zombimanija Голосов: 1 Адрес блога: http://zombimanija.livejournal.com/ Добавлен: 2012-08-04 20:15:38 блограйдером 1234zz

YOUTUBE Кровельные строительные материалы

2013-02-20 22:56:37 (читать в оригинале)

Вместо "Виагры" - гранатовый сок.
2013 - Год Змеи
Настольная игра Angry Birds
Рак — лечение травами
Как можно заразиться ВИЧ.
Сексуальность Женщины.часть 1
Полезные Рецепты Блюд Для Детей
Художник И Критики
Рецепт Из Морской Рыбы
Как Познакомиться С Мужчиной

Кровельные материалы, применяемые в строительстве, бывают рулонные, жесткие, мягкие и другие.

Рубероид – это пропитанный нефтяным битумом картон с покрытием из слоя битума и посыпкой. Наклеивается рубероид по битумной мастике. Разделяют следующие виды рубероида: подкладочный с мелкозернистой посыпкой; кровельный с крупнозернистой посыпкой для верхнего и нижнего ковра и гидроизоляции; кровельный с крупнозернистой посыпкой с лицевой стороны и пылевидной нижней для верхнего слоя ковра.

Толь – это дважды пропитанный дегтевыми продуктами и посыпанный песчаной или крупнозернистой посыпкой. Предназначен для гидроизоляции строительных конструкций (с песчаной посыпкой) и для устройства нижнего и верхнего слоев ковра (с крупнозернистой посыпкой). Различают такие виды толи: гидроизоляционной с покровной пленкой пропиточного состава с нижней стороны и с верхней стороны мелкозернистой посыпкой; толь с крупнозернистой на лицевой стороне и мелкозернистой с нижней; толь с песчаной посыпкой с обеих сторон.

Кровельный пергамин используется как подкладочный материал для нижних слоев ковра из рубероида. Делают его из кровельного картона с битумной пропиткой. Грамотный подбор краски

При работе с рулонными материалами посыпку удаляют с поверхности. Для лучшего удаления поверхность обрабатывают растворителями: толь – антраценовым маслом, рубероид – соляровым маслом. Затем посыпку счищают стальной щеткой или шпателем. Лицевую сторону рулонного материала обрабатывают только частично. Мелкая посыпка, обработанная растворителем, поглощается покровным и рулонный материал становится эластичным.

Глиняная черепица получается путем прессования глины с последующим обжигом. Различают такие виды черепицы: плоская ленточная, пазовая ленточная и коньковая, пазовая штампованная.

Асбестоцементные волнистые листы изготавливают из цемента с асбестом, который придает материалу повышенную прочность, долговечность, водонепроницаемость. Подвесные потолки

Листы асбетоцементные плоские изготавливаются таким же образом больших размеров (1,2-3,6 метров) и толщиной шесть – десять миллиметров. Помимо листов, выпускают плоские плитки.

Тонколистовая кровельная сталь – листы длиной семьдесят – двести сантиметров, шириной пятьдесят – сто сантиметров, толщиной 0,35-0,8 миллиметров. Кровельная сталь представляет из себя обычную черную сталь, покрытую слоем цинка (оцинкованную). Толщина слоя цинка составляет 0,02 миллиметра.

Среди других кровельных материалов можно назвать: металлочерепицу и профнастил, изготовленный из из горячеоцинкованной стали толщиной 0,5-0,7 миллиметров с многослойным покрытием цветным пластиком; дерево – тес и гонт; керамическая плитка; безасбестовый или цементоволокнистый шифер.

Иван Гонтовой – автор и владелец сайта Блог инженера – конструктора

Тэги: материал
Комментарии | Постоянная ссылка

---

YOUTUBE Суп Фо. Пошаговый Фото-Рецепт

2013-02-20 22:56:31 (читать в оригинале)

Очищение кишечника по тибетскому методу
Мода На Экзотические Морепродукты, Или Чем Хороши Морские Гады?
2013 - Год Змеи
Бисквитное Тесто. Рецепты Приготовления Бисквитного Теста
Перерыв между едой
Настольная игра Angry Birds
Диета Маргариты Королевой
Рак — лечение травами
Художник И Критики
Как избавиться от заусениц

Суп Фо – блюдо №1 во Вьетнаме, которое пробовал наверное каждый турист кто хоть раз там побывал. Готовят его и на завтрак и на обед и на ужин, потому что супчик достаточно легкий и отлично заряжает энергией. Во Вьетнаме существует множество способов приготовления этого супа, кроме того, он может быть с различными наполнителями : с говядиной (Бо), как в этом рецепте, с морепродуктами и т.д.

Расчет продуктов на 3 порции

Нам понадобится:
Говяжья косточка- 1 шт. 
Репчатый лук – 1 шт. 
Корень имбиря - 6-7 кружочков
Звездочки бадьяна -3 шт.
Корица - 1 часть трубочки
Чили перец – 1-2 шт.
Соевый соус - по вкусу
Рыбный соус – по вкусу
Лимон – по вкусу
Соль, сахар – по вкусу
Мякоть говядины – 150 гр.
Ростки фасоли – 100 гр.
Зеленый лук, кинза – по вкусу
Рисовая лапша – 200-250 гр.

Главное в супе Фо – это правильно сваренный бульон.
Кладем говяжью косточку в кастрюлю, заливаем водой и ставим на огонь. Как только вода закипает, снимаем кастрюлю с огня, косточку промываем, и наливаем чистую воду примерно 1,5 литра (воду, в которой кость варилась нам больше не нужна).

Ставим кастрюлю снова на огонь, добавляем головку лука (целиком) и варим 30-40 минут на медленном огне.

Затем кидаем в кастрюлю имбирь, бадьян, корицу и перец чили (мелко нарезанный). Варим еще 20 минут.
Добавляем по вкусу сахар, соевый (для солености) и рыбный соус, сок лимона и соль (если соевого соуса не достаточно).
Пока варится бульон:
Отвариваем рисовую лапшу, раскладываем по тарелкам.

Нарезаем мякоть говядины очень тонкими ломтиками.
Мелко нарезаем зелень.
Бульон должен получиться ароматным и насыщенным. Бульон процеживаем и снова на медленный огонь.
Еще раз пробуем, если нужно добавляем сок лимона, чили перец и соевый соус.

 

Ломтики говядины опускаем в кипящий бульон на 30-60 секунд, затем сразу выкладываем на рисовую лапшу. Вьетнамцы кладут сырую говядину прямо в тарелку и «заваривают» ее бульоном. Затем ростки фасоли опускаем в кипящий бульон на 10-15 секунд и в тарелки.

После этого бульон разливаем по тарелкам, добавляем зелень.
И все, приятного аппетита!

Тэги: суп
Комментарии | Постоянная ссылка

---

YOUTUBE Перерыв между едой

2013-02-20 22:56:27 (читать в оригинале)

Самостоятельная очистка сплит-систем
Нежная И Вкусная Печень Тушеная С Овощами
Ипотека Для Молодой Семьи - Решение Или Проблема
Бисквитное Тесто. Рецепты Приготовления Бисквитного Теста
Художник И Критики
Быстрые И Вкусные Блюда. Готовим С Блендером
День Святого Валентина - сценарий для рабочего коллектива
Два Рецепта Рыбного Пирога
Очищение кишечника по тибетскому методу
Рецепт Из Морской Рыбы






Перерыв между едой – важнейший параметр, о котором многие, к сожалению, забывают.

Продолжительность самого приема пищи должна быть не более 45 минут. Это необходимый максимум времени от самого начала еды до ее окончания. Но, зная наши проблемы, могу сказать, что мы можем щелкать семечки, разговаривать, при этом кушать, что занимает значительно больше времени. Это недопустимо.

Максимальный перерыв между едой может составлять от 4 до 4,5 часов. Часто мне приходится слышать: «Я так хорошо поела в 8 утра, что к 13 часам еще совсем не проголодалась».  В данном случае ваши ощущения не важны, потому, что вам только кажется, что вы не хотите есть. Ведь ваш организм функционирует не так, как положено, а свидетельство тому – ваше отражение в зеркале с лишними килограммами жира на теле.  Мы же начинаем приводить его в норму, поэтому крайне важно соблюдать правило: ваш максимальный промежуток без еды – 4-4,5 часа. Минимальный  же промежуток между едой – 2 часа (отсчет ведется от начала приема). Это напрямую связано со вторым инсулиновым всплеском.

Между приемами пищи в момент похудения желательно совсем ничего не употреблять. Можно пить лишь обычную воду. Чай, а тем более чай или кофе с молоком – уже отступление, тормозящее ваши метаболические процессы.

Ночной перерыв между едой длится более 12 часов (от 12 до 14 часов). Так, поужинав в 19 часов, вы еще можете выпить стакан молока, ряженки или кефира, если есть такая необходимость и проходимость по баллам, тогда следующий (утренний) прием пищи должен быть уже в 7 утра.

Источник: http://annamodlo.com/pereryv-mezhdu-edoj/

Тэги: еда, перерыв
Комментарии | Постоянная ссылка

---

YOUTUBE Сельдереевый Суп Для Похудения

2013-02-20 22:56:22 (читать в оригинале)

Как избавиться от заусениц
Продукты, Сжигающие Жир
Праздничный овощной торт
День Святого Валентина - сценарий для рабочего коллектива
Нежная И Вкусная Печень Тушеная С Овощами
Бетонные бассейны
Женские Измены
2013 - Год Змеи
Рост интереса пользователей к онлайн гаданиям.
Вместо "Виагры" - гранатовый сок.

Ингредиенты:

• капуста – 300 г;
• половинка корня сельдерея среднего размера;
• перец болгарский (зеленый) – 2 шт;
• морковь – 2 шт;
• лук репчатый – 5 шт;
• зелень петрушки, укропа – 1 пучок;
• веточки сельдерея – 1 большой пучок;
• лавровый лист – 2 шт;
• чеснок – 3-4 зубка;
• оливковое масло – 2 ст.л.;
• томатная паста или пюре – 1 стакан.

Способ приготовления:

1. Измельчаем кусочками капусту, корень и сельдереевые веточки, перчик, лук (одну луковицу оставляем для заправки). Морковь трем на крупной терке.

2. Заливаем все овощи холодной водой примерно 3-4 литра и ставим на сильный огонь, доводим до кипения. Варим минут 15.

3. После этого уменьшаем огонь и варим супчик до мягкого состояния овощей около получаса.

4. На масле обжариваем кубики лука, выливаем томат. Перемешиваем и тушим 2-3 минуты. 5. Перекладываем получившуюся смесь в кастрюлю.

6. Добавляем очищенные целые зубчики чеснока, «лаврушку», укропчик, петрушку.

7. Варим еще около 5-7 минут. В сельдереевый суп для похудения соль не добавляется, но если уж он покажется вам совсем пресным, то можно перед употреблением прямо в тарелку налить немного соевого соуса. Эта диета «сельдереевый суп» рассчитана на неделю, кушать это блюдо можно в любых количествах утром, днем и вечером, без всяких ограничений. В эту неделю исключаются из рациона: хлеб, масло или жиры (любые), алкоголь, газированные напитки, сладости. Диета на сельдереевом супе для похудения:

День Питание для похудения 1 Основой рациона является суп сельдереевый для похудения; затем фрукты (исключение: бананы и все сорта винограда); несладкий кофе, чай, морс, компот и вода – чем больше, тем лучше. 2 Снова боннский суп; вареные или сырые овощи (можно запеченную картошку в кожуре, не больше 2 штук); все те же напитки. 3 Боннский суп; овощи (без картофеля) и фрукты (как и в 1-й день); чай, вода, кофе. 4 Опять же боннский суп; фрукты (можно виноград и бананы); всевозможные овощи; к напиткам добавляется стакан обезжиренного молока, остальные те же.

смотреть продолжение...

Тэги: похудение, суп
Комментарии | Постоянная ссылка

---

YOUTUBE Как избавиться от заусениц

2013-02-20 22:56:17 (читать в оригинале)

2013 - Год Змеи
Праздничный овощной торт
Самостоятельная очистка сплит-систем
Очищение кишечника по тибетскому методу
Как Познакомиться С Мужчиной
Терпеть Или Отказать Мужчине В Сексе?
Рост интереса пользователей к онлайн гаданиям.
Салат Дракон
Вместо "Виагры" - гранатовый сок.
Правила питания







Заусенцы (или заусеницы) представляют собой маленькие кусочки задравшейся вверх омертвевшей кожи, которые образуются по бокам ногтевой пластины. Эта мертвая кожица совершенно невосприимчива к каким-либо воздействиям, так что она нисколько не беспокоила бы, если бы не задевала живую ткань. Боль от задетого заусенца несильна, но она неожиданна и вдобавок повторяется неоднократно, вызывая раздражение. Подобного рода дискомфорт приводит к ошибкам в работе.

Заусенцы - обычная проблема при сухой коже. Иногда нарушение естественного увлажнения и смягчения кожи происходит в том случае, если руки человека много времени проводят в воде: занятия плаванием, работа на автомойке, стирка - вот далеко не полный перечень наиболее вероятных причин иссушения кожи, с образованием торчащих кусочков отмершего эпителия.

Впрочем, возможны и другие причины появления заусенцев. Одна из самых типичных состоит в привычке грызть ногти. Зубами при этом травмируются мягкие ткани, что приводит к образованию множества заостренных обрывков мертвой кожи. Именно поэтому косметологи строго воспрещают откусывать заусенцы, так как при этом происходит травмирование живой кожи с образованием ранок, подчас многочисленных.

Самый лучший способ избавиться от заусенцев, когда они появились, - срезать их ножницами. Однако не стоит срезать заусенец «под корешок», то есть под самое основание. Лучше оставить небольшой кончик, который все равно не будет задеваться из-за его малых размеров. Пользоваться нужно маленькими ножничками с прямыми краями. Перед тем как отстричь заусенец, ножницы протираются спиртом или одеколоном. Желательно предварительно размягчить заусенец.

Эти кусочки кожи могут быть невероятно твердыми, так что при попытке срезать их можно сорвать здоровую кожу. В результате образуется ранка, которая нежелательна не только из-за возможного раздражения бытовыми химикалиями, но и из-за опасности инфицирования. Размягчают заусенцы местной ванночкой с теплой водой или смесью теплой воды с маслом. Смесь готовится в соотношении 2 столовых ложки масла и 0,5 литра воды. Длительность процедуры не превышает 15 минут.

Иногда заусенец исчезает, если как следует смягчить его, применив обертывание. Ногтевая фаланга смазывается смягчающим кремом, после чего надежно утепляется обрывком целлофановой пленки, оставшейся от старого, ненужного пакета. Пленка закрепляется медицинским пластырем и оставляется на всю ночь.

Профилактика образования заусенцев состоит в отвыкании от привычки грызть ногти и в регулярном - лучше всего ежедневном - увлажнении кутикул. Увлажнение проводится с использованием продукции косметической химии (лосьонов) или натуральных продуктов - таких, как оливковое масло, которые полагается втирать в кутикулы..

Антонина Кобзист
© Melochi-jizni.ru

     Читайте также:

Комментарии | Постоянная ссылка

Страницы: ... 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 ...