«Палео» диета — разумное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://paleodiet.ru Добавлен: 2012-08-07 18:31:43 блограйдером kodskidki

9 Шагов к Идеальному Здоровью – №2: Обеспечьте Организм Питательными Веществами

2012-02-21 02:54:21 (читать в оригинале)

Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #2: Nourish Your Body. Описывая Шаг №1 к Идеальному Здоровью, мы говорили о том, какие продукты не стоит есть. В этой статье поговорим об обратном - какие продукты полезны. Большинство пищевых калорий поступают из белков, углеводов и жиров. Они относятся к макроэлементам. В продуктах питания также содержится множество других питательных [...]