стиле знойной красотки. А классическая черная шляпка подчернит любой street style комплект. И разумеется, она будет идеальным акцентом в сочетание с mom-jeans.