Sport-world Голосов: 1 Адрес блога: http://www.sport-world.com.ua Добавлен: 2013-04-03 20:09:53

Техника отжиманий на брусьях

2013-05-28 18:23:51 (читать в оригинале)

Техника отжиманий на брусьях, которую мы рассмотрим в данной публикации, позволяет выполнять отжимания на параллельных брусьях правильно. Это упражнение, в первую очередь, полезно для грудных мышц, поэтому мы включили его именно в этот раздел нашего сайта о бодибилдинге. Отжимания на брусьях задействуют такие группы мышц: средний пучок большой грудной мышцы, а также трицепсы и передние [...]