DietoМаниЯ Голосов: 1 Адрес блога: http://ollivie.ru Добавлен: 2013-01-27 18:24:45

Диета по-японски.

2013-02-14 23:12:22 (читать в оригинале)

Данная диета по-японски позволяет не только избавиться от лишних килограмм, но и надолго закрепить полученный результат. Закрепление результата, достигнутого за две недели правильной японской диеты, становится возможным вследствие того, что функционирование организма перестраивается, а обмен веществ регулируется. Строгая японская диета запрещает употребление ряда продуктов. Причем послаблений не делается ни на один день, иначе нужный эффект [...]

---

О вреде сахара.

2013-02-13 08:02:06 (читать в оригинале)

Сахар, остается по большому счету, не понятной частью нашего рациона. С одной стороны, сахар обеспечивает жизненно важной энергией для здорового функционирования организма и подпитывает мозг, с другой стороны, он часто способствует увеличению калорий и, как следствие, увеличению веса. Избыток сахара представляет больший риск для здоровья, чем просто увеличение веса. Здесь мы рассмотрим некоторые медицинские вопросы, [...]

---

Фруктово-овощная диета.

2013-02-12 21:25:24 (читать в оригинале)

Многие женщины считают, что фруктово-овощная диета хороша только летом и осенью, когда на огороде спеют свои ягоды, овощи, фрукты и плоды. На самом же деле, фруктово-овощная вегетарианская диета отлично подходит для зимы, и для этого есть ряд серьезных аргументов. Во-первых, на зимних длительных праздниках многие набрали лишние килограммы и сантиметры, ведь в праздничные дни так [...]

---

Лучшие продукты для мужчин.

2013-02-11 13:40:05 (читать в оригинале)

Для того, что бы находиться в отличной физической форме, быть здоровым и бодрым, эффективно заниматься спортом и оставаться молодым, как можно дольше, для мужчин важно постоянно иметь в своем рационе некоторые полезные продукты. С давних времен известно, что многие продукты, преимущественно фрукты и овощи, обладают не одним, а целым рядом полезных свойств.(...)Read the rest of [...]

---

Худеем на шоколаде и булках.

2013-02-10 11:26:12 (читать в оригинале)

Совсем недавно я решила сесть на пост, плюс отказаться от булок, шоколада и всех сладостей, которые я очень люблю. Взамен в свой рацион пришлось добавить каши, фрукты и овощи. Я их ела целые две недели! Причем не в больших количествах. В надежде, что я похудею, я все больше и больше ела каши (без сахара и [...]