Статьи, развивающие игры и игрушки для детей Голосов: 1 Адрес блога: http://www.toyses-net.ru/ Добавлен: 2012-09-24 20:38:37 блограйдером aromch1k

Почему сон так важен для развития малыша

2012-09-22 18:10:27 (читать в оригинале)

Младенцы выглядят такими умиротворенными и красивыми, когда спят. Когда вы смотрите на своего довольного спящего малыша, вам трудно удержаться от улыбки, особенно если вспомнить, что в это время вы и сами сможете немного поспать! Последние несколько месяцев, должно быть, научили вас ценить сон превыше всего.

Когда вы страдаете от недостатка сна, вы по-настоящему понимаете, насколько он важен. Но для сашего малыша сон еще важней. Возможно, вы считаете, что ваш ребенок засыпает от усталости, чтобы его тело могло отдохнуть, а мозг - отключиться от раздражителей окружающего мира.

Но это совсем не так. На самом деле, когда ваш малыш крепко спит, его мозг занят обучением. Ученые смогли исследовать активность мозга во сне и обнаружили, что определенные участки мозга наиболее активны во время сна. Это состояние, когда сознание ослаблено и физическая активность снижена, требуется мозгу для выполнения важнейших задач, которые невозможно осуществить во время бодрстования.

Пока она спит, отдыхают ее глаза и уши. Им не нужно все слышать и постоянно смотреть вокруг, как во время бодрствования. Это позволяет мозгу сконцентрироваться на важном процессе - укреплении памяти и обучении. Ваш ребенок получает массу впечатлений, пока не спит, многие из них ей незнакомы, ее мозг накапливает огромное количество впечатлений о том, что она слышит, чувствует, делает или видит, и все это нужно упорядочить, пока она спит. Это сродни тому, как вы заполняете отчетность в конце напряженного трудового дня.