Польза мастурбации для женщин

Мастурбация обычно ассоциируется с мужчинами, хотя ею могут заниматься также и женщины. Мастурбация – это нормальное явление. Исследования говорят о том, что большинство женщин мастурбируют хотя бы раз в своей жизни, и эта частота варьируется. И хотя у многих женщин после занятия мастурбацией возникает чувство вины, это чувство является совершенно напрасным и неоправданным. 

Мастурбация может осуществляться различными способами, и все они допустимы и нормальны. Приведем 5 плюсов женской мастурбации, связанных как со здоровьем, так и с взаимоотношениями: 

1.Мастурбация способствует улучшению настроения. Мастурбация способствует улучшению морального состояния и снижению уровня депрессии, что приводит к улучшению настроения. 

2.Мастурбация способствует улучшению сексуальной жизни женщины с партнером. Регулярная мастурбация позволяет женщине повысить сексуальную уверенность, что, несомненно, положительно сказывается на ее сексуальной жизни с партнером. Кроме этого, женщины обычно гораздо труднее достигают оргазма во время секса, так что мастурбация может помочь им понять, что такое оргазм. 

3.Мастурбация помогает расслабиться. Женщина чувствует себя гораздо более расслабленной после мастурбации за счет снижения уровня депрессии - во время мастурбации женщина получает удовольствие, благодаря чему снижается уровень содержания гормона кортизола. 

4.Мастурбация облегчает боль. Занимающиеся мастурбацией женщины говорят о том, что мастурбация помогает им облегчить менструальные боли и предменструальный синдром, доставляющие столько раздражения и неудобства. Ученые подтверждают, что некоторые связанные с оргазмом факторы помогают снятию боли. 

5.Мастурбация, по сути, является полностью безопасным сексом. Она исключает шанс заражения передающимися половым путем заболеваниями и шанс появления нежелательной беременности.