Довольно часто можно слышать, да и написано на этот счет множество книг, что питанию принадлежит чуть ли не ключевая роль в развитии патологии сердечно-сосудистой системы. Жирная, обильная пища, не соответствующая энергетическим затратам организма, животные жиры, неправильный, нерациональный режим питания и т. п.

В научной и народной медицине картофель широко применяется при лечении сердечно-сосудистых, желудочных, раковых и других болезней. Он является хорошим успокаивающим средством при длительных головных болях. Если обнаружена раковая опухоль внутренних органов рекомендуется настой цветков картофеля.

Настои, рекомендуемые подросткам с жирной кожей. Если у вас жирная кожа и расширенные поры, то можно использовать лосьон из чайного гриба. Отвар коры ивы помогает уменьшить поры и количество черных точек.

Металлотерапия — это отнюдь не новое веяние, а просто хорошо забытое старое. Первые сведения об этом восходят к Аристотелю и тибетским ламам. Эмпирическая металлотерапия применяется в Европе со времен Парацельса.

Для каждого этапа пробежки необходимо соблюдать определенные правила. Для того чтобы бег приносил положительные эмоции, обязательно перед каждым занятием проводите разминку! Не стоит выбегать без подготовки! Вы не сможете получить удовольствия, а ваш организм плохо прореагирует на нагрузки.