Рецепт здоровья Голосов: 1 Адрес блога: http://recipehealth.ru Добавлен: 2012-05-02 13:58:24

Медленный бег по программе «бег – шаг» это профилактика ишемической болезни сердца

2012-06-02 17:01:57 (читать в оригинале)

Здравствуйте, дорогие друзья, посетители сайта recipehealth.ru. Сегодня в рубрике «Спортзал» мы открываем с вами новый раздел, посвященный бегу. В первых статьях этого нового раздела основной темой будет скорее медленный бег. И даже бег, переходящий в шаг. Дело в том, что мы познакомимся с интересной программой «Бег - шаг», приобщающей к оздоровитель­ному бегу людей, не занимавшихся [...]