|
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Для Друзей - Худеем Вместе/Записи в блоге |
|
Для Друзей - Худеем Вместе
Голосов: 1 Адрес блога: http://ejeni.blogspot.com/ Добавлен: 2012-08-28 17:41:54 |
|
Просто и Суперэффективно! Водная диета – минус 4 кило в неделю!
2012-11-16 09:31:00 (читать в оригинале)
Друзья, все известно, что вода — это источник молодости и здоровья.
Ученые считают, что процесс старения напрямую связан с
недостатком жидкости в клетках, ведь с возрастом количество воды в организме снижается,
чувство жажды притупляется и организм буквально высыхает. Именно поэтому
пожилым людям нужно особенно внимательно следить за тем, чтобы потреблять
достаточно жидкости.
Организм взрослого человека содержит около 40 л жидкости, то
есть наше тело состоит из воды больше чем наполовину. При помощи жидкости в
клетки нашего тела доставляются витамины и микроэлементы. Вода нужна для
слаженной работы нервной и сердечно-сосудистой системы, она питает
межпозвоночные диски и создает амортизирующие подушки в суставах.
Посчитать, какое количество воды нужно вашему организму, очень просто. Если
суточная потребность — 30 мл жидкости на килограмм веса, то всем известная
норма 2 л жидкости в день справедлива лишь для людей со средним весом около 70
кг. Если же вы отличаетесь богатырским сложением, пить нужно больше. Впрочем,
когда пить совсем не хочется, можно снабдить организм влагой, съев тарелку
супа, перекусив свежими фруктами или овощами — и в тех и в других содержится
довольно много влаги.

А вот если ваше любимое блюдо — свиная отбивная или бутерброд с салом, не
удивляйтесь, обнаружив у себя отеки. Дело в том, что наш организм выделяет
жидкость в процессе окисления белков, жиров и углеводов, и больше всего воды
выделяется при переработке жирной пищи. Так что жиры — это серьезная нагрузка
не только для печени, но и для почек.
Лучшим средством для утоления жажды считается конечно же чистая вода.
Лучшим средством для утоления жажды считается конечно же чистая вода.
(к стати, чистую воду
можно заказать здесь http://www.aqualeader.ru/)
Экологически чистая питьевая вода – наиболее важный продукт
питания. Если задаться целью очистить 35 тонн воды, выпиваемой
среднестатистическим гражданином за всю жизнь, то, в результате, получим 420
стаканов солей и загрязнителей. Т.е. этот водный “мусор” остается в нашем
организме: оседает в суставах, сосудах, блокирует мембраны клеток всех органов
и тканей организма, не позволяя им нормально функционировать. При потере воды
больным организмом процесс “загрязнения” еще больше усугубляется; поэтому важно
именно во время болезни обеспечить организм экологически чистой водой, которая
поможет скорейшему выздоровлению.

Специалисты по питанию рекомендуют ежедневно употреблять 6-8 стаканов чистой воды. Но большинство людей пьет недостаточное количество воды, не говоря уже о ее качестве. Очень важно, чтобы вода, употребляемая для питья и приготовления пищи, была максимально чистой. Доброкачественная питьевая вода укрепляет здоровье и препятствует возникновению многих заболеваний. Те же специалисты по питанию настоятельно рекомендуют употреблять только экологически чистую питьевую бутилированную воду, чтобы быть уверенными в качестве воды.
Очень часто специалисты по здоровому питанию, диетологи и
даже врачи гораздо больше внимания уделяют продуктам питания и калорийности
этих продуктов, часто забывая, что для доставки питательных веществ по
назначению к клеткам, организму необходимо достаточное количество растворителя.
При этом чувство жажды зачастую путается с чувством голода, и вместо стакана
воды человек ищет «чего-нибудь вкусненького».
Люди, страдающие лишним весом, часто потребляют недостаточное количество
воды.

Что представляет собой водная диета?
На самом деле похудеть на воде довольно легко. Для начала
запомните простое правило: стакан воды утром – и стакан воды вечером (где-то за
три часа до сна). Простой воды комнатной температуры. Утром организм проснется
и настроится на активную работу. Вечером – начнет процесс очищения. Кроме того,
вода заполнит ваш желудок, и в результате вам будет меньше хотеться есть.
Второе правило тоже простое: диета на воде категорически
запрещает вам пить сразу после еды. Жидкость разбавляет желудочный сок. В
результате еда переваривается хуже, усваивается меньше полезных веществ, а все,
что не переварилось, откладывается в виде лишних килограммов. Идеальный вариант
– стакан воды комнатной температуры за полчаса до приема пищи. И еще один –
через полтора часа после.
И наконец – третье правило диеты на воде. Так
сколько пить воды, чтобы похудеть?
Похудение с помощью воды не требует от вас ничего
невозможного. Нужно выпивать всего по два литра чистой воды в день. Вода с
лимоном для похудения – тоже очень хороший вариант. Лимон богат витаминами и
минеральными солями. А главное – лимонный сок способствует выведению токсинов.
Похудение с помощью воды – простой и эффективный путь к
идеальной фигуре.
Недаром обильное питье – неотъемлемый элемент любой диеты.
Чай как суперэффективное средство для стройности, молодости, здоровья!
2012-11-14 00:58:00 (читать в оригинале)
Друзья, идеальный напиток для всех людей желающих похудеть и быть всегда
стройным да здоровым - это регулярное потребление определенных сортов чая.

Пуэр –
легендарный китайский чай, http://bestchai.ru/puer.html получивший
свое название в честь одноименного селения, где была изобретена технология его
изготовления. Основой для настоящего чая служат листья диких чайных деревьев
(именно деревьев, а не кустов), которые увлажняются паром, складываются в бурты
и выдерживаются около месяца при определённой температуре в специальных
помещениях. Затем чай прожаривают, упаковывают и хранят уже более длительное
время: от 1 года до 5 лет. Чем больше срок выдержки, тем более полезен и ценен
этот чай. Пуэр – ферментированный чай. Другими словами он является «живым»
продуктом, в котором постоянно протекают процессы ферментации. С каждым годом
выдержки он приобретает новый вкус и цвет. Как известно, «на вкус и цвет
товарищей нет», поэтому кому-то нравится молодой чай, а кто-то предпочитает
более выдержанный. Пуэр, одновременно – целебный чай. Клинические исследования
подтвердили, что он улучшает функции пищеварения, ускоряет метаболизм, понижает
уровень холестерина и может использоваться как т.н. чай для похудения. Научно
доказано, что он помогает в борьбе с лишним весом – при его регулярном
потреблении за 2-3 месяца можно скинуть до 12 кг., поэтому во многом еще
и в связи с этим, сейчас количество поклонников чая резко возрастет. Некоторые
источники утверждают, что данный чай способен даже предотвратить возникновение
онкологических заболеваний.

Гунмэй - «Брови подношения» - называют чаем здоровья, молодости и красоты http://bestchai.ru/gunmei.html
Каждую весну на высокогорных плантациях, расположенных на высоте 2000 метров, начинается сбор молодых чайных листьев, покрытых нежными белыми ворсинками.
Листья слегка подвяливаются, а затем высушиваются на солнце без дальнейшей термической обработки и скручивания – это позволяет сохранить в листьях витамины, микроэлементы и аминокислоты, благодаря которым Гунмэй становится особенно ценным. Его называют чаем здоровья, молодости и красоты – Гунмэй омолаживает организм, разглаживает морщины, укрепляет иммунитет, останавливает развитие раковых опухолей и заживляет раны.
Каждую весну на высокогорных плантациях, расположенных на высоте 2000 метров, начинается сбор молодых чайных листьев, покрытых нежными белыми ворсинками.
Листья слегка подвяливаются, а затем высушиваются на солнце без дальнейшей термической обработки и скручивания – это позволяет сохранить в листьях витамины, микроэлементы и аминокислоты, благодаря которым Гунмэй становится особенно ценным. Его называют чаем здоровья, молодости и красоты – Гунмэй омолаживает организм, разглаживает морщины, укрепляет иммунитет, останавливает развитие раковых опухолей и заживляет раны.
Регулярные полеты на Марс. Интеракториум Марс-Терраформинг: Экспедиция в будущее.
2012-11-12 02:19:00 (читать в оригинале)
В павильоне «Космос» на ВВЦ стартует первый в мире интеракториум — интерактивный игровой эксперимент, новый формат захватывающего познавательного приключения для детей и молодежи, возможность прикоснуться к будущему своими руками.
Чтобы долететь до Марса, необходимо преодолеть почти 80 млн. километров.
Приглашаем вас увидеть будущее своими глазами!
- Возможность увидеть марсианскую базу своими глазами.
- Билет покупается при входе — 300р.
- В день рождения при предъявлении паспорта — посещение бесплатно!
- Взрослый может провести с собой одного ребенка до 9 лет включительно бесплатно.
Экскурсия «Прогулка по Марсу» —
60 минут на марсианской станции с опытным проводником. Мы расскажем о
недавно рассекреченной информации о Марсе, — легенды и факты.
Вас ждет пилотируемый полет на Марс, знакомство с принципами работы современных устройств и тех, который будут изобретены в будущем.
Вы сможете испытать устройства, представленные на станции — примерить скафандр, развернуть солнечные батареи, увидеть работу ядерного реактора и многое другое.
Размер группы 20 человек.
Стоимость 500р.
Расписание на сайте: http://mars-tefo.ru/go/
Посещение в день рождения — подарок от проекта!
Подробности на сайте: www.marstefo.ru или по телефону: 495 233 4660
Вас ждет пилотируемый полет на Марс, знакомство с принципами работы современных устройств и тех, который будут изобретены в будущем.
Вы сможете испытать устройства, представленные на станции — примерить скафандр, развернуть солнечные батареи, увидеть работу ядерного реактора и многое другое.
Размер группы 20 человек.
Стоимость 500р.
Расписание на сайте: http://mars-tefo.ru/go/
Посещение в день рождения — подарок от проекта!
Подробности на сайте: www.marstefo.ru или по телефону: 495 233 4660

Экспедиция в будущее — Двухчасовая интерактивная игра. 120 минут жизни первой Марсианской Колонии. http://mars-tefo.ru/affiche/the-game-the-colonization-of-mars/
События происходят на Марсе в 2050 году. Вступая в игру, вы становитесь
сотрудником одной из влиятельных корпораций, которые участвуют в
терраформировании Марса. Вы выбираете специальность и отсек для своей
работы — командный, энергетический или научный.

Вы будете раскрывать тайны Марса, выходить
на поверхность Красной Планеты, управлять марсоходом, программировать
роботов, управлять ядерным реактором и солнечными батареями, справляться
со штатными и внештатными ситуациями. Полное погружение в марсианскую
реальность.
Размер группы 20 человек. Возраст: 14-20 лет
Стоимость 2000р.
Расписание http://mars-tefo.ru/go/
Стоимость 2000р.
Расписание http://mars-tefo.ru/go/
Космодром базируется в павильоне «Космос» на ВВЦ.
Подробности на сайте: www.marstefo.ru или по телефону на Земле: 495 233 4660
Подробности на сайте: www.marstefo.ru или по телефону на Земле: 495 233 4660
Источник: http://вднх-отдых.рф/regulyarnye-polety-na-mars-interaktorium-mars-terraforming-ekspediciya-v-budushhee/
Михаил на Mitsubishi Outlander
2012-11-11 13:29:00 (читать в оригинале)
Хотите настоящий серьезный "проходимец" – пожалуйте за руль Pajero. Бюджет не позволяет – смело берите Pajero Sport. Нужен работяга – пикап L200, отличный выбор. А уж от паркетников в глазах рябит: Pajero Pinin, Pajero io, Outlander, в Японии есть даже малыш Pajero Mini с 660-кубовым мотором. А недавно линейка пополнилась еще одной новой моделью – Outlander XL, построенным на абсолютно новом шасси. Оправдывая свое название, внедорожник может предлагаться с 7-местным салоном (в России эта опция почему-то недоступна), а без него обладает огромным багажником. Да и мотор у Outlander тоже XL – 3,0-литровый 220-сильный, агрегированный новым 6-ступенчатым "автоматом".
Амплуа Mitsubishi Outlander XL, конечно же, атака. Он самый большой на площадке (его длина составляет 4640 мм) и отлично держит сцепление на траве и гравии. Многорежимная полноприводная трансмиссия Multi-select 4WD с электронным управлением и автоматическим подключением заднего привода при пробуксовке передних колес поможет преодолеть раскисший участок. А когда под колесами сухой асфальт, почувствовать разницу между 2WD и 4WD практически нереально.
Дизайн Outlander не имеет ничего общего с другими моделями Mitsubishi. http://autoarticle.ru/blogs/mitsubishi_outlander/
Разрабатывали его японцы уже своими силами, без помощи европейца Оливье Буле, который создал Lancer, Colt, Grandis и Outlander первого поколения. В нынешней модели можно обнаружить сходство разве что со спортпрототипами, которые бессчетное количество раз побеждали на Дакаре. От них заимствованы стильные фары заподлицо с бампером и мощная алюминиевая "нижняя губа". Сзади Outlander явно напоминает Lexus RX, но только в более технократичном исполнении с неоновыми стоп-сигналами. Собственно, весь стиль XL можно обозначить как техно или hi-tech. Тем, кому нравится соответствующее направление в одежде или отделке интерьеров, наверняка приглянется и новый Outlander.
Народная пословица гласит, что встречают по одежке, а провожают по уму. Если переложить ее на восприятие интерьера машины, то встречаешь его по дизайну, а провожаешь по эргономике и качеству отделки. Так вот, встретил нас Outlander очень радушно: эффектная панель приборов с колодцами и многофункциональным дисплеем, похожая на панель Mercedes ML, красивые дизайнерские росчерки на дверях и на крышке перчаточного ящика, роскошная аудиосистема Rockford Acoustic с сабвуфером в багажнике, стильные крутилки климат-контроля. Но уже через 15 минут знакомства восприятие внедорожника серьезно изменилось. Весь пластик абсолютно жесткий, даже малолитражки вроде Opel Corsa, не говоря уж о моделях гольф-класса, отделываются значительно лучше. Причем оправдать жесткий пластик соображениями легкости уборки достаточно сложно – в его рифленую структуру грязь и пыль отлично въедаются. Как выяснилось, руль имеет только регулировку по высоте баранки и не выдвигается ни на миллиметр, причем его расположение далеко от идеала. Хотя сама баранка очень хорошо лежит в руках, несмотря на маленький размер, а обилие кнопок не мешает даже при быстром вращении. Вокруг водителя и переднего пассажира расположились аж 6 подстаканников – впору встраивать в Outlander еще и туалет, иначе что делать с таким количеством жидкости на борту.
Однако в погоне за поиском мест для подстаканников инженеры, похоже, забыли про другую немаловажную опцию, подогрев сидений, и в последний момент прилепили клавиши включения куда попало, а точнее – к главному подогреваемому месту. Если бы я не был точно уверен, что подогрев сидений есть в списке опций, никогда бы не нашел эти запрятанные между сиденьем и центральным тоннелем маленькие кнопочки. Хорошо еще, что они подсвечиваются в темноте. Выключать же подогрев на ходу и вовсе опасно, потому что это требует пристального внимания и отведения взгляда от дороги.
В городе Outlander чувствует себя более уверенно. Подвеска комфортно переваливает «лежачие полицейские» любых размеров, даже если на них совсем не обращать внимания и не снижать скорость. Энергоемкость подвески и солидный клиренс позволяют смело запрыгивать на бордюры и при этом чувствовать себя весьма комфортно. XL даже пытается казаться спортивным автомобилем: для этого у него есть не только мощный мотор, но и тяжелый руль. Вот только подвеска, наоборот, настроена на комфорт. В итоге быстрая езда получается только по прямой, а в поворотах Outlander сильно кренится и скользит наружу виража передними колесами. Зато мягкая подвеска практически полностью исключает возможность заноса – он достижим только при очень серьезной провокации, например, с помощью ручника. Вызвать занос случайно невозможно, что для машины со столь мягкой подвеской вполне закономерно, к тому же на страже безопасности стоит система стабилизации курсовой устойчивости M-ASTC. Вот только надо быть аккуратнее с колеями: на разгоне внедорожник переваривает их еще сносно, но случится резко тормозить – и руль приходится держать с утроенной силой.
Источник: http://autoarticle.ru
Убрать живот и жир с боков за неделю - реально!!!
2012-11-09 15:32:00 (читать в оригинале)
Категория «Политика»
Взлеты Топ 5
|
| ||
|
+256 |
270 |
CAPTAIN |
|
+215 |
287 |
badvista.org |
|
+189 |
218 |
www.blogpr.ru - Лента постов |
|
+184 |
235 |
СМИ 2.5 |
|
+177 |
215 |
Ksanexx |
Падения Топ 5
|
| ||
|
-1 |
7 |
Equillibrium |
|
-4 |
4 |
ЖЖ Марины Литвинович |
|
-5 |
71 |
emil_savelev |
|
-8 |
5 |
lqp |
|
-11 |
129 |
Новости Инета |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
