Мурлена Князева Голосов: 1 Адрес блога: http://moorlena.livejournal.com/ Добавлен: 2012-07-06 14:48:34

Рыба для худеющих

2012-07-13 21:38:07 (читать в оригинале)

Кто-то там просил побольше мясных и рыбных рецептов - нате. Как всегда, на скорую руку и для худеющих. Понадобится рыба и овощи. Рыбу лучше брать такую: тунец, хек, гренадёр, лосось, минтай, судак, треска, путасу. Овощи какие угодно, кроме пресловутой картошки. Для сравнения: калорийность редиски - 19, калорийность картофеля - 80. Для меня картошка, хлеб и макароны - еда мещан, которые в целях экономии набивали ими животы.
Берём форму для запекания. Смазывать маслом не надо, жир с рыбы и так вытечет, ничего не пригорит. Можно на низ набросать лука, порезанного тонкими кольцами, или болгарский перец. Выкладываем куски рыбы по всей форме плотно друг к другу. Сверху не помешает щепотка перца, сок лимона, натёртый чеснок. Накрываем пищевой фольгой, только не надо плотно запечатывать, как-будто собрались посылку отправлять. Достаточно прикрыть её, оставив небрежные "просветы".
Ставим в духовку на 30 минут при температуре 180 градусов. Подавайте с овощами и зеленью и помните, что их в тарелке должно быть больше, чем рыбы.

---

Из обрюзгшего задрота в мега-сексуального парня

2012-07-12 14:15:46 (читать в оригинале)

Вот что делают регулярные тренировки и правильное питание с людьми. И это за 9 месяцев. Только я вот не поняла, почему вместе с мышцами у него волосы на голове прибавлялись. Именно прибавлялись, а не отрастали; или мне кажется...
Фейк? Или это связано с резким повышением мужских гормонов? Хотя, чем больше тестостерона, тем больше залысины, вроде...

---

Заслужила

2012-07-11 20:31:12 (читать в оригинале)

Сегодня решила побаловать себя:



Раньше всегда 80% брала. Первый раз попробовала 99%. Может не разбираюсь я в колбасных обрезках, но ничего общего с шоколадом я не заметила. Горькая пластилиновая чёрная масса. Можно только потереть в какие-то блюда. Одно успокаивает - лишних килограммов от него не наберётся. Часто вспоминаю шоколад из моего детства, который папа привозил с рейсов - огромные глыбы, которые я грызла, потому что "надо" (не понимала я его вкус, больше нравились жвачки).

Ещё новые кэблы купила. Крутые, только в них сейчас жарко, так что выжидаю...



А вечером приехала посылка с китайским барахлом. На разноцветное меня потянуло. За всё отдала всего лишь 170$.



Надо бы почаще радовать себя... Чего и вам желаю.

---

И где найти нам средство, чтоб вновь попасть туда

2012-07-10 14:15:01 (читать в оригинале)

Какие мы уже всё-таки с Рекламовым старпёры...
Вчера вечером случайно вышли на это видео, смотрели с круглыми глазами, переглядываясь и лыбясь. А мы-то себя считаем современными и вечно молодыми. Тинэйджеры, блин ))
Поражаюсь, какие продвинутые сейчас дети, и как мы от них отстали. А эта девочка особенно прикольная, судьба телеведущей или топ-маркетолога её не обойдёт стороной, как мне кажется.
Так сложилось, что у нас с мужем нет рядом с нами родственников-подростков или друзей с детьми. Да у нас-то и друзей нет из-за постоянных переездов, которые, слава богу, в прошлом. Поэтому общение с детьми или подростками у нас не происходит ни в какой форме, мы и не знаем, какие они вообще сейчас. Пора, кстати, заняться собственными, а то всё откладываем, да откладываем, а инстинкты берут своё...
И, кстати, есть тут кто из Киева? Давайте дружить в реале! Хватит за компом сидеть, тем более, лето убегает!

Первые 50 секунд можно перемотать.
http://www.youtube.com/watch?v=-ggGaXAc7_M&feature=plcp

---

Что бы вы без нас делали?

2012-07-09 12:33:52 (читать в оригинале)

Нет, я конечно согласна, что мужчины во многом превосходят нас. Но вот то, что они примитивнее - ни один из них не поспорит в этом со мной. Как-то жизнь их скучна, и не умеют они делать себе всякие приятности и создавать маленькие ежедневные праздники души и тела. Пример:
Приготовила я с вечера по-быстрому куриное филе в духовке. Мужу надо было рано утром уезжать, я ещё спала. Вечером спрашиваю: "Ел филе?"


"Ел", - отвечает без энтузиазма. По ответу всё понимаю; не задавая второй напрашивающийся вопрос и догадываясь, как он это делал (схватил со сковородки холодный кусок, пихнул в рот и побежал, дожёвывая в машине), красноречиво выдаю:
"Ммм...я тоже ела! Разогрела погорячее, посыпала разной зеленью, помазала горчичкой, к филешке нарезала в тарелку разных овощей, полила сметаной, да запила всё это кофеёчком с молоком - просто объедение, скажи?!"
Он: "О, класс! Я тоже так хочу! А там осталось? А сделаешь мне так?"
Единственные радости, которые можно приписать этим беспомощным созданиям - новая обувка (нет, не себе...машине); домашний кинотеатр, который они гордо называют заморским словом "сабвуфер" (девочки, ну вы в курсе, это такие пылесборники по всем углам комнаты); и шашлык в лесу. В остальное время они или работают, или делают вид, что работают, тоскливо просиживая за мониторами в поисках визуализации своей несбывшейся мечты: яхта, крутой автомобиль, девушка, мотоцикл, у кого что.
В то время как у нас:
- обошла с подружкой все торговые центры (и пофиг, что на ногах и на языке мозоли) - счастье!
- написала пост в жж - счастье!
- получила долгожданную посылку со шмотками, заказанными на сайте (и пофиг, что ничего не подошло) - счастье!
- съела пару зефирок - счастье!
- закончилась тушь для ресниц (а это значит, пришло время купить новенькую) - счастье!
- испекла пирог - счастье!
- похудела на 200 грамм - счастье!
- связала себе ультра-модный шарф - счастье!
- снялась в массовке (и пофиг, что не попала в кадр) - счастье!
- наслушалась за весь день комплиментов от прохожих (и пофиг, что почти все пошлые) - счастье!
- купила пёсику новый ошейник со стразами - счастье!
- сделала маникюр - счастье!
- поставила на звонок Потапа и Настю - счастье!
- отправила малознакомой фрэндессе няшную хендмейд-открытку - счастье!
- сдала в ремонт бабушкины типа винтажные часы - счастье!
Реально могу перечислять до бесконечности.

И как-то жалко мужиков становится...