Счастливы по жизни Голосов: 0 Адрес блога: http://shas-live.com Добавлен: 2012-09-08 19:36:04

Раздельное питание для похудения – миф или реальность?

2012-08-29 18:59:02 (читать в оригинале)

Люди, страдающие от лишнего веса, часто задаются вопросом: раздельное питание для похудения подходит или это очередной миф? И ответ на него в силу широкой распространенности ожирения часто лежит уже в плоскости «быть или не быть». Почему именно так? Потому что многие, разочаровавшись в ограничительных диетах и нарушив здоровье, ищут способ питания, который поможет не только [...]

---

Изометрические упражнения в офисе или физкультминутка при сидячей работе

2012-08-26 17:44:49 (читать в оригинале)

У кого работа связана с постоянным нахождением на одном месте, особенно с сидением за компьютером, по себе знает, как плохо влияет на самочувствие и здоровье сидячая работа. Постоянное нахождение в одной неестественной позе (сидеть на стуле не совсем природно для человека) ухудшает кровоснабжение мышц и внутренних органов. Это приводит, прежде всего, к затеканию и онемению [...]

---

Польза арбуза и почему он все-таки красный

2012-08-25 13:04:06 (читать в оригинале)

Как приятно бывает жарким августовским или уже немного прохладным сентябрьским днем съесть ломоть – другой сочного сладкого арбуза. Особое удовольствие при этом доставляет процесс разрезания полосатого плода, когда он, словно дразнится и улыбается, лопается не в том месте, где вы его разрезаете (такая «неприятность» произошла со мной в перерыве написания этой статьи). Родина арбуза Этот [...]

---

Сила воли и мотивация голодания. А нужны ли они?

2012-08-22 18:58:43 (читать в оригинале)

Бытует мнение, что любой успех – это волевые усилия и мотивация. А так ли необходимы сила воли и мотивация голодания? Или, может, реальный успех определяется чем-то другим? Предлагаю разобраться с этим. Чтобы начать какое-либо действие, нужно захотеть его сделать. И чем сильнее вы будете хотеть, тем целенаправленней будете действовать. Некоторые желания возникают как-бы сами по [...]

---

Ваша доброта спасет мир и подарит радость жизни

2012-08-20 21:35:59 (читать в оригинале)

Сказки учат: злоба, равнодушие, озабоченность лишь своими делами жестоко наказываются судьбой. И только простодушная доброта спасет мир и подарит радость жизни. И сказки не врут. Они, как и основные мировые религии, учат «круговороту» добра и зла в природе. Сделаешь зло, и оно к тебе вернется. Сделаешь добро, и судьба тебя отблагодарит. И не только народная [...]