zombibakss Голосов: 1 Адрес блога: http://zombibakss.livejournal.com/ Добавлен: 2012-08-04 20:14:47 блограйдером 1234zz

Приготовление здоровой пищи

2013-11-27 02:38:03 (читать в оригинале)

Приготовление здоровой пищи

 

Приготовление здоровой пищи это норма жизни для разумного человека, разумной хозяйки. К сожалению не все понимают, что значит приготовление здоровой пищи. Давайте для начала поймем что такое здоровая пища, затем разберемся с тем как ее приготовить. И только после этого у вас сложится правильное понятие термина "приготовление здоровой пищи".

Приготовление здоровой пищи включает в себя три базовых понятия:

1. То, из чего вы готовите должно быть "здоровым" изначально.

2. Место, посуда на которой вы готовите и ваше настроение должны быть чистыми.

3. Способ приготовления должен быть правильным и здоровым.

Да, вот так. Не все так просто, но в то же время не сложно.

Здоровая пища может быть приготовлена только из саттвичных продуктов

В переводе с санскрита саттва означает «понимание, ясность». Состояние саттвы - это любовь, крепкое здоровье, чистые помыслы и поведение. Такая пища очищает тело и успокаивает ум. Это чистая, легкоусваиваемая и богатая жизненной энергией пища. Такая пища улучшает ткани тела, развивает внутреннюю интуицию. Саттвичная еда на вкус ровная без резких перепадов. Саттвичной считается пища, съеденная в течение 3-4 часов после приготовления. Скажу сразу такая пища является очень хорошим строительным материалом. Очень хорошим горючим для нашего тела. Такая пища надолго сохраняет наше здоровье, молодость и красоту. И самое главное такая пища дает нам активное долголетие, то есть наступающая старость – это не закат жизни, проведенный в болезнях, а активная жизнь до смерти этого тела. От такой пищи Вы становитесь энергичными, но не гиперактивными. Такая пища удовлетворяет наши чувства, дает радость от процесса приема пищи, потому что после этой пищи уже ничего не хочется есть. Так что это за пища? К этой пище относится всё, что натуральное, то, что дала нам природа. Та пища, которая получена без применения насилия. Вся продукты, которые относятся к разряду саттвичных, вы может посмотреть в разделе "Саттвичные продукты"

Теперь давайте поговорим о принципах приготовления здоровой пищи. Первое. Аюрведа говорит о том, что 50% вкуса пищи зависит от хорошего настроения того, кто готовит пищу. Остальные 50% это свежие продукты и правильность приготовления пищи. Если настоящий аюрведический кулинар приготовит вам пищу, то от наслаждения можно попасть в предобморочное состояние. Вот такая может быть вкусная пища. Поэтому никогда с плохим настроением не готовьте!

Один человек нам рассказывал, что у него, когда теща готовит, она смотрит кровавые сериалы и при этом орудует на кухне ножом. Так он когда поест такой пищи, у него внутри аж все клокочет и тянет на какие-то агрессивные поступки. Телевизор на кухне – это яд в пищу! Если у вас пища стоит и рядом телевизор начинает что-то не хорошее, то все эти плохие вибрации однозначно передаются в пищу. В основном наш телевизор заполнен негативом. Негативная информация – это принцип подачи новостей. Обычно люди что обсуждают? Конечно же негативную информацию.

А если при пище говорят о любви, о счастье, о благополучии, то она пропитывается благостными флюидами. Вы должны готовить только с хорошим настроением! При этом не нужно ни с кем разговаривать и болтать по телефону.

Знакомые бизнесмены предлагают нам такое меню для ресторана:

- повар готовит в медитации – 1 000 долларов за блюдо

- повар, когда готовит, желает всем счастья – 500 долларов

- повар - просветленный человек – 10 000 долларов

Когда вы готовите, вы не пробуете пищу ни на соль, ни на специи. Почему? В идеале, нужно подходить к приготовлению пищи так, как будто это не вы готовите пищу, а творец через вас готовит. И тогда пища становится не просто вкусной, а божественно вкусной. И если вы не доложите специй или пересолите, то это значит, что это так надо человеку, которому вы готовите или вам самим. Вероятно, у того, кто будет есть существуют какие-то проблемы со здоровьем и сейчас это лишнее или наоборот нужно. Относитесь к этому философски. Но если вы готовите в спокойном состоянии ума и по всем канонам аюрведы, то не бывает так что у вас что-то не так с пищей. Обычно все получается в меру.

Чистота кругом, чистота внутри. Очень хорошо, если на кухне, да и не только на кухне у вас всё чисто. Если же вас окружает грязь (во всех смыслах этого слова), то как бы вы не старались, пища будет обладать негативными свойствами. При приготовлении пищи плохие мысли, плохое настроение, плохие новости и грязная энергия окружающего пространства пронизывает пищу, отравляя ее и тех, кто будет её употреблять. Саттвичные продукты, приготовленные в грязной обстановке становятся вредными.

И последнее, что бы хотелось бы вам рассказать в этом разделе, это то, что если вы кого-то кормите, это считается очень благостным явлением. Согласно аюрведических знаний, если вы кормите птичек или животных вы решаете свои проблемы с долгами. Вы как бы делитесь пищей, или остатками свой пищи с природой, а природа вознаграждает вас духовно и материально. Вспомните историю. До революции в России многие купцы содержали сиропитальные дома. То есть дома, где питались сироты. Когда вы кормите на кухне кого-то, вы сначала должны подавать пищу гостю. Считается что гость, это божественное, которое пришло в ваш дом. Если человек нет голоден, то предложите ему хотя бы воды. Этим вы должны его удовлетворить. От этих древних ведических знаний у нас сохранилась традиция сначала напоить гостей чаем, а потом расспрашивать, да рассказывать. Потом вы подаете пищу старшим, дедушке, бабушке, родителям. Затем подаете мужу или жене, детям. А в конце трапезы, ту пищу, которая останется, отдайте животным – собачкам, кошкам, птичкам...

Закончить раздел приготовление здоровой пищи нужно рассмотрением способов приготовления. Мы подготовили для вас исследование 10 известных нам способов приготовления пищи. Посмотрите этот раздел и выберите себе самый подходящий на данный момент "Способы приготовления пищи"

 

http://v-eda.info/aff/webdieta

http://vk.com/topic-57920576_28977383

 

 

телепередача здоровье с еленой малышевой, поезд здоровья, препараты для здоровья, минск здоровье, здоровье мытищи, почта здоровья, право граждан на охрану здоровья, луиза хей энциклопедия здоровья, корпорация сибирское здоровье отзывы, физиологическое здоровье, сайт здоровье ру, здоровье белгород, составляющие здоровья человека, богиня здоровья, магия здоровья, здоровье и среда обитания, здоровье мурманск, утрата здоровья, стратегия здоровья, кальян здоровье, группы физического здоровья, восточное здоровье, диск здоровья отзывы, здоровье отдельные, здоровье пенсионеров, профилактика заболеваний и укрепление здоровья, рабочая программа здоровье, новосибирск центр здоровья, влияние экологии на здоровье человека,

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

---

Рекомендации по питанию достаточно просты, чтобы их запомнить.

2013-11-27 02:29:03 (читать в оригинале)

"Академия Аюрведы"

Здесь вы найдете массу полезных знаний для того, чтобы сохранить свое здоровье, продлить молодость и в конечном итоге обрести активное долголетие. То есть можно иметь долгую жизнь без таблеток и лекарств. Никаких особых диет или программ мы вам не предлагаем, всего лишь несколько простых правил и исключение из вашего рациона некоторых вредных продуктов.

Все очень просто и не нужно ничего придумывать, так как все новое - это хорошо забытое старое. Аюрведа - это наука с более чем 6000 летним стажем. "Академия Аюрведы" дает эти знания современным людям в современном формате.

http://v-eda.info/aff/webdieta

http://vk.com/topic-57920576_28977383

 

Рекомендации по питанию достаточно просты, чтобы их запомнить. Но к сожалению не все кто знает основные рекомендации по питанию, соблюдает их. Многие используют эти рекомендации просто как информацию, но их нужно использовать как знания, то есть жить ими. Тогда гарантируется здоровье, долголетие, поддержание молодости и красоты.

Рекомендации по питанию:

 

1. Нет необходимости снова употреблять пищу, пока предыдущая пища не переварилась (перерыв после последнего приема пищи должен составлять не менее 3 часов)

2. Кушать следует лишь при чувстве голода. Большое количесвто людей путают чувство жажды с чувством голода. Прислушайтесь к себе...

3. Не нужно пить много жидкости во время еды, особенно холодной (Подробности смотрите в материале "Сколько нужно пить воды" (перейти)

4. Желательно запивать пищу теплыми напитками

5. Нельзя употреблять молоко с другими продуктами, особенно с теми, которые обладают кислым или соленым вкусом - можно пить его только кипяченным и горячим. Можно с сахаром и желательно со специями. Молоко можно употреблять утром или вечером

6. Употреблять в пищу надо только продукты, которые сочетаются между собой. Подробности в разделе "Совместимость продуктов между собой" (перейти)

7. Для лучшего переваривания и усваивания пищи нужно использовать специи. Подробности в разделе "Мир специй" (перейти)

8. Нужно знать перечень продуктов, вредных для здоровья

9. Нельзя есть пищу с кислым и соленым вкусами перед сном (не нужно даже пить кефир)

10. Не рекомендуется есть много острого, жареного, кислого и соленого

 

 

 

помощь здоровью красота и здоровье женщины здоровье санкт петербург спортивное здоровье доклад на тему здоровье средняя тяжесть здоровью пожелания здоровья вред жизни и здоровью песни о здоровье вредит вашему здоровью состояние здоровья населения песня о здоровье скачать книги здоровье передача здоровье с еленой малышевой характеристика здоровья цена здоровья здоровье педагога степени здоровья анализ здоровья мелодия здоровья воздействие на здоровье центр здоровья рамн е здоровье альфа центр здоровья сеть здоровье секреты здоровья сила здоровья нарушение здоровья нацпроект здоровье ст здоровье комаровский здоровье тема день здоровья здоровье чита вред здоровью средней тяжести здоровье методы состояние здоровья детей паспорт здоровья худеем с программой здоровье здоровье семьи казань здоровье ребенка комаровский источник здоровья профессиональное здоровье школьное здоровье аптека ваше здоровье физическое здоровье детей здоровье матери здоровье уфа здоровье сберегающие технологии здоровье королев здоровье королевой презентация здоровье человека здоровье учителя здоровье бори моисеева боря моисеев здоровье центры здоровья отзывы канал здоровье программа здоровье 365 фото здоровье сибирское здоровье продукция каталог влияние среды на здоровье человека закон об охране здоровья укрепление здоровья детей здоровье организма формы здоровья повреждение здоровья поликлиника здоровье ответственность за вред здоровью чистота залог здоровья справка о здоровье код здоровья проблемы со здоровьем аиф здоровье энциклопедия здоровья охрана здоровья населения труд и здоровье курение вредит вашему здоровью большого здоровья здоровье первый канал статьи о здоровье здоровье воронеж www здоровье ru влияние окружающей среды на здоровье научный центр здоровья детей салон здоровья преступления против жизни и здоровья здоровья детей рамн план дня здоровья здоровье личности здоровье и болезнь косметика здоровья мероприятия по здоровью худеем вместе с программой здоровье общественное здоровье и общественное здравоохранение клуб здоровья моральное здоровье здоровье инфо сбрось лишнее мантры здоровья образование и здоровье научный центр здоровья рамн здоровье мед классные часы на тему здоровье классный час на тему здоровье санаторий здоровье здоровье важно здоровье самара здоровье военнослужащих здоровье моисеева сейчас центр здоровье нации дворец здоровья ростов павильон здоровье здоровье бориса моисеева сейчас борис моисеев здоровье сейчас исследования здоровья диагностический центр здоровье здоровье малышева сбрось лишнее классный час о здоровье классные часы о здоровье центр охраны здоровья влияние компьютера на здоровье здоровье выставка праздник здоровья сценарий управление здоровьем здоровье моисеева 2011 центр психического здоровья здоровье сотрудников здоровье как похудеть детский центр здоровья здоровье кожи здоровье детей и подростков центр здоровья детей рамн нравственное здоровье день здоровья в доу мониторинг здоровья аспекты здоровья ограничения по здоровью здоровье и развитие ребенка здоровье на первом педагогическое здоровье высказывания о здоровье здоровье как ценность кладовая здоровья петербург семейное здоровье месячник здоровья здоровье ру сбрось лишнее здоровье с малышевой сбрось лишнее урок здоровья в школе начальные классы здоровье invitro холестерин анализы на гормоны анализ на гормоны щитовидной железы эозинофилы нейтрофилы моноцит базофилы сифилис гонорея вич ээг экг пцр пцр диагностика пцр анализ анализ на спид анализ на сифилис анализ на вич

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

---

Аюрведа - наука о жизни

2013-11-27 02:26:03 (читать в оригинале)

"Академия Аюрведы"

Здесь вы найдете массу полезных знаний для того, чтобы сохранить свое здоровье, продлить молодость и в конечном итоге обрести активное долголетие. То есть можно иметь долгую жизнь без таблеток и лекарств. Никаких особых диет или программ мы вам не предлагаем, всего лишь несколько простых правил и исключение из вашего рациона некоторых вредных продуктов.

Все очень просто и не нужно ничего придумывать, так как все новое - это хорошо забытое старое. Аюрведа - это наука с более чем 6000 летним стажем. "Академия Аюрведы" дает эти знания современным людям в современном формате.

http://v-eda.info/aff/webdieta

http://vk.com/topic-57920576_28977383

 

Аюрведа - наука о жизни

 

Слово Аюрведа образовано из двух санскритских корней: «аюр» - жизнь, и«веда»- знание, то есть Аюрведа означает «знание о жизни» или можно сказать Аюрведа - наука о жизни. Говоря проще, Аюрведа переводится как знание о факторах, способствующих продлению жизни, и о факторах, способствующих ее сокращению.

Так как понятия Аюрведы описывают факторы, влияющие на человеческое тело, можно сказать, что Аюрведа - это «инструкция по применению человеческого тела». Кто-нибудь из вас начинал пользование каким-либо сложным электронным прибором с того, что познакомился с инструкцией? Наверняка нет. Так вот и с нашим телом – никто не знает, что с ним делать до самой смерти. Никто не начинает изучать свое тело до тех пор, пока болезнь не заставит…

Основной принцип Аюрведы – обеспечить людям жизнь, дарующую крепкое здоровье, благосостояние, чистоту и удовлетворенность. Известно, что эта наука существует более 6000 лет. Знания Аюрведы концентрирует свое внимание не только на болезнях, но и на самом образе жизни в целом, так как именно неверный образ жизни является источником болезней. Сегодня люди во всем мире обращаются к Аюрведе как к идеальному средству достижения здоровой, счастливой и гармоничной жизни. Неудовлетворенные сегодняшними медицинскими методами лечения, все больше и больше людей ищут системы оздоровления, вылечивающие в целом.

 

 

 

 

пермь здоровье определение азбука здоровья гурченко людмила здоровье оценка здоровья академия здоровья дом здоровья программа здоровье официальный сайт здоровье первый видео здоровье угмк здоровье сохранение и укрепление здоровья товары для здоровья здоровье и окружающая среда здоровье и работа здоровье врачей гороскоп здоровья полезное для здоровья полезные для здоровья институт здоровья влияние вредных привычек на здоровье здоровье и безопасность питание и здоровье здоровье с малышевой официальный сайт здоровье легких здоровье онлайн риск здоровью возмещение вреда причиненного здоровью привычки и здоровье здоровье вместе показатели здоровья страхование жизни и здоровья психология здоровья значение здоровья охрана здоровья граждан рф уровни здоровья куплю здоровье вредные привычки и здоровье виды здоровья здоровье украины планета здоровья сочинение на тему здоровье здоровье и здоровый образ жизни здоровье худеем вместе главное здоровье хорошее здоровье научный центр здоровья здоровье разработки школа здоровья сценарий www здоровье профилактика здоровья среда и здоровье человека здоровье ростов на дону здоровье инфо ру ответственность за здоровье классный час день здоровья ключ здоровья духовное здоровье право на здоровье клиника женского здоровья здравоохранение и здоровье индивидуальное здоровье здоровье молодежи побольше здоровья роль здоровья факторы влияющие на здоровье здоровье мужчины защита здоровья презентация на тему здоровье практика здоровья современное здоровье ущерб здоровью новости здоровья группы здоровья детей время здоровья умышленный вред здоровью экологическое здоровье как сохранить здоровье здоровье города сайт родник здоровья здоровье 6 общее здоровье отношение к здоровью состояние здоровья бориса моисеева сегодня борис моисеев состояние здоровья сегодня родник здоровья официальный сайт дай здоровья передача здоровье малышева передача малышевой здоровье уголок здоровья критерии здоровья компания здоровье день здоровья в школе сценарий угроза здоровью угмк здоровье екатеринбург легкого вреда здоровью легкий вред здоровью презентация день здоровья охрана жизни и здоровья умышленное причинение вреда здоровью курсовая здоровье увольнение по здоровью средний вред здоровью поздравления здоровья проведение дня здоровья гигиена здоровья новое здоровье диагностика здоровья физическая культура и здоровье здоровье адрес телефон здоровья компьютер и здоровье путь к здоровью жизнь и здоровье детей философия здоровья служба здоровья сценарий детского дня здоровья законодательство рф об охране здоровья страна здоровья центр женского здоровья экология и здоровье человека обж здоровье дворец здоровья малышева елена официальный сайт здоровье официальный сайт елены малышевой здоровье вред здоровью человека здоровье и долголетие д здоровье праздник день здоровья здоровье общества влияние на здоровье факторов смотреть здоровье физическое здоровье человека обучение здоровью поговорки о здоровье здоровье человека и окружающая среда качество здоровья альфа здоровье елена малышева передача здоровье здоровье студентов воспитание здоровья увольнение по состоянию здоровья день здоровья картинки

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

---

вормикс играть онлайн

2013-11-25 03:06:03 (читать в оригинале)

Автор - pajibses. Это цитата этого сообщения

играть онлайн
 

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

---

как избавиться от целлюлита

2013-11-24 02:54:05 (читать в оригинале)

За океаном газеты сообщают о быстром способе избавиться даже от самого запущенного целлюлита. Все благодаря методу, который разработали специалисты из Миннесоты. Даже женщины с 4-й степенью целлюлита благодаря этому методу избавляются от «апельсиновой корки» за 2–3 месяца.

Наконец-то этот метод появился и в России. Уже есть первые счастливчики, которые решили проблему целлюлита.

32-летняя Полина из Санкт-Петербурга избавилась от целлюлита третьей степени всего за два месяца без диет и физических упражнений! Уже более 5 месяцев Полина наслаждается своими идеальными бедрами и красивыми ногами:

http://clickscapture.com/go/976/20

 

http://vk.com/schtora

 

 

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru