Сегодня 1 июня, суббота

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера GTWorld / Запись в блоге

	GTWorld Голосов: 1 Адрес блога: http://gtworld.ucoz.com/ Добавлен: 2013-01-24 21:45:44

Бодибилдинг. Количество повторений или большой вес?

2013-01-27 18:23:42 (читать в оригинале)

Бодибилдинг. Количество повторений или большой вес?

Многие кто занимаются бодибилдингом задают часто один и тот же вопрос. Как нарастить мышцы максимально быстро и качественно? Одни делают упор на большие веса, другие на большое количество повторений меньшими весами. И то и другое не правильно. Начинать надо...

Тэги: it's, life, sport

Блограйдеров
14492

Блогов
219908
(+0 сегодня)

Сообществ
1309
(+0 сегодня)

Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»

Категория «Истории»

Взлеты Топ 5


+1120	1146	не задают вопросов о причинах желания
+1071	1156	Azizti
+996	1206	@дневники: ~ Mikeko ~ - Пусть все думают, что было так! :)
+915	936	bigmir)net :: персональный дневник :: ISE-LADI
+909	932	Robin_Bad

Падения Топ 5


-1	99	ClericDade
-2	103	radulova
-5	13	_123_
-6	30	_Kicker_
-6	22	Sebastian_Valmont

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.