Силовые виды спорта Голосов: 1 Адрес блога: http://silovoy-sport.ru Добавлен: 2012-10-19 22:19:47

Питание для набора мышечной массы. Основные положения

2012-09-17 22:16:52 (читать в оригинале)

В который раз разговор сегодня пойдет о питании для набора мышечной массы. Ведь для атлета любого вида спорта масса дает преимущество, а что тогда говорить о культуристах. Это справедливо особенно в наше время, когда на подиуме Олимпии редко встретишь человека с весом меньше100 кг. Конечно же, в этом спорте много дает рельефность, но все же [...]