Не секрет, что рис скрывает в себе секрет долголетия. Многие диетологи считают рис прекрасным дополнением к белковой пище, потому что он может заменять хлеб. В этом злаке содержится достаточное количество углеводов, способствующих сжиганию жира в клетках, а так же богат белком.

Многие знакомы с киви, а так же многие его любят и регулярно употребляют в пищу, но не многие знают, какими полезными свойствами обладает этот прекрасный заморский плод.

Если вы являетесь обладательницей пышных форм, то чтобы отлично выглядеть, не обязательно круглогодично сидеть на изнуряющих диетах и мучить себя голоданием. Не переживайте, вам легко удастся затмить своей красотой любую стройняшку, если правильно подобрать себе наряд. А мы вам постараемся в этом помочь.

Калланетика - это спокойная и медленная гимнастика, в основе которой лежит статическая нагрузка и обладает достаточно высокой эффективностью. Принцип действия калланетики сводится к быстрому уменьшению объемов тела, а так же к снижению веса.

Монреальская диета является довольно долгосрочной, но так же она дает весьма результативный эффект. Она проста в исполнении, так как используемые в ней продукты можно приобрести в любом магазине.