Интересный мир Голосов: 1 Адрес блога: http://vsefakty.info Добавлен: 2013-01-01 16:52:32 блограйдером mefiobr

Ученые назвали лучший продукт для восстановления сил

2013-12-17 19:57:21 (читать в оригинале)

Многие люди недооценивают важность правильного подбора питания при восстановлении сил после болезни или физических нагрузок. Они занимаются спортом или фитнесом, но при этом не меняют рацион. Неправильное питание может нанести ущерб организму, особенно если человек занимается физкультурой после долгого перерыва. Мускулам необходим протеин и гликоген, которые расходуются во время тренировки, а организму в целом нужны […]

Ученые назвали лучший продукт для восстановления сил пост с сайта: Интересный мир