Понятие духовного кризиса ввел основатель трансперсональной психологии, американский психиатр чешского происхождения с более чем тридцатилетним опытом исследовательской работы в области необычных состояний сознания, Станислав Гроф. До этого психиатрия, наложив свои трафареты на духовные переживания человека, относила мистические состояния и деятельность мировых религий и духовных течений в область психопатологии.

К духовному кризису может привести любое острое переживание или стресс. Переживание может быть любого спектра: от клинической смерти до удаления зуба, от потери близкого человека до яркого сексуального опыта.
Но особенно часто провоцируют духовный кризис личности всевозможные духовные практики, увлечение эзотерикой, глубокая религиозность. Эти практики как раз и предназначены для того, чтобы являться катализатором мистических переживаний и духовных перерождений.

Традиционные духовные практики ориентированы на освобождение от зависимости от материального мира. Основным звеном этой зависимости является человеческое Эго. Именно на разрушение Эго-программ направлены усилия идущих по Пути духовного развития.

Традиционная психотерапия в этом случае может играть только вспомогательную роль. Человека, проходящего стадии духовного кризиса не нужно лечить! Но ему можно помочь максимально безболезненно пройти через трансформацию. Но, по большому счету, со своим духовным кризисом человек может справиться только сам, наедине с самим собой.

Проявления духовного кризиса очень индивидуальны, двух одинаковые кризисов не существует, однако можно наблюдать основные формы кризиса. У людей часто эти формы накладываются одна на другую.

Находясь в духовном кризисе, люди вдруг испытывают дискомфорт в прежде хорошо знакомом мире. Надо сказать, некоторые с этим дискомфортом уже рождаются. Испуганные, они пытаются справиться со своими внутренними ощущениями, пытаются жить «как все», но это получается плохо, а если получается, то не приносит удовлетворения. Они испытывают потребность поделиться своими мыслями и переживаниями с окружающими, к чему те оказываются не готовы, и человек попадает в разряд «не от мира сего».

Во время прохождения духовной трансформации происходит мощная активация психики, на поверхность выходят большие пласты бессознательного, и это мешает человеку нормально функционировать в повседневной жизни. Кризис может затянуться порой на долгие годы.

Как и у любого кризиса, у духовного тоже есть свои опасности и возможности. Человек может сломаться, а может подняться на качественно новую ступень (так называемое просветление).

Станислав Гроф выделил следующие наиболее общие угрожающие и трудные виды переживаний, которые выходят на поверхность в процессе преобразования личности.

Тело как будто разваливается на части, появляются новые физические стрессы и беспокоящие боли. Однако страх, по большей части, кажется совершенно нелогичным, как будто он не имеет почти никакого отношения к переживающему его человеку. Иногда индивид, вовлеченный в кризис, способен справляться со страхами относительно легко, но в других случаях чувство страха перерастает в полностью неконтролируемую панику.

Это может быть страх перед неведомым. Из подсознания выходят образы, травмирующие переживания, открываются ворота в потустороннее, некоторых преследуют видения, вещие сны и т.д.

Страх утраты контроля. Все вокруг рушится, а человек ничего не может ничего с этим сделать. Он мучительно осознает, что он не властен над жизнью и смертью, и что им управляют силы, не зависящие от его желаний.

Страх смерти и иные безотчетные страхи. Нередки случаи непонятных телесных ощущений: неизвестные боли, трудно диагностируемые болезни, вспышки или резкие спады энергии, дрожь, слабость, головокружения, ощущение присутствия какой-то неведомой силы, пронизывающей все физическое существо.

Оно может переживаться с разной силой — от смутного чувства отделенности от других людей и мира до глубокого и полного погружения в экзистенциальное отчуждение.

Индивиду подчас приходится сталкиваться с необычными состояниями сознания, которые сильно отличаются от повседневных переживаний друзей и знакомых.

Когда внутренний мир становится более активным, человек испытывает потребность отдалиться от повседневности. Окружающие люди, как правило, его не понимают. Да и общение, которое ранее доставляло удовольствие, теперь совсем не привлекает, а подчас приносит дискомфорт, вплоть до телесных проявлений (слабость, головная боль, тошнота и др.). Часто люди, находящиеся в духовном поиске, ищут общество «своих», где все говорят на одном языке, понимают и принимают друг друга. Понимание, что я не один такой, может принести облегчение.

Во время экзистенциального кризиса человек чувствует себя оторванным от своей глубинной сущности, высшей силы или Бога. Результатом этого становится самый ужасный вид одиночества — полное и совершенное экзистенциальное отчуждение, пронизывающее все существо человека. Он не может найти никакой связи с Божественным; вместо этого его преследует постоянное, мучительное чувство, что Бог его оставил. Даже когда человек окружен любовью и поддержкой, он может быть наполнен глубоким и жгучим одиночеством.

Те, кто сталкиваются с экзистенциальным кризисом, чувствуют не только свою изолированность, но и свою совершенную незначительность, подобно бесполезным пылинкам в огромном космосе. Сама Вселенная выглядит абсурдной и бессмысленной, а любая человеческая деятельность представляется незначительной и пустой. Таким людям может казаться, что все человечество занято бесплодным существованием, не имеющим никакой полезной цели. Они могут погружаться в глубокую депрессию и отчаяние, и даже пытаться покончить с собой. Часто они догадываются, что даже самоубийство не разрешит их проблему; им кажется, что из этой муки нет никакого выхода.

Изолирующее поведение.

Во время духовного кризиса человек может в течение какого-то времени казаться «иным».

В нашей культуре не принято отличаться от других, окружающими это может восприниматься неуместным. Чувство отделенности усиливается всякий раз, когда человеку говорят или как-то еще дают понять: «Ты не такой, как мы».

У человека меняются интересны и ценности. Обсуждать покупку новых шмоток он уже не в состоянии, и прежние друзья отдаляются. Перспектива провести вечер в клубе с бокалом виски уже не вызывает оптимизма, а может вызвать отвращение.

Кроме того, люди, переживающие процесс преобразования личности, могут резко менять свой внешний вид.

У кого-то эти новые формы поведения представляют собой лишь временный этап духовного развития, тогда как у других они могут стать постоянной частью нового образа жизни.

Переживание «безумия».

Во время духовного кризиса роль логического ума часто ослабевает, и на первый план выходит красочный, богатый мир интуиции, вдохновения и воображения. Неожиданно возникают странные и беспокоящие эмоции, и некогда привычная рациональность не помогает объяснить происходящее. Этот момент духовного развития порой бывает очень пугающим.

Пребывая целиком во власти активного внутреннего мира, полного ярких драматических событий и захватывающих эмоций, люди не могут действовать объективно и рационально. Они могут видеть в этом окончательное уничтожение любых остатков здравого рассудка и бояться, что приближаются к полному, необратимому безумию.

Символическая смерть.

Ананда К.Кумарасвами писал: «Ни одно существо не может достичь высшего уровня бытия без прекращения своего обычного существования».

У людей тема смерти вызывает, по большей части, негативные ассоциации. Они воспринимают смерть как пугающее неизвестное и, когда она приходит в качестве части их внутреннего опыта, они испытывают ужас.

У многих людей, переживающих духовный кризис, этот процесс бывает быстрым и неожиданным. Внезапно они чувствуют, что их комфорт и безопасность как будто исчезают, и они движутся в неизвестном направлении. Привычные способы бытия больше не годятся, но их еще только предстоит заменить новыми.

Еще одну форму символической смерти представляет собой состояние отрешенности от различных ролей, отношений, мира и самого себя. Оно хорошо известно во многих духовных системах в качестве главной цели внутреннего развития.

Внешне их старые интересы больше не имеют значения, системы ценностей и друзья меняются, и они теряют уверенность в том, что правильно ведут себя в повседневной жизни. Внутренне они могут переживать постепенную утрату личности и чувствовать, что их физическая, эмоциональная и духовная сущность неожиданно и насильственно разрушается. Они могут думать, что на самом деле умирают, внезапно оказавшись перед необходимостью взглянуть в лицо своим глубочайшим страхам.

Очень трагическим недоразумением на этом этапе может стать смешение желания смерти Эго с побуждением действительно покончить с собой. Человек может легко спутать желание того, что можно назвать «эгоцидом» — «убийством» Эго, — с влечением к суициду, самоубийству. На этой стадии людьми нередко движет мощное внутреннее убеждение, что нечто в них должно умереть. Если внутреннее давление достаточно велико и если отсутствует понимание динамики смерти Эго, они могут неправильно истолковать эти чувства и воплотить их во внешнем саморазрушительном поведении.

От себя еще добавлю следующее.

Повышенная ответственность или Многие знания — многие печали.

Рано или поздно на человека, вставшего на Путь, обращают внимание высшие силы разной направленности, как темные, так и светлые. Некоторые ищущие поначалу мечутся то туда, то сюда, переживая много искушений и испытаний. Однако рано или поздно человек обязан сделать свой Выбор.

Принято выделять два основных Пути — оккультный и мистический.

Путь Оккультиста. Он изучает Божественный Закон и использует его в своих целях. Он опирается на разум и волю, а не на любовь. Он учиться управлять умом, что бы тот стал полезным сотрудником в исполнении его цели.

Путь Мистика. Это путь любви и жертвы. В своем выборе он всегда руководствуется сердцем. Любовь дает ему возможность отождествить себя с Богом.

У людей, вставших на Путь, резко возрастает способность влиять на окружающий мир, людей и обстоятельства. Если такого человека оставить «без присмотра», он может наломать много дров. И однажды человек явно понимает, что он «под колпаком». Когда индивидуум определяется со своим направлением в Пути, его начинают вести соответствующие силы.

Раньше ему, как и всем людям, казалось, что он может сделать все, что придет в голову, его ограничивали лишь совесть и государственные законы. И тут он начинает понимать, что любое его действие, мысль, эмоция, вызывает так называемый эффект кругов по воде. Человек уже явно видит связь между своими действиями и их последствиями. И все это отслеживается высшими силами, которые, явно или не очень явно, начинают корректировать его поведение. Происходят непонятные события, приходят видения, смутные позывы, иногда прямые указания. Это могут быть всевозможные «случайности», мешающие исполнению задуманного. Это могут быть телесные ощущения: ноги не идут, горло перехватило, голова заболела, грудь сдавило, в боку закололо (у каждого свое). Всевозможные эмоциональные реакции, например, резко портится настроение при мысли о предполагаемом действии.

Так называемая отработка случаются все чаще. Отработка по сути — это восстановление баланса. Эффект бумеранга. Здесь вступают в действие законы кармического воздаяния. А так как человек на духовном Пути начинает интенсивно проживать свою карму, то отработка приходит к нему в несколько раз быстрее, чем к обычному человеку. Самый простой пример: сказал гадость прохожему, отошел на несколько метров в сторону, упал.

Кроме того, к такому человеку предъявляются повышенные требования. Он уже не может позволить себе легкомысленность, как прежде. От него уже требуют осознанности и неукоснительного соблюдения Законов (речь идет не о государственных законах). Наверное, поэтому среди эзотериков и оккультистов такая высокая смертность и вероятность сумасшествия.

Р.И. Попов вывел вот такую Формулу неуспеха для эзотериков-неудачников:

Хочу просветлеть — медитирую — блаженствую — силы ушли — карьера ушла — общество меня не понимает — я один такой умный — я очень продвинутый — мое мнение много значит — я чувствую свои чакры — я слышу мысли других — я впитываю все гадости мира — я жирею и болею — я, наверное, неправильно развивался — попытки восстановить физическую и эмоциональную форму — пожизненный страх перед эзотерикой — уход в традиционную религию — обывальщина.

Удачи вам в Пути!

(c) elleirina

Онлайн всего: 0

Гостей: 0

Пользователей: 0

Вы получаете то, на чем концентрируетесь. Очень часто людипостоянно гоняют у себя в голове негативные мысли. Я не смогу, меня никто нелюбит, все на меня смотрят с осуждением, этот мир несправедлив, все мужикисво…, никому нельзя верить, я некрасивая, я выгляжу глупо, мне не хватаетденег, я опять не справился и т.д. и т.п. Эти мысли не только портят настроение,они меняют жизнь в худшую сторону.

Все ментальные установки человека хранятся не только в егосознании и подсознании, но и в его ауре. На тонком плане установка видится ввиде некоей конструкции или энергетического сгустка, внедренного в ментальноетело. Можно увидеть, как ментальное тело практически любого человека обвешаноустановками, как новогодняя елка игрушками.
Для справки: ментальное тело — одно из тонких тел (слоев) ауры человека.

Установки могут идти из прошлых воплощений и образовыватькармические блоки. Чаще всего установки внедряются в раннем детстве родителями,школой, обществом. Все, что говорит мама или папа, а особенно их скрытые послания,напрямую попадают в подсознание ребенка и закрепляются там на всю жизнь. Мыносим в себе очень много позитивных или негативных родительских установок.

Но мы и сами с усами. Любую установку можно сравнительнолегко внедрить себе в подсознание, а в конечном итоге и в ментальное тело.Достаточно «подумать» какую-либо мысль, отреагировать на нее эмоционально и,самое главное, поверить в нее! Мысль, часто прокручиваемая в голове, рано илипоздно становится установкой.

Чем опасна негативная установка? На основании влияния ментальных установок вырабатываютсяавтоматические реакции человека на те или иные раздражители. Иными словами,человек становится заложником собственных мыслей. Установка фильтрует информацию, поступающую из окружающегомира, уже на входе в сознание. Вот эта информация соответствует установке, авот эта информация противоречит, значит, ее необходимо вытеснить, забыть, незаметить, опровергнуть. Таким образом, установка подпитывает сама себя,подтасовывая поступающие факты и притягивая к человеку тех людей и теобстоятельства, которые будут ее подтверждать. Обо всем этом вы уже знаете изстатьи про Закон Притяжения.

Например, у человека внедрена установка«Меня никто не любит». И вот он встречает человека, который проявляет к немудобрые и светлые чувства. Что думает бедняга? Ведь у него установка, что егонельзя любить. Он решает для себя, что тот другой — обманщик, притворяется илииздевается над ним. И быть может, имеет в отношении него корыстные намерения.Что делает бедолага? Он сбегает из этих отношений или ведет себя таким образом,чтобы тот другой скорее в нем разочаровался. И тогда все встало бы на своиместа. Я же говорил, что меня никто не любит!

Чтобы обнаружить у себя негативную установку, которая мешаетжить, необходима мудрость и определенная доля смелости. Если вы отследили усебя такие негативные установки, то вас можно поздравить — теперь вы сможете сними бороться. Но как же можно бороться с негативными установками? Вот дляэтого и нужны аффирмации.

Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) —краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократномповторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека,способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительныеперемены в его жизни.

Аффирмации работают по принципу замещения. Одновременно двепротивоположные мысли в голове существовать не могут. Многократно повторяя однуиз них, вы делаете слабее другую. Так постепенно новая установка вытесняет старую. Происходит это не сразу. Чтобы подсознание привыклок новой установке и приняло ее за свою, должно пройти время. От 7дней до 2-х месяцев, все индивидуально.

Есть несколько основных правил для создания аффирмаций:

Аффирмации можно читать, произносить вслух, петь, многократнозаписывать, прослушивать в голосовой записи. Например, можно распечатать иповесить на то место, которое наиболее часто попадается вам на глаза.

Ниже приведены примеры позитивных аффирмаций. 

Океан жизни изобилен и щедр. Все мои потребности и желанияудовлетворяются прежде, чем я успеваю попросить.

Добро приходит ко мне отовсюду, от всех, и от всего. Все вмоей жизни идет правильно, и сейчас, и всегда.

Я доверяю жизни, и жизнь всегда оберегает меня. Я вбезопасности. Мое будущее прекрасно. Все хорошо в моей жизни.

Я заявляю о своей силе, я создаю свою собственнуюреальность.

Я вхожу в круг победителей. Блестящие возможностиоткрываются мне повсюду.

Я — безграничное существо, принимающее из безграничногоисточника неограниченными путями.

Я заслуживаю всего самого лучшего и принимаю это лучшеесейчас. Я заслуживаю всех благ потому, что родился на свет. Я предъявляю правана мои блага.

Я верю себе и верю жизни. Все уже хорошо. Я привлекаю к себеудачу. Все, за что я берусь, приносит мне успех.

Я наслаждаюсь изобилием жизни и ценю то, что у меня есть. Яспокойно принимаю подарки от жизни и говорю за это простое «спасибо».

Я разрешаю себе быть тем, кем я могу быть. Я заслуживаюсамого лучшего в жизни.

Любовь начинается с меня. Я люблю и забочусь о себе. Яоткрываю себе свое сердце. Любовь творит чудеса в моей жизни.

Чем больше любви я даю, тем больше получаю. С каждым днеммне легче любить.

В моей жизни появляется больше любовных взаимоотношений. Ярасслабляюсь и принимаю себя таким, какой я есть. Любовь — это право, данноеБогом.

У меня много друзей, которые любят меня. Я дарю себебезусловную любовь. Во мне бесконечно много любви, и я делюсь ею с другими.

Я достоин любви.

Мои отношения со всеми в семье полны любви и гармонии. Всехорошо в моем мире любви.

Я особенный и изумительный — я люблю себя. Всегда вокругсебя я вижу только гармонию. Моя жизнь — радость. Любящие люди наполняют моюжизнь, и я обнаруживаю, как легко выражать свою любовь к другим.

Я хорош таким, какой я есть. Я высказываю свое мнение, япрошу для себя только то, что хочу.

Я умею принимать решения. Я доверяю своей внутреннеймудрости.

Я плыву по течению жизни легко и свободно. Я люблю своетело. Мое тело отражает мир в моей душе в виде безупречного здоровья.

Я достоин любви. Мне не надо стараться заслужить любовь. Я достоинлюбви просто потому, что существую.

Я живу в мире со своей сексуальностью. Я наслаждаюсь своейсексуальностью и своим телом. Мое тело совершенно для меня.

Я живу в мире со своим возрастом. Каждый возраст обладаетсвоими радостями.

Мой дом — спокойное убежище. Мне хорошо и спокойно здесьжить.

Я доверяю течению жизни. Жизнь течет плавно и ритмично. Я еечасть.

Жизнь поддерживает меня и приносит мне только хороший иположительный опыт.

Я отпускаю все ожидания. Я плыву по жизни легко и слюбовью.Я знаю, что на каждом повороте жизни меня ждет только хорошее.

Я отбрасываю все страхи и сомнения. Мой выбор — освободитьсебя от разрушительных страхов и сомнений. Я любим и защищен.

Божественный разум руководит мной.

Я люблю жизнь. Я счастлив, что я живу.

Я открыт и восприимчив к новому в жизни.

Индивидуальные аффирмации

В составлении индивидуальных аффирмаций хорошую услугу могутоказать карты Таро. Они очень точно выделяют психологические проблемы ипотребности человека и предлагают почти готовый текст для позитивныхутверждений.

Пример составления индивидуальных аффирмаций с помощьюколоды Симболон.

Первая карта, которая называется Фортуна, учит клиентку высоко ценить все то, что щедро дает ей жизнь.

Жизнь дает мне все самое лучшее в соответствии с моимизапросами.

Я вижу, как все возникающие проблемы решаются сами собой.

Я с радостью доверяю Вселенной. Я с удовольствием пользуюсьее дарами.

Я привлекаю к себе удачу. 

Я наслаждаюсь изобилием жизни, которая очень щедра ко мне.

Вторая карта, называемая Материя и Дух, указывает на то, что, возможно, у клиентки нарушен взаимообмен с окружающими людьми. Скорее всего, она не умеет брать с людей плату (в любом эквиваленте, будь то взаимная услуга или определенная сумма денег) за то, что она им дает. Ей кажется, что она должна помогать другим людям в духовных поисках, а те за это ей ничего не должны. Кстати, весьма распространенная ошибка.

И наконец, третья выпавшая карта называется Возлюбленная. Карта может указывать на то, что клиентка недостаточно внимания уделяет физической и материальной стороне своей жизни. А также далеко не полностью принимает саму себя и свое земное тело.

Заказать индивидуальные аффирмации можно у автора.

elleirina (c)