Новости на Queen-Time.Ru Голосов: 1 Адрес блога: http://queen-time.ru/ Добавлен: 2013-04-18 15:01:55

Как укрепить иммуниет

2016-10-03 07:33:53 (читать в оригинале)

Осень - всегда испытание для слабого организма. Время, когда нужно позаботиться о своем иммунитете. Любой сквозняк, низкие температуры, дожди и ослабленный иммунитет ведут к непрекращающимся простудам. В среднем в год мы болеем простудой раза 4-5, и пик заболеваемости приходится на осень. Но существует несколько действительно эффективных способов повысить сопротивляемость организма к вирусам и укрепить иммунитет человека. Ниже приведенные способы, помогут оставаться в форме и легко противостоять простудным заболеваниям.С улыбкой по жизни Будьте оптимистичны и не заостряйте свое внимание на болезнях. Давно подмечено, что люди чаще говорящие о своих болезнях, чаще болеют.Движение жизнь Активный образ жизни закаляет любого и не дает отвлекаться на болезни. Занятия гимнастикой, фитнесом или йогой отлично укрепляют иммунитет. Нет сил для зала, займитесь плаванием, которое к тому же хорошо снимает стресс и усталость.Нет стресса – нет простуды Постоянные стрессы, работа внеурочно определенно могут победить наш иммунитет. Обязательно найдите время для того, чтобы расслабиться, отвлечься от проблем и стрессов. Хорошо снимает усталость принятие ванны, занятия йогой или медитация под негромкую музыку.С легким паром Чем чаще париться при низких температурах за окном советуют все практики активного закаливания. Поэтому старайтесь чаще посещать баню или сауну, чередование высоких и низких температур – великолепная тренировка организма.Витамином С по простуде! Регулярное питание, сбалансированный рацион, содержащий большое количество витаминов А, В, С и минералов. Помните, что ужин поздно вечером отнимает у организма много сил.Спим правильно Постоянный недосып подрывает силы организма не меньше стрессов и работы свыше нормы. Лучше спать не менее 7-8 часов в сутки, а на выходных не стоит расслабляться и спать до обеда. Ложитесь и вставайте всегда в одно время, а несоблюдение биоритмов ведет к ослаблению иммунитета человека.В теплом теле – здоровый дух Внезапная осень охлаждает наш организм в связи, с чем происходит спазм сосудов, и кровь вместе с защитными веществами не попадают в слизистые оболочки дыхательных путей. Болезнетворным бактериям вход открыт и как итог – простуда.Иммунная система организма нуждается в поддержке питательных веществах, витаминах и дополнительных мерах предосторожности. Только тогда есть вероятность, что вы благополучно избежите простуд и гриппов

---

Виды и особенности перманентного макияжа

2016-09-30 11:17:14 (читать в оригинале)

Быть всегда в форме: дома, на работе, на пляже, в бассейне или фитнес-центре и не бояться, что макияж «поплывет» возможно. Перманентный макияж (татуаж), который становится особенно популярным в период отпусков, позволяет чувствовать себя уверенно в любой ситуации и не тратить время на нанесение макияжа. Перманентный макияж – это стойкий и долговременный макияж, но с эффектом естественности. « У перманентного макияжа множество названий – «татуаж», контурный макияж, тату-макияж, микропигментирование, дермапигментирование и другие, все это одно и то же, если Вам говорят обратное, знайте – Вас обманывают! К слову сказать, термин «тату-макияж» или «перманентный макияж юридически пока не прописан». При татуаже в поверхностные слои кожи вводятся красящие вещества – пигменты, которые и обеспечивают стойкость макияжа и при этом не травмируют кожу. Широкая палитра оттенков позволяет подобрать цвет максимально приближенный к натуральному. Не стоит путать татуаж и татуировки. Перманентный макияж делается не навсегда. В среднем пигмент  держится на коже от трех до пяти лет, а затем полностью выводится из организма. Татуаж может быть создан на губах, веках или бровях. Перманентный макияж бровей может быть выполнен в разных техниках, в зависимости от желаемого результата: растушевка, волосковая техника и 6d-эффект. При волосковой технике прорисовывается каждый волосок. Макияж красиво увеличивает длину брови, скрывает небольшие рубцы, а также изменяет изгиб брови, выходя за границы роста волос. Помимо бровей можно сделать перманентный макияж глаз. Такой макияж подойдет всем. В молодости он поможет всегда «быть в форме», а в более зрелом возрасте – вернет яркость естественным цветам и скроет возрастные изменения кожи век. Можно выполнить закрашивание межресничного пространства, татуаж глаз в виде стрелочки и арт-парманентный макияж. Макияж губ также может быть выполнен в трех разных техниках: контурная обводка, растушевка, 6d-технология. Последний вид макияжа красиво увеличит обьем губ. Цветовая гамма довольна разнообразна: от натуральных нежных тонов, обеспечивающих «полупрозрачность» губ, до ярких, насыщенных – для «перманентной яркой помады». Есть даже пигменты, создающие эффект нанесённого блеска для губ. После процедур требуется время на полное восстановление. Не нужно чесать зону покрытия и сдирать корочку, которая образовалась. Весь этот период занимает недельку. Стоит отказаться на это время от банных процедур, саун и пилинга.

---

С каким мужчиной лучше остаться

2016-09-30 10:39:33 (читать в оригинале)

Любовь – прекрасное чувство! Так приятно любить и быть любимой! Жить ожиданием встречи и знать, что кто-то мечтает видеть тебя, желать ощущать тепло любимого человека и согреваться мыслью, что мужчина постоянно мечтает о тебе, быть готовой пожертвовать всем ради любимого и не сомневаться в том, что он отдаст за тебя жизнь. Одно только огорчает – далеко не всегда любовь бывает взаимной. Часто случается так, что нас любят те, к кому мы равнодушны, а мы сгораем от безответной любви к тем, кто холоден к нам. Иногда, когда жить ожиданием описанной в сказках и показанной в фильмах взаимности надоедает, мы оказываемся перед выбором, с каким мужчиной остаться - любящим или любимым.Любящий мужчина Он будет готов на все, его чувств, если и не хватит на вас обоих, то будет достаточно, чтобы ощущать себя спокойно в надежных руках. Такой мужчина не станет терзать вас изменами и держать в напряжении обманами. Все его поступки будут направлены на то, чтобы завоевать вашу любовь, чтобы ваш роман имел продолжение. В руках любящего мужчины женщина превращается в королеву, у нее повышается самооценка и чувство собственного достоинства. Поцелуи любящего мужчины нежные и сладкие, а секс с ним – неописуемое удовольствие. Но, к сожалению, не все так радужно. Со временем быть королевой надоест, нелюбимый мужчина всегда будет вызывать отвращение – оно может быть слабым и незаметным, а может быть сильным и перерастать в раздражение. Раздражать будет все: частые поцелуи, манера говорить, привычка почесывать ухо, неумение пользоваться ножом, пристрастие к футболу и любовь к зеленому цвету. Живя с нелюбимым, вы всегда будете подсознательно готовы к новой встрече, вы будете легко влюбляться в других и мысленно ждать того, кого сможете полюбить сами.С любящим человеком можно строить отношения только в том случае, если ваше сердце не занято другим мужчиной, а сам воздыхатель не противен. Возможно, он сумеет завоевать вашу любовь, но до этого момента не нужно давать ему надежду и обманывать, демонстрируя несуществующие чувства.Любимый мужчина Одно только упоминание его имени бросает в дрожь, воспоминания о его прикосновениях вызывают несдерживаемую улыбку, а встреча с ним превращает женщину в счастливую идиотку. Каждое свидание с любимым мужчиной – праздник, до наступления которого считают часы и минуты.В мужчине всей вашей жизни привлекает все: его недостатки кажутся достоинствами, а любое ласковое слово принимается за пылкое признание в любви. Влюбленной женщине кажется, что ее чувства настолько сильны, что мужчина просто не сможет остаться равнодушным и обязательно ответит взаимностью. Но реальная ситуация отличается от мечты и таит в себе определенную опасность. Мужчина, который не любит, принесет не только счастье от ощущения собственной любви, но и много боли от ее неразделенности. Со временем болезненное ощущение, вызванное его равнодушием, только усилится, наблюдение за тем, как любимый будет подсознательно искать свою половинку, начнет сводить с ума, а холодные поцелуи, технический секс и дежурные объятия не принесут удовлетворения. Любимого мужчину тяжело оставить и забыть, поэтому в этом случае сложно давать советы – женщина все равно будет оставаться с ним до тех пор, пока сама не поймет безысходность своего чувства.Счастливый конец таких отношений возможен только тогда, когда его сердце свободно, а в душе есть уважение к влюбленной женщине. Только не нужно показывать ему всю свою любовь – мужчина любит охоту, дайте ему возможность завоевать себя.

---

Модный цвет волос 2016

2016-09-30 09:21:13 (читать в оригинале)

Говорят, что если женщина решила изменить свою прическу, значит скоро решит изменить и свою жизнь. Важно значение в создании своего нового образа имеет цвет волос, он помогает подчеркивать свой идеальный стиль, а также передать настроение. Поэтому девушки уделяют много времени для выбора цвета своих волос. Но нужно учитывать не только модные тенедеции. Преобразиться до неузнаваемости женщине помогут подходящая стрижка и правильный уход за волосами.Будь в тренде Если говорить о модном цвете волос 2016 и трендах окрашивания, то наиболее популярные естественные оттенки. Блондинкам стоит обратить внимание на пшеничный, медовый или золотой цвет. Любительницам «похолоднее» придутся по вкусу, не менее популярные оттенки серебра и платины. Брюнеткам рекомендуют отказаться от черного насыщенного черного цвета. Популярными будут мягкие оттенки орехового, шоколадного или каштанового цвета. Представительницам огненной шевелюры, как никогда будет кстати смесь золота и каштана. Если совсем хочется отказаться от яркости, то можно применить и цвет манго или же апельсина. Для создания более спокойного образа, но не лишнего, подойдет яркая бронза. Модный цвет волос 2016 будет также считаться с разными техниками окрашивания. Среди таких окрашиваний остается популярным «омбре». Оно создает плавный переход от темных корней к более светлым концам. Невероятная игра оттенков зрительно волосы делает более густыми. Также набирает популярность «балаяж». Это тонирование волос с осветлением лишь некоторых прядей. Для решительных и смелых дам актуальным будет окрашивание «опал». Оттенки близки к «космическому» тонированию, но более мягкие. Прядки ярких цветов эффектно смотрятся на темных волосах также будут актуальны. Брюнеткам подойдут синие или фиолетовые пряди, а блондинкам стоит присмотреться к розовому кварцу.Чего не стоит делать Первое окрашивание проведите в салоне. Использование незнакомой техники в домашних условиях, может привести совсем к другому результату, чем вы ожидали. Откажитесь от иссиня-черных и белых тонов, которые только добавят вам года. Каждая женщина может позволить себе эффектную прическу с модным цветом волос. Но главное сохранять при этом здоровье своих волос. Нужно использовать щадящие красители и ухаживать в дальнейшем за своей шевелюрой. Ведь здоровые и красивые волосы – богатство женщины.

---

Как удалить родинки

2016-09-30 07:55:29 (читать в оригинале)

Практически у каждого человека есть на теле новообразования-родинки. Они бывают разными: большими и маленькими, темными, светлыми, волосистыми, гладкими с ровными или размытыми краями, бугристыми или плоскими. С началом летнего сезона, обладатели таких «пятнышек» на теле начинают беспокоится о безопасности загара. Ведь практически каждый с детства слышал туманный истории о «знакомом знакомых», у которого на месте родинки выросла злокачественная опухоль. Перед тем как удалить родинки, необходимо узнать о них побольше информации. Грамотный специалист врач–дерматолог-онколог поможет разобраться в том, насколько опасны новообразования на коже, какие из них можно удалять, а к каким лучше вообще не прикасаться.На сегодняшний день специалисты могут с уверенностью сказать, что родинки – это нераковые образование, которые возникают от избытка меланина (темного пигмента). Сами по себе они не несут вреда для здоровья и, если они не доставляют неудобства, не меняют свой вид, то лучше их не трогать. Подобные «спокойные» новообразования удалять можно только в тех случаях, когда они причиняют своему владельцу психологический или физический дискомфорт. У каждого из нас может насчитываться от десяти до сорока родинок. Их наличие меняться на протяжении жизни – это считается нормой и пугаться не стоит. Их появление может быть обусловлено как наследственными факторами, так и воздействием солнечного излучения. Конечно, чем больше таких новообразований, тем риск развития меланомы растет. Но не стоит удалять родинки, без разбора для предупреждения злокачественного заболевания. Такая профилактика бесполезна. В каких случаях, все – таки, стоит удалять родинки? В первую очередь, конечно, при угрозе ее перерождения. Также необходимо избавляться от родинок в том случае, если они находятся в уязвимых местах: постоянно трутся об одежду или травмируются в ходе ежедневных процедур по уходу за собой. Опасность родинки определить может специалист. Сигналом для обращения к врачу может стать изменения размеров, цвета, форм новообразований, воспаление или кровоточивость, зуд.Какими методами рекомендуется удалять невус Нынешняя медицина предлагает несколько способов как можно удалить родинки. Самый старый способ-удаление с хирургическим вмешательством. Сейчас он применяется только для избавления от крупных, глубоких образований или в том случае, если оно приобрело злокачественный характер. Для удаления доброкачественных новообразований существует гораздо больше способов. Довольно часто используется криодеструкция – удаление путем воздействия жидким азотом. При этом повышается риск повредить здоровые ткани, потому что контролировать глубину воздействия практически не получается. Чтобы удалить родинки на теле используется метод электрокоагуляции. После воздействия электрическим током могут оставаться эстетические дефекты, поэтому такой способ не подходит для удаления родинок на лице. Радиоволновые и лазерное удаление считается самым безопасным и щадящим методами. При воздействии тепла или лазерного луча исключается повреждение здоровых тканей и появления послеоперационных эстетических дефектов. Удаление можно проводить в медицинских учреждениях, или в косметологических салонах. В последние стоит приходить только если невус не несет опасность для здоровья и не проникает в средние и глубокие слои кожи. К тому же, если новообразования выступает над поверхностью кожи больше, чем на пять миллиметров, лучше обратиться к врачу.В любом случае не стоит прибегать к самостоятельному устранению невусов. Прижигание экстрактом чистотела, раствором приготовленого с йодом или уксусом в лучшем случае приведет к ожогу или же к появлению уродливого рубца. В противном случае личное удаление способно развить меланому.