Рецепт здоровья Голосов: 1 Адрес блога: http://recipehealth.ru Добавлен: 2012-05-02 13:58:24

Самомассаж как составная часть уроков оздоровления

2012-05-05 15:30:22 (читать в оригинале)

Здравствуйте, уважаемые друзья, посетители сайта recipehealth.ru – об основах здорового образа жизни. Сегодня я предлагаю вашему вниманию уроки (точнее первый урок из целого комплекса) Натальи Рудольфовны Малкиной. Эти уроки основаны на принципах восточных систем оздоровления, йоговых техниках, используют приемы психорегуляции, самомассажа. Эти уроки оздоровления рассчитаны на лю­дей от пятидесяти лет и старше — ослабленных, инвалидов, [...]

---

Полезные свойства листьев салата, зеленого лука и перечной мяты

2012-05-02 19:34:24 (читать в оригинале)

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта recipehealth.ru. Сегодняшняя статья о зелени на нашем столе. О той неоценимой пользе, что она дает нам при правильном и регулярном употреблении. Здесь и огромная помощь при ожирении и сахарном диабете, и прекрасные желчегонные свойства и улучшение состояния щитовидной железы, и многое другое. Кроме того, приведен рецепт удивительных по составу и вкусу [...]

---

Мёд с лекарственными растениями во время беременности

2012-04-27 01:02:55 (читать в оригинале)

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта recipehealth.ru. Давайте поговорим об употреблении мёда во время беременности. Все мы знаем старую как мир аксиому: «Для обще­ства нет более важной проблемы, чем здоровое потомство, здоровые дети». Здоровье детей складывается уже тог­да, когда они одно целое с мамой. В этот период все органы женщины ра­ботают с двойной нагрузкой. И то, что [...]

---

Третий комплекс атлетизм – упражнений для начинающих. С проработкой отдельных групп мышц

2012-04-23 16:28:42 (читать в оригинале)

Уважаемые посетители сайта recipehealth.ru, мы продолжаем цикл публикаций бодибилдинг – программ тренировок для начинающих, разработанных участ­ником чемпионата мира по бодибилдингу Валерием Богдановичем. Итак, третий комплекс для начинающих. По первым двум комплексам атлетизм – упражнений («Бодибилдинг: упражнения для начинающих, первый комплекс» и «Второй комплекс атлетизм – упражнений для начинающих. Бодибилдинг – программа тренировок на массу»)   вы [...]

---

Второй комплекс атлетизм – упражнений для начинающих. Бодибилдинг – программа тренировок на массу

2012-04-23 11:10:40 (читать в оригинале)

Доброго времени суток, уважаемые бодибилдеры, ценители атлетизм – упражнений и просто почитатели здорового образа жизни. Сегодня на страницах сайта recipehealth.ru вторая бодибилдинг – программа тренировок на массу. Как было сказано в первой статье «Бодибилдинг: упражнения для начинающих…»,  первые год или два атлетизм – упражнения состоят глав­ным образом из базовых движений. Эти базовые комплексы предназначены для [...]