Польза ходьбы пешком сравнима с пользой бега

Похожие статьи

• Польза бега или о чем стоит задуматься, собираясь на стадион?   Наверное, не один читатель сайта alter-zdrav.ru когда-либо в своей жизни намеревался начать новую жизнь с понедельника... Собирался питаться правильно, бросить…
• О пользе плавания, посещения бассейна для здоровья Вот и пришли холода. И лето с его теплом, ласковым солнышком, интересными поездками, отелями, бассейнами осталось позади. К сожалению, и…
• Лечебный аккорд или что дает для здоровья музыка Воздействие на организм музыки никто не отрицает, да многие на своем опыте убеждались, что некоторая музыка способна вдохновлять. Как бы…
• Варикозное расширение вен: причины, профилактика, упражнения Варикозное расширение вен - бич нашего времени, если раньше эта болезнь поражала лиц весьма преклонных лет, то сейчас уже у…
• Не стоит недооценивать занятия ЛФК   Движение – это жизнь. Зачастую мы это понимаем лишь тогда, когда это самое движение в силу каких-то причин затруднено.…