Рецепт здоровья Голосов: 1 Адрес блога: http://recipehealth.ru Добавлен: 2012-05-02 13:58:24

Рецепт мюсли из сырой овсянки или овсяных хлопьев. Сырая овсянка – важный ингредиент диетических, легкоусвояемых блюд

2012-03-15 18:46:15 (читать в оригинале)

Уважаемые читатели recipehealth.ru, давайте поговорим о крупах, в частности, об сырой овсяной крупе и овсяных хлопьях. Сырая овсянка по своей пи­щевой ценности занимает пер­вое место среди других круп по содержанию легкоусвояемых белков и жира. Что касается толокна (продукта переработки сырой овсянки), то, хотя оно и проходит водно-тепловую и фер­ментативную обработку (томле­ние в специальных чанах в [...]