Всё про обруч для похудения хула-хуп. Голосов: 1 Адрес блога: http://www.me-hulahup.ru Добавлен: 2012-05-10 22:51:18 блограйдером aromch1k

Хулахуп – польза и вред обруча

2015-07-02 13:10:52 (читать в оригинале)

Некогда популярный хулахуп, снова вошел в моду. Обзавестись этим спортивным снарядом считает своим долгом практически каждая женщина или девушка, мечтающая об осиной талии. Но есть ли польза от хулахупа и поможет ли он избавиться от лишних килограммов, при этом не навредив организму? Давайте попробуем разобраться. Достоинства и польза хулахупа Нельзя не согласиться с тем, что [...]

---

Как правильно крутить хулахуп для похудения?

2015-06-10 16:03:26 (читать в оригинале)

Технику вращения не очень просто описать словами, но еще сложнее воспринять ее в письменном виде, поэтому не расстраивайтесь, если что-то не поймете с первого раза. Перед началом занятий обязательно прочитайте статью «Противопоказания к хулахупу». Крутить хулахуп нужно натощак! 1. Встаньте ровно, ноги на ширине плеч (можно, чтоб одна была немного впереди) или вместе, в коленях [...]

---

Какой обруч для похудения лучше? И в чем его польза?

2015-05-20 18:24:03 (читать в оригинале)

Название этого тренажёра происходит от слияния английского слова «hoop» (в переводе: «обруч») и названия гавайского танца «hula». Как вы сами смогли догадаться, характерной чертой для этого танца являются вращательные движения тазом. Хулахуп не является современным изобретением. Обручи находили при раскопках в Египте, а также в одном из писаний Плутарха был упомянут подобный обруч, сделанный из [...]

---

Как правильно чистить зубы

2015-04-02 12:56:09 (читать в оригинале)

В ванную, берём зубную щётку, выдавливаем на неё немного пасты, и активно начищаем зубы примерно в течение 30 секунд – на большее не хватает времени. Конечно, в лучшем случае мы делаем это после завтрака, однако так же быстро, и потом на весь день уходим на работу, считая, что сделали для своих зубов всё, что нужно. [...]

---

Как ухаживать за деснами дома

2015-02-07 11:35:07 (читать в оригинале)

Что такое заболевания пародонта? Это значит, что ткани, окружающие зуб, подвергаясь агрессивным внешним воздействиям, а также из-за внутренних причин, начинают воспаляться и болеть, и это часто приводит к потере зубов – по крайней мере, если вовремя не заняться лечением. Специалисты считают, что к заболеваниям десен предрасположено 75% населения Земли, и в развитых странах люди болеют [...]