При установленном диагнозе астма дыхательные упражнения необходимо выполнять при первых признаках начинающегося приступа. Делайте «Кошку» и «Насос», часто эти упражнения представляют собой единственную возможность остановить развитие приступа.

Наша жизнь полна несовершенства. Как быть, если желанная модель обуви найдена, но оказалась чуть-чуть узковата для вашей ноги? Мужчины, настроенные более прагматично, отложат ее в сторону и будут искать другую, по размеру.

Если вы не располагаете достаточным количеством средств, отказываться от путешествия не стоит – все, что вам нужно, так это заранее определиться с маршрутом и выбрать подходящий хостел, уровень цен в котором вас устроит.

Здоровый сон - долгая жизнь. Для сна следует правильно выбирать не только лишь кровать, подушку, матрас, но и комплект постельного белья.

В послеродовый период и во время кормления грудью нет более идеального средства, чем чай из трав. Если кормящей матери не хватает достаточного количества молока, ей поможет млекогонный чай.