Валерий Бочкарев Голосов: 0 Адрес блога: http://www.nosmoking18.ru Добавлен: 2012-11-05 10:52:27

25 советов для желающих бросить курить

2012-10-16 12:04:32 (читать в оригинале)

Советы как бросить курить 1. Не курите натощак, старайтесь как можно дольше отодвинуть момент закуривания первой сигареты. 2. Не курите за 1,5-2 часа до приема пищи. 3. Не курите сразу после приема пищи 4. При возникновении желания закурить, повремените с его реализацией и постарайтесь чем-либо заняться, отвлечься. 5. Когда захочется курить займитесь несложными физическими упражнениями. [...]

---

Курение и спорт

2012-10-12 15:14:35 (читать в оригинале)

Курение и спорт Курение и спорт. Рассмотрим как влияет курение на спортивные показатели. Для начала рассмотрим медицинские факты: - Во-первых: курение ухудшает кровообращение, особенно в руках, ногах и в сердце. Это медицинский факт. Кровообращение – это главная транспортная система организма, от нее зависит питание всех органов и тканей, в том числе и мышц,  а также [...]

---

Женское курение или что думают об этом мужчины

2012-10-05 10:36:54 (читать в оригинале)

Женское курение или что думают об этом мужчины Женское курение... Уважаемые  читатели блога "Мир без никотина"  Nosmoking18.ru. сегодня я предлагаю вашему вниманию еще один отрывок из книги Натальи Грэйс "Кури пока не сдохнешь или Тысяча сквозняков" Как мужчины относятся к курящим женщинам? Если мужчина курит сам, то, в принципе, он отнесётся к курильщице терпимо. Однако на большинство некурящих [...]

---

Что такое курение — это смакование смерти маленькими глотками

2012-10-02 10:07:25 (читать в оригинале)

Что такое курение – это смакование смерти маленькими глотками Что такое курение... Уважаемые  читатели блога "Мир без никотина"  Nosmoking18.ru. сегодня я предлагаю вашему вниманию отрывок из книги Натальи Грэйс "Кури пока не сдохнешь или Тысяча сквозняков" Бросить — легко. Курить — гораздо сложнее. Курение — путь осознанных трудностей, ведущих к плохому концу, поэтому я и говорю:«Кури, пока [...]

---

Фото о вреде курения, плакаты, рисунки

2012-09-28 14:28:01 (читать в оригинале)

Фото о вреде курения, плакаты, рисунки     Фото о вреде курения, плакаты, рисунки Здоровья и удачи Вам!  До скорых встреч на страницах блога «Мир без никотина»Nosmoking18.ru. Похожие статьиПричины курения или дурная привычкаЧто такое курение — это смакование смерти маленькими глоткамиБезникотиновые сигареты — травы вместо табакаБросить курить поможет телефонПерекур или во что обходится курильщик предприятию