Целлюлит по праву считается чисто женской неприятностью. Мужчинам такая проблема чужда. Целлюлит – влияние жировой ткани на эстрогены, женские половые гормоны. Концентрация этих веществ у мужчин ничтожно мала. В то время как 80-95% женщин страдают от данного заболевания. Женская кожа уязвима еще и потому, что обладает повышенной растяжимостью, предназначенной для вынашивания ребенка. Целлюлит особенно часто поражает репродуктивно значимые зоны – бедра, живот и ягодицы.

Конечно же, целлюлит не встречается у детей. Детская кожа нежная, гладкая и ровная. В молодости тонус кожи также остается хорошим, но именно молодых девушек чаще всего волнуется проблема целлюлита, даже если она и вовсе отсутствует. Наиболее распространен целлюлит у женщин во время и после беременности, а также в период менопаузы. Другими словами, в моменты «гормональных всплесков». Целлюлит является проблемой и для шестнадцатилетних девушек и для женщин, которым уже стукнуло шестьдесят; для тех, кто занимается спортом или наоборот предпочитает полежать на диване с книжкой; для худышек и обладательниц пышных форм. В прошлом никто и не обращал внимания на небольшие «ямочки» на бедрах, а пышные формы были идеалом красоты. В настоящее время мода сильно изменилась. И мы заговорили о целлюлите.

Причиной целлюлита является нарушение кровообращения, в результате чего нарушается кровоснабжение жировых тканей. Таким образом, образуются так называемые мертвые комочки жира, и поверхность кожи приобретает непривлекательный вид.

Существует и еще одна причина возникновения целлюлита – игра с собственным весом. В результате бесконечного набирания и сбрасывания веса, женщины усугубляют уже имеющиеся признаки целлюлита.

Не стоит забывать и о наследственных факторах, неправильном питании, малоподвижном образе жизни, гормональных нарушениях и вредных привычках.

Большинство женщин без труда могут определить, есть ли у них целлюлит или нет. Для этого достаточно всего-навсего взять кожу в складку в проблемной зоне. В некоторых случаях он виден и без дополнительных усилий.

Известны следующие стадии целлюлита:

1) Изменения заметны лишь при традиционном «защипе»

2) «Апельсиновая корочка » видна только лишь невооруженным глазом

3) Многочисленные впадинки и подкожные узелки

4) Участки отвердения, отеки

Для того чтобы оставаться в стороне от данных проблем, важно, прежде всего, здоровое меню. Исключите, по возможности, такие продукты, как торты с кремом, сдобные булочки, копчености, жирные продукты, маринады, соленья, всевозможные заменители еды и искусственные добавки. Кушайте больше овощей (особенно полезны в борьбе с целлюлитом капуста и салат), фруктов, бобов, пейте травяные чаи, которые можно подсластить маленькой ложечкой меда. Не рекомендуется употребление в пищу крепких спиртных напитков и кофе, а также спрайта, кока-колы, фанты и других газированных напитков. Помните, что простейший способ очистки вашего организма от шлаков - чистая питьевая вода. Из алкогольных напитков можно позвонить себе лишь сухие вина в небольшом количестве. Очень полезны соки (как фруктовые, так и овощные). Комплексное применение морковного, яблочного, капустного, огуречного, свекольного, апельсинового сока и сока сельдерея обязательно поможет вам в борьбе с целлюлитом.

Откажитесь от курения! Как известно, никотин разрушает витамин С и отравляет организм вредными веществами. Из за курения создаются отличные условия для возникновения и развития целлюлита.

Старайтесь не носить обувь на высоком каблуке и тесную одежду, поскольку это приводит к нарушениям в перифирическом кровообращении. Улучшить циркуляцию крови вам помогут упражнения для ног. При использовании геля для ног, помните, что его всегда надо наносить снизу вверх.

Идеальным средством борьбы с целлюлитом являются физические упражнения. Выделите время для ежедневных регулярных упражнений.

Улучшить кровообращение помогает контрастный душ, баня и сауна. Во время водных процедур растирайте тело мочалкой, жесткой щеткой или губкой.

Избегайте всевозможных стрессовых ситуаций и старайтесь меньше нервничать. Не лишним будет освоить искусство релаксации.

Лечением целлюлита лучше всего заняться по комплексной антицеллюлитной программе. На прилавках аптек можно найти множество препаратов, предназначенных как для наружного (мыла, мази, кремы, грязи, пиллинги, скрабы), так и для внутреннего (чаи, таблетки, капсулы) применения. Должный эффект все эти препараты оказывают лишь на фоне правильного питания и регулярных физических упражнений. Скрабы и пиллинги призваны удалять мертвые клетки кожи, а антицеллюлитные кремы способствуют выводу жидкостей из жировых клеток через лимфосистему. Антицеллюлитные кремы наносятся на проблемные участки кожи, после чего тело оборачивают специальной пленкой. Через полтора часа пленка снимается, остатки крема аккуратно удаляются.

Полезен при лечении целлюлита и массаж. Вакуумный и пневмомассаж более эффективны, чем традиционный ручной массаж. Получая массаж происходит прокачка лимфосистемы, лимфодренаж, что значительно улучшает отток лимфы и усиливает кровообращение.

Также применяют электростимуляцию, при которой улучшаются обменные процессы в соединительных тканях.

В лечении целлюлита часто используется методика липолиза (липолиполиз , электролиполиз и целлюлолиполиз). Данная методика состоит в том, что по электродам пускают переменный ток, и он заставляет ионы двигаться по клетке, делая, таким образом, жир текучим. В результате липолиза уменьшается объем жировых клеток и общей жировой массы.

В борьбе с целлюлитом используется в настоящее время и ультразвук, который, не затрагивая клетку, мягко дробит жир.

Наиболее радикальный метод борьбы с целлюлитом - липосакция (липоаспирация). По своей сути, липосакция является хирургической операцией и проводится под наркозом. После такой операции можно забыть о целлюлите, он исчезает навсегда. Однако, процесс восстановления после операции довольно длительный и болезненный. Поэтому прежде чем решиться на хирургическое вмешательство, подумайте хорошенько, так уж ли вам необходимо идти на столь крайние меры. По большому счету, целлюлит – не более чем неприятный косметический дефект.

Еще один тренд - это романтический, слегка растрепанный образ. Когда коса заплетается намеренно небрежно. С такой пышной прической и милыми выбившимися прядками вы будете выглядеть очень женственно.

В 2015 году станет модно украшать волосы разными аксессуарами – это заколки, ободки преимущественно черного или нейтрального цвета, повязки, скромные резинки, которые выполняют исключительно практическую функцию.

Стилисты и парикмахеры на модных показах предложили несколько основных вариантов. Самым популярным оказался всем нам знакомый с детства хвост. Разумеется, это самый простой и быстрый способ привести волосы в порядок и придать голове аккуратный вид.

Но если классический хвост внизу головы или задорный «конский» на макушке кажутся вам слишком обычными, вы можете воспользоваться советами модных стилистов, которые предлагают несколько трансформировать эту прическу. Также очень актуальна небрежность, поэтому в хвост можно собрать не все пряди, закрепить его свободно, а остальные локоны слегка завить. Модны также очень объемные, начесанные хвосты или хвосты сложных форм, декорированные тонкими косичками и разноцветными прядками.

Практически в каждой модной коллекции можно было встретить прическу с узлом или классическим пучком в разных вариациях. Так, например, одновременно женственно и сдержанно смотрелись высоко собранные в аккуратный пучок волосы в коллекции от Донны Каран, а вот Джорджио Армани и Эли Сааб предложили своим поклонницам закрепить волосы в небрежном узле. Очень сложные и изысканно красивые «улитки», «цветы» и «звезды», созданные из своих и искусственных прядей, станут достойным дополнением элегантного вечернего наряда.

Свою актуальность утратила челка, поскольку в новых коллекциях мировые бренды предлагают модницам делать прически исключительно без челки, а вместо нее выбирать начес – Derek Lam, MaxMara, Vera Wang.

Уже несколько сезонов подряд на мировых подиумах свою актуальность не утрачивают прически с боковым пробором, которые придают каждой девушке невероятно дерзкий и стильный внешний вид. Именно этот пробор в своих дефиле использовали Альберта Ферретти, Антонио Берарди, Ив Сен Лоран.

Если же вы считаете, что эта прическа без пробора вам не идет, то смело зачесывайте волосы асимметрично. В 2015 году в моде сложные геометрические узоры и формы, поэтому косой пробор или сложный пробор-зигзаг будут очень кстати.

Не сдает своих позиций и стиль ретро. В моде наряды, возвращающие нас в 70-ые годы, а к ним идеально подойдут прически, использующие технику начеса. Пышные стрижки, укладки и высокие прически очень актуальны.

Источник: http://www.pocaz-mod.ru/index.php/pricheski/119-moda2012-foto-pricheski-haers