Грипп – острое инфекционное заболевание, которое  поражает  дыхательные органы, нервную, а в некоторых случаях  и сердечно – сосудистую системы. Главным «виновником» возникновения гриппа является вирус, который попадая   в слизистую  оболочку дыхательных путей -  начинает в ней размножатся; также средой его распространения  является воздух, где грипп переносится  вместе мелкими каплями слюны, слизи мокротой, которые выделяются гриппозными больными во время чихания, кашля и при разговоре. Но грипп не такой  уж и «безобидный» как кажется на первый взгляд, в самых своих  тяжелых формах он может дать тяжелые последствия для организма. Грипп – одна из самых опасных и  заразных болезней, от которых страдает человек. Вспышки гриппа нередко из небольших очагов могут переходить  в эпидемии, а  также  если грипп будет "мегасильный" охватывающий  весь земной шар, тогда это уже пандемия гриппа(как это было в 2009 года, штамм гриппа H1N1). В большинстве случаев жертвами гриппа стают дети, для них и для стариков грипп особенно опасен. Для детей потому, что организм еще полностью не сформировал иммунную систему, а для стариков, в связи с ослаблением иммунитета. Как распознать симптомы гриппа? В большинстве случаев грипп можно подхватить в местах большого  скопления народа. Например на работе, если заболел сотрудник,коллега  или в общественном транспорте где пассажиров очень много. Кто кашлянул, и вуаля грипп  уже у вас. Он только ждет   своего часа. Если в вашем регионе приживания грипп начал  свое "турне", непременно  нужно смазать слизистую оболочку носа  оксолиновой мазью.  Но особым рассадником  для детей является школа. Именно от контроля родителей зависит как перенесет грипп ребенок. Не забывайте мыть руки, это касается всех. Это правило универсально для всех случаев.  Грипп коварная болезнь, но его «приближение» распознать можно. Обычно  предвестниками гриппа  стают плохое самочувствие, пропажа аппетита и ощущение озноба, а также бывает так, что вы можете почувствовать дрожь в ногах, или вас  может сильно  морозить или бросать жар. После инкубационного (скрытого)  периода,  который длится не более 2 дней, возникает озноб, слабость в теле, головная боль, повышается   температура, возникает  ломота  в суставах, дискомфорт  мышц  и костей  ( как будто их кто - то выворачивает). Следующим проявлением гриппа выступают  насморк, охриплость, кашель, покраснение горла, болевые ощущения в  горле  при глотании, покраснение глаз. Но это только начало наступления гриппа на ваш организм.  Далее появляется высокая температура тела (в диапазоне от 39 – 40 градусов). Она обычно держится от 3 – 6 дней, может  даже и меньше. Последствиями гриппа могут быть  слабость и сильная   мигрень  преимущественно в районе  лба и в висках( как будто по ним кто то бьет), болевые ощущения при вращении глаз могут сохраниться и после возвращения  температуры кнормальной. После гриппа  могут также возникнуть и другие виды осложнений  (бронхит, воспаление легких, менингит, радикулит, воспаление почек и др.) В современных условиях лечение гриппа -  проводится, как правило, медикаментами, которые назначаются  врачами. Но все  же полезно иметь под  рукой набор нужных  вам советов по защите организма от гриппа. Ниже я изложил  небольшие  советы  которые помогут вам перенести избавиться от гриппа, если он все же вас застал врасплох.    

    Действия   при  начинающихся  признаках  гриппа


1.    Больной должен соблюдать постельный режим и покой, также нужно ограничить его контакт с окружающими людьми.
2.    Если вы находитесь дома то  можно применить легкие потогонные средства а также, жаропонижающие( если сомневаетесь какие из них наиболее эффективны проконсультируйтесь с аптекарем, они уж точно  о них знают)
После того, как грипп отступил принимайте средства которые повысят уровень вашего  гемоглобина (например настой шиповника, его можно принимать и до гриппа для профилактики)


Грипп обладает мощной силой в зимний период, но иногда бывает, что его "струя" может быть активна и в начале весны. Почему весной? Весной у населения ощущается нехватка  витаминов, а также всему виной ослабленный организм  которому тяжело противостоять атакам гриппа. Еще одним не менее важным составляющим компонентом в борьбе против гриппа является лимонная кислота. Нельзя недооценивать эффективность этого средства. На стакан  или кружку можно взять чайную ложку лимонной кислоты. Полоскать нужно до того времени пока вы не почувствуете облегчения.  Как я уже писал  температура  повышается постепенно, сначала может быть 37,1 но потом  может достигнуть и 39 градусов. Одним из главных источников является горло, пока оно у вас еще будет болеть, "пошкрябывать" и будет забито температура быстро не спадет. Совсем недавно на днях у меня как раз с горлом было не все в порядке и температура поднялась до 37,4. Причем держалась сутки.  Но 2 дня прополоскав горло лимонной кислотой, следов от  температуры у меня не осталось. Если вовремя не вылечить горло, вся мокрота уйдет в легкие, а это грозит кашлем.   Грипп также можно победить с помощью народной средств. Только нужно знать как. Еще раз напомню вам,  без определенных знаний и опыта  самолечение не принесет пользы, а обычный грипп только принесет осложнения для вашего организма, в первую очередь проконсультируйтесь с доктором.

И так как же лечить грипп с помощью народной медицины?


Алоэ. Если возник насморк, закапываем  в нос свежий сок по 3 – 5 капель в каждую ноздрю. После закапывания нужно легонько помассировать крылья носа. Не переусердствуйте с массажем.

Аир обыкновенный. Корневища жуют не только  во время  эпидемий гриппа  но  и  холеры, тифа, предполагается, что это растение предохраняет от  заражения. В народной медицине аир  считается прекрасным  бактерицидным средством.

Брусника. Берем столовую ложку веточек, заливаем 1 стаканом кипятка, настаиваем 30 минут, процеживаем. Принимаем по 2 столовых ложки 4 -  5 раз в день.

Горчица не только предназначена  как  приправа  к мясным  блюдам   но и как антигрипповое средство. Поэтому используем  горчицу и мякину. Этот метод немного не обычный чем предыдущий. Для этого вам понадобятся старые чулки. Насыпаем в них  порошок сухой горчицы или горячей мякины и надеваем их на больного. Чулки лучше взять шерстяные и длинные. В них  нужно проходить несколько дней.

Все мы знаем о бактерицидных свойствах лука  и чеснока они также  являются  природными антибиотиками  убивающие микробы. Поэтому если вас грипп застал  обязательно воспользуйтесь ими как оружием. Желательно, что  хотя бы один из  этих  природных антибиотиков присутствовал в вашем рационе питания.
При первых признаках приближающегося  к вам  гриппа который вы уже почувствовали, разрезаем большую свежую луковицу, ее нужно нюхать  и вдыхать пары  ртом,  процедуру нужно повторить  3 – 4 раза в день. В интервалах  между этими процедурами внутрь необходимо принимать чесночные капли (по 1 капле на язык, размазывая капли  по всему  рту, а потом глотать). Для  приготовления капель надо  изтолочь   две головки чеснока (100 г), заливаем изтолченные головки стаканом водки и хорошо взбалтываем. Лечение  гриппа таким методом следует проводить 3 – 4 дня.


Малина. Если она у вас растет на приусадебном участке, то непременно  заготовьте ее на зиму.  Столовую ложку сухих плодов заливаем 1 стаканом кипятка. Настаиваем 20 минут. Пьем  по 1 стакану горячего настоя 2 раза  в день.


Черная смородина. Это  самое эффективное народное средство при гриппе. Она применяется во всех видах гриппа с горячей водой и сахаром( в народе такой чай называют "морсик" пить до 4 стаканов в день). Даже зимой можно легко приготовить отвар из смородиновых  веток. Веточки мелко ломаем ( можно порезать ножом)  и завариваем  полную горсть 4 стаканами воды. Кипятим   около  5 минут, а затем парим  4 часа. Выпить на ночь в постели в очень теплом виде 2 стакана с сахаром. Проводим   такую  процедуру   лечения от гриппа    дважды.


Фиалка душистая - также является антигрипповым средством. Берем  2 г. травы, разводим ее   на 200 мл   кипятка. Его можно применять  для полоскания горла при гриппе, ангине и других воспалениях слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Если есть   шерстяная  ткань,то она также может вам послужить  в борьбе против гриппа. Ее  следует пропитать смесью  уксуса, оливковым  маслом  и камфорой. Сзади шеи ложим  компресс из натертого хрена.

А теперь методы  лечения   гриппа с помощью сборов трав.


Плоды малины, цветки липы делим в равных чястях. Берем ложку смеси, заливаем 1 стаканом кипятка, настаиваем 20 минут и процеживаем. После того как этот  настой будет готов, его нужно будет пить по 1 стакану  на ночь, польза от него будет в том случае,  когда он еще горячий,он действует  как потогонное средство. Альтернативный способ это  сборы брусники  с  земляникой. Также  их разделем  в одинаковом количестве, как и предыдущие компоненты. Далее столовую ложку этой смеси заливаем 1 стаканом воды, ждем пока не она не закипит. В отвар добавляем  мед ( разницы особо нет какой)  по вкусу. Настой нужно пить горячим по  1 стакану 3 – 4 раза в день.

Корни листовика и корни бадана  толстолистого толчем  в мелкую крупу, после этого действия  смешиваем, и  принимаем  по 1 столовой ложке без верха, запивая  киселем при сильном насморке и отсутствии обоняния. Но в завершение этой темы  посвященной гриппу хочу сказать, что все зависит только от вас и ни от кого другого. Чем больше вы будете следить за своим  здоровьем, беречь его, как говорят в народе "берегите здоровье смолоду", тем дольше проживете на этом свете.