Рецепт лечения геморроя осиновыми листьями. Профилактика геморроя.

С помощью дыхания можно повысить иммунитет, укрепить организм и восстановить силы. Природные ароматы против простуды.

Хронобиология – учение, изучающее суточные биоритмы человека. Оно утверждает, что организм человека подчиняются внутреннему часовому ритму.

Чтобы уверенно чувствовать себя в любых, особенно критических ситуациях, безусловно, полезно овладеть приемами самообороны.

Статические упражнения, при которых мышечная сила равна внешней силе, противоположной по направлению. В этом случае сокращения мышц не происходит, поэтому такие упражнения называются изометрическими.