Новости на Queen-Time.Ru Голосов: 1 Адрес блога: http://queen-time.ru/ Добавлен: 2013-04-18 15:01:55

Листовая ламинария для обертывания

2015-11-10 13:10:08 (читать в оригинале)

Данную водоросль применяют в косметологической сфере в лечении целлюлита. Кроме этого растение отлично справляется с отеками кожи. Применять такое растение можно как в свежем, так и в засушенном виде. Когда водоросль еще жива тело оборачиваю в ее листы очень большого размера. В сушеном варианте это выглядит как экстракт, который имеет сильный запах морепродуктов. Для полного курса лечения необходимо иметь ламинарии в количестве трех килограмм. Этого хватит на восемь обертываний. Состав ламинарии Это полезное морское растение включает в себя огромное число благотворных элементов. Такие витамины как А,В,С,D,E соли, натрий и многие другие. Такой природный комплекс с легкостью позволяет выводить из организма токсины и шлаки, а так же лечит варикоз вен и грибки. Обертывания из ламинарии: виды Различают два липа обертывания - холодное и горячее. Время этих процедур составляет всего лишь полчаса. Но есть небольшое различие. Горячий вариант предполагает заливание ламинарии горячей водой, после чего она настаивается полчаса. В холодном варианте все наоборот: водоросли заливаются холодной водой, и время настоя увеличивается до трех часов. Второй вариант более полезен, так как холодная вода сохраняет все полезные элементы. Но и второй полезен в очищении пор и выводе вредных веществ из тела. При процедуре обертывания следует тепло закутаться и расслабить все конечности. Это очень важно. Ламинарию можно использовать многократно, но следует помнить, что хранить растение нужно в холоде. Воду от настоя тоже можно использовать с пользой, например, для умывания илиобтирания, потому что эта вода полна витаминов. Такая вода имеет большую ценность и с ней не сравнится ни одно косметологическое средство. Кроме вышеупомянутых видов эта процедура подразделяется на полную и частичную. Полные обертывание нужно проводить не чаще недели, а в течение года не больше шестнадцати раз. Не обойтись и без противопоказаний. Если есть проблемы с аллергией, сердцем или щитовидкой, то лучше воздержитесь и найдите другой метод.

---

Лечим поврежденные волосы при помощи масок на дому

2015-11-10 13:07:50 (читать в оригинале)

Как известно, внешний вид человека отображает его здоровье. Особенно это касается прекрасной половины населения. Одной из распространенных проблем являются нездоровые волосы. Такой результат может наступить от многих факторов, от экологического состояния местности, до неправильного питания. Кроме этого львиную долю случаев приводящих к заболеванию волос приводят косметологические эксперименты, такие как покраска, химия и другие излюбленные парикмахерские способы. Однако чтобы привести волосяной покров порядок нужно лишь воспользоваться нижеприведенными способами. Маски для волос и их ингредиенты Луковая маска - одна луковица; - один желток; - столовая ложка оливкового масла; - столовая ложка натурального меда. Измельченные составляющие смешиваются в массу единую по консистенции и после этого маска готова к применению. Лук способствует укреплению корней и самих волос. Маска на майонезе - две столовых ложки майонеза; - куриное яйцо; -черная корочка хлеба. Майонез с желтком перемешивается с корочкой хлеба, затем мажется на голову на полчаса, обертывается целлофаном и теплой тканью. После окончания процедуры маска смывается шампунью. Эта процедура питает и укрепляет волосы. Маска из хны -пакетик хны без цвета; - один желток; - одна ложка столовая жидкого меда. Хна разводится до густоты сметаны и смешивается с остальными составляющими. Такой маской обрабатывается вся длина волоса на 20 минут. Затем обматывается целлофаном, а сверху теплой материей. В завершение процедуры средство смыть шампунью и обработать бальзамом. Маска восстанавливает поврежденные пряди. Глицериновая маска -чайная ложка глицерина; -чайная ложка уксуса; - куриное яйцо; - две столовые ложки репейного масла. Яйцо взбивается до появления пены, затем добавляется все вышеперечисленное. Маска наносится на двадцать минут и смывается шампунем. Пользоваться таим средством можно раз в неделю. Коньячная маска - 50 грамм коньяка; -10 капель масла эвкалипта; -одна столовая ложка меда; -одно яйцо; -50 мл теплой воды. Мед ставится на паровую баню, коньяк мешается с водой, затем добавляют остальные ингредиенты. Маска наносится на волосы на 20 минут, затем смывается ополаскивателем. Маска с лимонным соком -две чайные ложки лимонного сока; -чайная ложка репейного масла; -чайная ложка касторового масла. Составляющие равномерно перемешиваются и наносятся на больные волосы. Сверху накрывается целлофаном и полотенцем. Через 30 минут смывается шампунем. Кисломолочная маска -две столовые ложки нежирной сметаны; -одна чайная ложка кефира; -один желток; -чайная ложка липового меда. Все составляющие перемешиваются и наносятся на волосы сроком на сорок минут. По истечению времени маска смывается водой. Такую процедуру повторять не больше двух раз в неделю. Рецепт номер два -столовая ложка кефира; -столовая ложка растительного масла. Комнатной температуры компоненты смешиваются и наносятся на волосы. Для усиления эффекта голова заматывается пленкой и полотенцем. Маска для сухих волос из желтка Рецепт №1 - два желтка. Рецепт №2 -один желток; -одна столовая ложка оливкового масла. Рецепт №3 -один желток; -одна столовая ложка жидкого меда. Такие маски очень хорошо питают поврежденные волосы. Самое главное не смывать маску горячей водой, иначе может свариться желток. Убрать запах яйца можно при помощи яблочного уксуса или сока лимона. Делайте маски для волос, не выходя из дома Как мужчины, так и женщины подвержены такой неприятной проблеме как выпадение волос. Конечно, не стоит путать естественное возобновление волосяного покрова с другими проблемами. Если немного волос остается на расческе, то это нормально и бить тревогу не стоит. Однако если ситуация намного серьезнее, то необходим правильный уход за волосами. Чтобы эффект был как можно лучше, следует выяснить истинную причину болезни волос. Есть разница между недостатком витамин и болезнями внутренних органов, поэтому и применяемые методы будут существенно отличаться. Поэтому настоятельно рекомендуется пройти медицинское обследование, чтобы прояснить ситуацию. Если обследование показало, что вы здоровы, значит причина в недостатке питания волосяных луковиц, последствий косметологии и банальном нарушении правил ухода. Если все так, то смело можно пользоваться народными способами. Нижеприведенные рецепты действуют путем восстановления притока крови и возобновлению волосяных луковиц. Белая глина и желто куриного яйца -чайная ложка белой глины; -один желток; -чайная ложка лимонного сока; -чайная ложка меда; -чайная ложка горчицы; -чайная ложка сливочного масла. Благодаря лечебным свойствам горчицы оно часто используется в лечении больного волоса. По подобию горчичников ее прогревающие свойства улучшают обращение крови, и возобновляет луковицы. Такая маска пользуется популярностью среди домохозяек. Чтобы приготовить маску нужно премешать все составляющие, нанести на волосы в период тридцати минут и по окончании процедуры вымыть голову. Хна для маски -пакетик бесцветной хны; -йогурт натуральный; -один желток. Йогурт и хна перемешиваются в единую массу, затем добавляется желток и снова мешается. Готовую маску наносят на двадцать минут. Чтобы не испачкать светлые волосы можно делать состав без использования хны. Использование репейного масла в маске -одна столовая ложка репейного масла; -одна столовая ложка меда; -один желток. Такое масло имеет много полезных свойств и является излюбленным средством в народной медицине против выпадения волос. Его можно использовать как в первичном варианте, так и в составе масок. Мед придает мягкость волосам и питает их, а желток - полон витамина А. Он необходим для пышных и здоровых волос. Нанесите средство на тридцать минут и затем смойте. Маска из чеснока -зубчик чеснока; -две столовые ложки натуральной сметаны или майонеза. Добавить в сметану мелко нарезанный чеснок и нанести на волосы от корней до кончиков на час. Затем смесь необходимо смыть. Дополнительно можно применить отвар из трав для избавления от запаха чеснока. Бонусом такого метода будет отсутствие перхоти на вашей голове. Использование хрена в составе маски -двести грамм хрена (свежего). Этот компонент следует перемолоть при помощи блендера или терке. Полученную маску нанести на корни волос на сорок минут. Советуется утеплить голову. Такой метод можно применять два раза в неделю. Лук против выпадения волос - одна луковица. Лук измельчается любым способом до получения однородной массы и наносится на 15 минут, после чего кашицу смываю в душе. Лук, пожалуй, единственное действующее средство против выпадения волос. Если ситуация критична, то поможет только он. И не следует бояться неприятного запаха. Настойка из перца -перец красный; -спирт. Такая настойка используется для восстановления луковиц. Перец заливают спиртом в соотношении 1 к 8 и ставят в темноту на 25 суток. Каждые три-четыре дня необходимо взбалтывать емкость с настойкой. Когда она будет готова, ее цедят и разводят комнатной водой один к десяти. После втирания накрыть голову полотенцем. Чтобы избавится от выпадения волос необходимо использовать эти рецепты раз в неделю, и делать это надо регулярно. Если со здоровьем все в норме, то вы станете обладателем шикарной шевелюры. Если же лечение безрезультатно обратитесь к врачу. Причины таятся в болезни других органов.

---

Как сделать живот плоским

2015-11-04 13:13:29 (читать в оригинале)

У каждой девушки обязательно должна быть красивая подтянутая фигура. Очень сильно может испортить весь внешний вид отвисший или выступающий живот, лучше всего иметь красивый плоский пресс, тогда вся одежда будет смотреться словно на модели. Для подобного результата недостаточно природных данных, необходимо производить тщательную работу над собой, однако это того стоит. Избыточный вес мешает сделать живот плоским Огромной проблемой живот становится для всех полных людей. Жировой слой в этом месте особенно внушительный и это становится настоящей проблемой. Дряблые мышцы и очень много жира делают картину очень непривлекательной. Основной причиной все же является питание. Из-за неправильного рациона слишком много жиров откладывается, энергии еда дает недостаточно из-за минимального количества белков. Исправить ситуацию можно достаточно просто внимательно подходя к каждому приему пищи. Особое внимание нужно обратить на витамины, конкретно группа В и Е необходимы для сжигания жира и для того, чтобы у организма было бы достаточное количество энергии для этого. Огромное значение играет и наличие белка, который незаменим для производства ферментов для энергии. Многие полные люди страдают от повышенного холестерина, это нехватка лецитина, который помогает печени сжигать жиры. Таким образом проблема в работе печени очень часто становится причиной избыточного веса. Огромное количество людей принимают пищу 2-3 раза в день из-за занятости или просто потому что привыкли к подобному режиму, однако, это огромный вред. На самом деле диетологи стараются приучить всех худеющих питаться небольшими порциями, но как можно чаще, лучше по 5-6 раз в день полезными перекусами. Диета для плоского живота Система питания далеко не сразу даст результат, однако с течением времени каждый отметит, что живот будет становится все меньше, пока не станет совершенно плоским. Нужно обратить внимание, что нельзя отказываться ни от жиров, ни от белков, ни от углеводов, однако нужно знать из каких продуктов черпать эти питательные вещества. Углеводы это совсем не сладкое. Лучше всего брать фрукты, а также бобы, крупы и горох. Они могут стать отличным десертом, а также прекрасным гарниром. Касательно жиров их должно быть совсем не много, но оливковое масло и орехи, мясо, яйца и сливочное масло в небольшом количестве могут поддержать организм и помочь ему полноценно существовать. Белки же становятся главным элементом, именно они составляют большое количество питания при правильной системе. Естественно это не жирное мясо и огромное количество морепродуктов. Растительный белок не подойдет, вегетарианцам стоит дополнительно употреблять аминокислоты для его нормального усваивания. Среди огромного количества разрешенных продуктов всегда можно подобрать действительно вкусные и полезные блюда и составить разнообразное меню. Огромное количество овощей, фруктов, а также мяса, рыбы, птицы и сыров с бобовыми и яйцами, а также многих других продуктов помогут питаться не только вкусно, но и полезно. Упражнения для плоского живота Избавляться от живота необходимо в комплексе именно поэтому стоит подходить к вопросу о физкультуре ответственно. Живот разделен на несколько мышц и очень часто каждый худеющий решает качать пресс и воздействует только лишь на одну группу. На самом деле существуют верхние, нижние и косые мышцы, каждые из которых качаются своим упражнение. Для укрепления лучше понемногу воздействовать на все группы, чем делать усилие только лишь на одну. Самое главное запомнить универсальные правила для любого упражнения. Нужно следить за тем, чтобы пресс был напряжен, даже если это просто ходьба, будет полезно лишний раз поработать напряжением над животом. Также стоит запомнить о правильном дыхании, на самом сложном этапе выполняется выдох, на простом вдох и чередовать их следует на каждое повторение. Простой пресс может быть слегка видоизменен для каждой группы мышц. При поднятии только лишь лопаток работает верхняя группа мышц, для нижней части следует поднимать ноги, а касательно косых мышц стоит выполнять скручивания, одновременно с подъемом тела поворачивать его в правую и в левую сторону попеременно. Дыхательные упражнения для диафрагмы Очень важно работать дополнительно над диафрагмой. Это серьезно укрепляет мышцы живота и позволяет окончательно стать ему плоским. К тому же, подобные дыхательные упражнения очень важны для всего организма, они могут принести ему пользу и внутренним органам и оздоровление в целом. Обязательно нужно начинать заниматься дыханием тогда, когда желудок и кишечник пустой. Упражнения достаточно простые. Может быть не сразу, но достаточно быстро каждый сможет выполнять такие действия: * Вдох через нос. Постараться сначала сдохнуть животом, а закончить вдох грудью. Выдохнуть следует через рот * Максимально глубоко вдохнуть и выдохнуть * Задержать воздух и постараться втянуть максимально живот, подбородок положить на грудь и распрямить шею вдыхая Плоский живот это достаточно достижимая целью. Очень сложно будет добиться подобного результата, однако модельная фигура станет отличной наградой.

---

Что делать, если трескается кожа

2015-11-04 13:06:18 (читать в оригинале)

Красота, безусловно, спасёт мир, и скорее всего это будет женская красота. Многие не задумываются, как много времени и сил тратит прекрасная половина человечества для того что бы выглядеть эффектно. Роль женщины, как хранительницы домашнего очага, все же наложила свой отпечаток при готовке, мытье посуды, и уборке дома страдает кожа рук. Поэтому женщинам важно знать, как именно стоит лечить потрескавшуюся кожу, и ухаживать за ней в периоды наиболее вероятного возникновения трещин и шелушения, в межсезонье и зимнее время года. Почему трескается кожа на руках Сосуды нашей кожи весьма чувствительны к холоду, при низкой температуре их кровообращение снижается, вызывая негативные последствия в виде раздражения. В первую очередь страдают самые тонкие, а соответственно и самые чувствительные участи кожи. Влага ухудшает состояние уже огрубевшей и шершавой кожи, и впоследствии появляются трещины, которые могут быть весьма болезненными. Крем и глицерин помогут на первых этапах раздражения, предотвращая растрескивания кожи. Главное вовремя обработать проблемные места. Разумеется, стоит помнить о профилактике раздражения. При уборке дома, и мытье посуды и других подобных делах стоит воспользоваться резиновыми перчатками, использование которые снизит контакт кожи рук с неблагоприятной для них средой. Очень важно ухаживать за руками, в зрелом возрасте и пожилым людям, с годами появляются проблемы с сосудами и возможное снижение кровообращения. Как правильно мыть руки, чтобы не было трещин Не столкнуться с проблемой кожи рук можно, если научиться правильно их мыть. Чистая кожа менее подвержена возникновению раздражения. Руки лучше всего мыть в теплой воде, с жидким мылом, которое не обладает повышенным уровнем кислотности. Для лучшего эффекта стоит выбрать мыло содержащее в составе омолаживающие и питательные вещества, а для уже сухой коже подойдет мыло, в состав которого входит глицерин. Вытирать руки процедуры мытья, нужно махровым полотенцем, важно не забыть после этого, смягчить кожу кремом. Иногда после мытья рук, можно ополоснуть их водой, добавив в нее лимонной кислоты и немного уксуса. Главное ни в коем случае, по завершению водных процедур, не подвергать еще влажную кожу воздействию холода. Анемия вызывает трещины на руках Снижение гемоглобина может стать результатом возникновения трещин на кожных покровах рук. Недостаток в организме железа может привести к анемии, которая вызовет у человека множество проблем, включая и сухую потрескавшуюся кожу. Справиться с таким заболеванием поможет диета: в рацион обязательно нужно включить продукты богатые железом и исключить те, которые мешают усвоению данного вещества в организме. Свинина, телятина, говядина обладают достаточным содержанием железа. В случае если человек, из каких-то соображений не употребляет мясную пищу, стоит обратить внимание на растительные продукты такие как: геркулес, петрушка и бобовые. Растительная пища содержит трехвалентное железо вместо необходимого двухвалентного, но это преобразование происходит благодаря витамину С. Трещины на коже при нехватке витаминов Мало кто знает, но употребление алкоголя или долгий прием некоторых лекарств от судорог, может привести в недостатку фолиевой кислоты (В9) в организме. При дефиците данного витамина появляются головокружение, утомляемость, головные боли и снижается уровень памяти. Низкий уровень гемоглобина вызывает дефицит В12, при этом может нарушаться координация движения. Нехватка рибофлавина (В2), приводит к появлению трещин не только на коже рук, но и губах, а иногда даже языке. Важно правильно составлять диету, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми веществами и витаминами. Бороться с авитаминозом стоит заблаговременно, проводя все необходимые профилактические меры, особенно в межсезонье. Как лечить трещины на руках ванночками Затвердевшая, потрескавшаяся кожа хорошо лечиться теплыми ванночками растительного масла. Кисти рук держаться в такой ванночке не более 15 минут, после чего вытираются мягкой тканью и увлажняются кремом. Можно так же приготовить ванночку, добавив в тёплую воду глицерин и нашатырного спирта. Отварив почищенный картофель, а затем, вылив воду в стеклянную посуду и дав ей время остыть, можно получить хорошее средство для сухой обветренной кожи. Руки в такой воде стоит держать не более 20 минут, а затем крем поможет закрепить эффект. Лечение трещин маслами На ночь для лечения растрескавшейся кожи рекомендуется смешать настой чайного гриба и оливкового масла. С рубцами и шрамами отлично справляется масло шиповника, оно смягчит и заживит проблемную кожу. Антисептическим действием с хорошим увлажнением славиться сандаловое масло, оно прекрасно помогает зудящей коже. Восстановлению эластичности увядшей кожи способствует масло пачули, оно избавляет от воспаления и трещин. Как лечить трещины народными средствами Рецепты, которые распространены в народе, весьма разнообразны: отваром свеклы бороться с трещинами кожи, кровоточащие участки лечить ягодами облепихи, воспаления снимать яблочной кашицей. Есть и весьма действенные средства: Заварить сухие цветы календулы в кипятке 1/0,5, настояв 20 мин, и после того как остынет, тщательно процедить. Такой состав поможет удалить трещины, если в течении какого-то времени его регулярно наносить на кожу рук. Профилактика и уход за кожным покровом рук, очень важные процессы, именно они позволяют избежать образования трещин и сухости кожи. Женщинам не в коем случаи нельзя пренебрегать заботой о руках, тем более что заботиться о них достаточно просто.

---

Лечение гриппа

2015-11-04 13:04:08 (читать в оригинале)

Первое о чем вспоминают при наступлении дождливой осени - это опасность заражения гриппом. Разумеется, некому бы не хотелось провести продолжительный период времени на больничном, борясь с инфекцией. Тяжелее всего приходится людям с ослабленным иммунитетом. Грипп представляет собой острую форму вирусной инфекции поражающей респираторный тракт. В первую очередь вирус наносит вред трахеи, а затем распространяется дальше. Эпидемия данного заболевания, к сожалению не редкость, поэтому каждому стоит знать, как с ним бороться. Типы гриппа Данное заболевание, при котором страдают дыхательные пути, принято разделять буквенными обозначениями: 1. Грипп А, является самым распространённым, его эпидемии длятся до 1,5 месяцев, болеет практически половина населения. Воздействию данного типа инфекции подвержены даже животные, но от них болезнь на людей не передается. 2. Грипп В менее активен в распространении, поражается лишь четверть населения, но зато его эпидемии более продолжительны, чем тип А. Грипп В именно та форма заболевания, из-за которой, в период эпидемии закрывают школы и детские сады. 3. Грипп С поражает людей крайне редко, но все же это случается. Он практически не распространяется, характеризуясь единичными заболеваниями. Симптомы гриппа В случаи заболевания гриппом симптому проявляются почти сразу, температура за 24 часа может повыситься до 40С. Лихорадка сопровождается головными болями, появляется сильная слабость, боль проникает в мышцы и суставы. Свет вызывает раздражение глаз. Через сутки, больного начинают мучать тошнота и как следствие рвота. Высокая температура спадает лишь спустя несколько дней, хотя лихорадка может и затянуться. При гриппе развивается насморк, появляется боль в горле. Так как в первую очередь болезнь поражает трахею, это и является прямым симптомом. Если гриппом заболевает ребенок, то очень возможно развитие осложнений, в силу особенностей растущего организма. Лечение гриппа в домашних условиях В связи с тем, что вирусы гриппа мутируют, приспосабливаясь к старым лекарствам, возникает необходимость проводить лечение новыми препаратами, которые могут побороть высокую устойчивость гриппа. Сейчас применяются такие препараты как Осельтамивир и Занамивир. Для лечения вирусов А и В, как самых распространенных используют противовирусные препараты такие как разрекламированный Арбидол, российский Ремантадин и другие. Температуру сбивают, избавляясь так же и от головных болей традиционным парацетамолом, хотя для этих же целей подойдет и ибупрофен. Так же следует не забывать средства муколитического класса, которые помогут убрать мокроту и избавиться от кашля. Легкие и средние формы заболевания можно вылечить дома, достаточно знать, какие именно препараты принимать, и какие процедуры помогут быстрее встать на ноги. При лечении в домашних условиях необходимо часто проветривать помещение, где находится больной, из-за обильного выделения пота необходима постоянная смена постельного белья, и крайне важно свести к минимуму контакт человека зараженного гриппом с окружающими. При тяжелой форме заболевания нужно незамедлительно обратиться к врачу. Развитие осложнений Несмотря на своевременное и правильное лечение, в редких случаях возникают осложнения, в таком случаи симптомы начинают прогрессировать, и развивается вирусная пневмония. Таким осложнениям помимо людей, страдающих хроническими заболеваниями подвергаются и здоровые. Иногда возникает и так называемая бактериальная пневмония, вызывающая гнойную мокроту. Стоит отметить, что не всегда болезнь развивается по нарастающей, состояние больного может улучшиться, но после вновь может стать плохо. В данной тяжелой форме заболевания помогут лишь антибиотики, назначенные врачом. Профилактика заражения гриппом Грипп распространяется по воздушно-капельному пути, заразиться можно просто вступив в беседу с больным, поэтому следует избежать подобных контактов. После семи дней гриппа, несложной формы, контакт с больными не опасен. Нужно знать, что период инкубации вируса гриппа составляет до 4 дней. Вирус гриппа погибает в среде дезинфицирующих растворов. Так же необходимо осуществлять подпитку организма витаминами, в осеннее и зимнее время года, это позволит укрепить иммунитет. Среди подверженных риску заражения гриппом, нет только младенцев, их иммунитет, полученный от матери и укрепляющийся в период кормления, легко справляется с вирусом. Лечение гриппа народными средствами До появления современной медицины, для лечения гриппа, а так же многих других заболеваний использовали народные средства. В наше время многие считают, что народные рецепты приносят больше пользы, чем современные лекарственные препараты. Поэтому стоит выделить несколько рецептов, которые помогут при гриппе. 1. Крупно тёртый не чищеный картофель, с добавлением столовой ложки уксуса тщательно завернутый в марлю, может помочь при высокой температуре, если такой компресс, приложить ко лбу. 2. Заварить столовую ложку листьев смородины в одном стакане кипятка, затем настоять не менее 10 минут. Такой чай следует принимать по одному стакану трижды в день. 3. На один стакан молока, с добавлением в него чайной ложки имбиря, молотого перца и куркумы. Смесь поставить на огонь, а после кипения, потомить пару минут. В уже остывшую массу добавить сливочного масла и немного меда. Хотя бы раз в жизни все болеют гриппом, находясь в группе риска, необходимо точно знать, как лечиться. Если все люди научаться заботиться о своем здоровье и станут внимательно подходить к лечению, эпидемии гриппа не будут доставлять столько проблем.