Журнал пользователя vitalenaspb@mail.ru Голосов: 1 Адрес блога: http://blogs.mail.ru/mail/vitalenaspb/ Добавлен: 2012-03-13 13:31:45 блограйдером vitalenaspb

"Ох, уж этот бронхит..."

2011-09-26 15:35:42 (читать в оригинале)

Сегодня я хочу поговорить о бронхите. Наверное, каждый из нас сталкивался с этой напастью напрямую или косвенно. Вещь, прямо скажем, не приятная и в нашем климате часто встречающая. Бронхит – это воспаление бронхов, возникает в результате вирусной или бактериальной инфекции. Часто протекает с повышенной температурой тела, а главное с ужасным мучающим кашлем. Врачи назначают антибиотики, сульфаниламидные препараты, постельный режим, витамины. Это все хорошо, и человек идет на поправку, но кашель не проходит. Что же делать? На помощь придет баночный массаж. В период восстановления организма именно баночный массаж может помочь вывести остатки мокроты из бронхов. Под влиянием баночного массажа усиливается лимфо - и кровоток, улучшается рефлекторное дыхание, снимается сухой кашель. Если использовать дополнительно и ароматерапию (масло чайного дерева, шалфей, эвкалипт и др.), – то это еще более усилит эффект от массажа. Такой массаж можно применять и у детей, начиная практически с младенчества.
Распределите теплое масло по спине, создайте в банке вакуум и прижмите ее к коже. Вы заметите, как банка «втянула» в себя кожу. Чем меньше человечек, тем меньше должно быть давление. Теперь начинаем массаж. Идем скользящими движениями от конца легких (примерно середина спины) вдоль позвоночника и к подмышечным впадинам. Движения могут быть просто круговые, а могут быть зигзагообразные. После массажа, просто поставьте банки на 1-2 мин. вдоль позвоночника, что поможет усилить эффект. Для поднятия нетипичного иммунитета, рекомендую поставить банки на ягодичную область (туда, куда уколы шлепают) на 1-5 мин. Сколько выдержите. Не забудьте после массажа полежать, укутавшись в теплое одеяло, выпить чай с малиной или лимоном, именно поэтому желательно делать такой массаж перед сном. Выполняйте баночный массаж 5-15 мин. ежедневно и вы избавитесь от бронхита в короткие сроки.
Помимо бронхита баночный массаж применяют в сопутствующей терапии при остеохондрозе позвоночника, радикулите (не в острый период), и, конечно, же, в борьбе с целлюлитом.
Здоровья и процветания, вам и вашим близким!!!

---

"Ох, уж этот бронхит..."

2011-09-26 15:35:42 (читать в оригинале)

Сегодня я хочу поговорить о бронхите. Наверное, каждый из нас сталкивался с этой напастью напрямую или косвенно. Вещь, прямо скажем, не приятная и в нашем климате часто встречающая. Бронхит – это воспаление бронхов, возникает в результате вирусной или бактериальной инфекции. Часто протекает с повышенной температурой тела, а главное с ужасным мучающим кашлем. Врачи назначают антибиотики, сульфаниламидные препараты, постельный режим, витамины. Это все хорошо, и человек идет на поправку, но кашель не проходит. Что же делать? На помощь придет баночный массаж. В период восстановления организма именно баночный массаж может помочь вывести остатки мокроты из бронхов. Под влиянием баночного массажа усиливается лимфо - и кровоток, улучшается рефлекторное дыхание, снимается сухой кашель. Если использовать дополнительно и ароматерапию (масло чайного дерева, шалфей, эвкалипт и др.), – то это еще более усилит эффект от массажа. Такой массаж можно применять и у детей, начиная практически с младенчества.
Распределите теплое масло по спине, создайте в банке вакуум и прижмите ее к коже. Вы заметите, как банка «втянула» в себя кожу. Чем меньше человечек, тем меньше должно быть давление. Теперь начинаем массаж. Идем скользящими движениями от конца легких (примерно середина спины) вдоль позвоночника и к подмышечным впадинам. Движения могут быть просто круговые, а могут быть зигзагообразные. После массажа, просто поставьте банки на 1-2 мин. вдоль позвоночника, что поможет усилить эффект. Для поднятия нетипичного иммунитета, рекомендую поставить банки на ягодичную область (туда, куда уколы шлепают) на 1-5 мин. Сколько выдержите. Не забудьте после массажа полежать, укутавшись в теплое одеяло, выпить чай с малиной или лимоном, именно поэтому желательно делать такой массаж перед сном. Выполняйте баночный массаж 5-15 мин. ежедневно и вы избавитесь от бронхита в короткие сроки.
Помимо бронхита баночный массаж применяют в сопутствующей терапии при остеохондрозе позвоночника, радикулите (не в острый период), и, конечно, же, в борьбе с целлюлитом.
Здоровья и процветания, вам и вашим близким!!!

---

"...Когда туфли стали большими..."

2011-09-25 21:04:43 (читать в оригинале)

 "...Когда туфли стали большими..."
Нет однозначного мнения по поводу того, из какого языка появилось слово
массаж. Одни говорят, что из французского – «растирать», другие из
арабского – «нежно надавливать», а некоторые утверждают, что из
греческого «трогать или водить рукой». В современных энциклопедиях
мы можем найти более подробные определения
этому термину. Например: массаж - это научно-обоснованное и практически
выверенное дозированное механическое влияние на ткани организма с целью
укрепления здоровья, лечения, профилактики травм, заболеваний и
получения удовольствия.
История массажа – многогранна. Нельзя сказать, что массаж изобрел
конкретный человек в определенной стране. Он зарождался и развивался
синхронно на многих землях и материках. В Китае он описан за 3000 лет до
Рождества Христова, в Индии за 700 лет. Римляне делали массаж после
битв для снятия гематом на теле и растяжений связок. В Греции уже со
времён Гиппократа на массаж смотрели как на способ, истинно и отлично
помогающий при многих болезнях. На Руси же люди всегда ходили в парные
бани, где любили «похлестать» веником. Своеобразный массаж тела, который
не редко сопровождался втиранием различных отваров, настоек, из
лекарственных трав, жиров.
В современной действительности массаж является незаменимым средством при
многих недугах. Он используется для усиления потока крови по организму,
расслабления мышц и улучшения питания их кровью. Снижает напряжение
мышц, растяжение сухожилий, судороги, дает много энергии, в процессе
исполнения сеанса массажа организмом выделяются эндорфины, имеющие
мощное обезболивающее и противовоспалительное воздействие.  Показанием
для массажа являются такие болезни как: головная боль, боль в пояснице,
спине или шее, остеохондроз, радикулит, артрит, невралгия, бронхит и
пневмония в период выздоровления, и многие другие.Незаменим
массаж и для здоровых людей, потому что предупредить болезнь проще, чем
потом лечить ее. Массаж помогает сохранять тело и дух в великолепной
форме, поддерживает здоровую кожу, улучшает движение лимфы и крови,
успокаивает уставшие мускулы и улучшает подвижность суставов,
обеспечивает общую релаксацию, улучшает самочувствие,  повышает
иммунитет,  помогает снять стресс. Именно поэтому сеанс общего
классического массажа рекомендуют проводить всем здоровым людям хотя бы
один раз в неделю. Массаж – это не панацея и именно по этому он должен
проводиться с учетом возраста и многих других особенностей  каждого
конкретного человека. Более мягким должен быть массаж для людей пожилого
возраста. Первые сеансы всегда короче и легче. Основными
противопоказаниями к проведению сеанса массажа являются: лихорадки и
высокая температура тела, гнойные заболевания, заболевания кожи,
атеросклероз, выраженное варикозное расширение вен и другие.Конечно,
как и любую процедуру, массаж должен проводить специалист, только он
знает, какие приемы нужны каждому конкретному человеку. Здесь все очень
индивидуально. Наряду с классическими приемами, такими как  поглаживание
(скольжение по коже), растирание (смещение или растяжение кожи),
разминание (приподнимание, сдавливание и смещение кожи) и ударные приемы
(нанесение различных ударов кистью руки); существуют и вспомогательные
приемы как, например,  потряхивание, валяние, встряхивание и вибрация,
ну и, конечно, активные и пассивные движения.Это
все сухие, научные и уже порядком потрепанные истины, которые можно
прочитать в любой литературе по массажу. Но что же все-таки получает
человек, который взял на себя ответственность за свое здоровье и пришел
на массаж?  «Ощущения, что тело растворяется…»,  «… ни одна диета не
сравнится с великолепной игрой рук массажиста…», «… спала отечность,
туфли стали мне большие…», «… стало легче дышать...», «… стала более
эластичной, подвижной, подтянутой…», «… почувствовался прилив жизненной
энергии…», «… открылись глаза…», «… так быстро удалось похудеть…», «…
просто больше люблю себя…». У вас еще есть сомнения? Приходите, мы и их
развеем…

---

2011-07-15 21:54:54 (читать в оригинале)

У нас новая услуга - шоколадное обертывание, оно омолаживает кожу и отлично очищает её от угрей и пигментных пятен, а также обладает прекрасным антистрессовым эффектом. www.vitalenaspb.ru

---

2011-07-15 21:54:09 (читать в оригинале)

У нас новая услуга - шоколадное обертывание, оно омолаживает кожу и отлично очищает её от угрей и пигментных пятен, а также обладает прекрасным антистрессовым эффектом.