«Палео» диета — разумное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://paleodiet.ru Добавлен: 2012-08-07 18:31:43 блограйдером kodskidki

Полное руководство по палео (первобытному) плану питания

2013-04-17 14:36:03 (читать в оригинале)

Первоисточник: The Definitive Guide to the Primal Eating Plan  on MarksDailyApple blog.   В моем другом посте я рассказывал как разные питательные вещества, которые мы получаем за каждый прием пищи (жиры, белки и углеводы) по-разному воздействуют на тело. Я так же предположил, что несмотря на их калорийную ценность, наиболее важно интуитивно понимать сколько и когда каждого из [...]

---

Полное руководство по палео (первобытному) плану питания

2013-04-17 14:36:03 (читать в оригинале)

Первоисточник: The Definitive Guide to the Primal Eating Plan  on MarksDailyApple blog.   В моем другом посте я рассказывал как разные питательные вещества, которые мы получаем за каждый прием пищи (жиры, белки и углеводы) по-разному воздействуют на тело. Я так же предположил, что несмотря на их калорийную ценность, наиболее важно интуитивно понимать сколько и когда каждого из [...]

---

Мне нечего есть!

2013-04-11 16:36:52 (читать в оригинале)

Первоисточник: I Can’t Eat Anything on MarksDailyApple blog. Джуниор Эппл Майк Ф. Пишет: «Марк, что мне можно есть? Все что я слышу это то что молочные продукты – плохо, жиры – плохо, потом, что жиры это хорошо, а вот некоторые жиры это плохо, что углеводы– это плохо, но клетчатка – хорошо. Больше ничего нет. Я даже не могу [...] Read More

---

Мне нечего есть!

2013-04-11 16:36:52 (читать в оригинале)

Первоисточник: I Can’t Eat Anything on MarksDailyApple blog.   Джуниор Эппл Майк Ф. Пишет: «Марк, что мне можно есть? Все что я слышу это то что молочные продукты – плохо, жиры – плохо, потом, что жиры это хорошо, а вот некоторые жиры это плохо, что углеводы– это плохо, но клетчатка – хорошо. Больше ничего нет. Я даже не [...]

---

Полное руководство к традиционному приготовлению и сохранению пищи

2012-07-23 13:41:23 (читать в оригинале)

Первоисточник: The Definitive Guide to Traditional Food Preparation and Preservation on MarksDailyApple blog.   Прежде чем появились огромные транснациональные корпорации, сделавшие это за нас, люди должны были выяснить, как превратить сырую, необработанную ранее живую материю в пищу, которую можно приготовить и съесть. И до того как появились морозильные камеры, холодильники, ящики со льдом, консервированные супы, [...] Read More