Любим Жизнь Голосов: 1 Адрес блога: http://lubim-zhizn.ru Добавлен: 2012-09-22 21:14:56 блограйдером Dar_Bozhiy

Омега 3 жирные кислоты

2014-04-02 16:19:22 (читать в оригинале)

Омега-3 в жизни человека очень важны для здоровья и должны занимать не последнее место. Всё больше внимания к себе привлекает льняное масло как поставщик полиненасыщенных жирных кислот – ПНЖК. В некоторых странах выпускается большое число продуктов с добавлением в них льняной муки. Лён, и собственно льняное масло, это полноценный поставщик для организма Омега-3 жирных кислот, [...]

---

Вред льняного масла

2014-03-31 10:37:25 (читать в оригинале)

У льняного масла есть некоторые особенности, и они могут помешать получению полезных свойств перечисленных в статье польза льняного масла. Говоря о тех же омега-3 и омега-6 кислотах, которых больше количество содержатся в льняном масле, многие забывают о том, что они сильно подвержены окислению. Окисление особенно быстро происходит при взаимодействии с воздухом и нагреве жиров. Как [...]

---

Польза льняного масла

2014-03-30 18:18:08 (читать в оригинале)

Польза льняного масла определена тем, что в нём содержатся незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты (называют их ещё витаминами группы F), в частности, триглицериды линоленовой кислоты. Чтобы сохранить полезные свойства льняного масла его хранить необходимо в хорошо зарытом сосуде и в прохладном тёмном месте. Не стоит льняное масло подвергать термической обработке, она его прогоркание вызывает. Оптимальный вариант [...]

---

Настойка пустырника — применение

2014-03-29 16:16:31 (читать в оригинале)

Пустырник – это растение в среднем в 1 метр высотой, имеющее ветвистый прямостоящий стебель. Пустырник неприхотливое растение и чаще его можно встретить пустырях, лугах и деревенских улицах. В траве пустырника содержатся гликозиды, флавоноиды, алкалоиды, аскорбиновая кислота, эфирное масло, провитамин А, горечи и прочие вещества, которые действуют на нервную систему успокаивающе, снижают кровяное давление. Из травы [...]

---

Как заваривать шиповник

2014-03-28 12:43:02 (читать в оригинале)

В народе шиповник иногда дикой розой называют. Но к розам он никакого отношения не имеет, и в чём-то даже лучше. А именно, хорош он для нашего здоровья. Шиповник используется в народной медицине уже очень давно. Он себя прекрасно зарекомендовал как лекарственное средство прекрасно подходящее при авитаминозе и цинге. Кроме этого, шиповник отлично подходит для стимулирования [...]