Я здоров! Голосов: 1 Адрес блога: http://i3dorov.ru Добавлен: 2013-03-27 13:15:51

Правда и домыслы о способах похудения

2013-07-03 06:03:59 (читать в оригинале)

Считается: чтобы похудеть, нужно есть реже. На самом деле: человек ест три раза в день, и это нормально. Если он пропустит, допустим, завтрак, то в обед съест вдвое больше обычного. И это тоже нормально. А дальше начинается выпадение  из нормы.  Организм,  будучи  не  в состоянии сжечь свалившийся на него объем калорий, откладывает их про запас, [...]