---

Про пермский осенний марафон, в котором я приму участие.

2014-07-23 05:42:49 (читать в оригинале)

7 сентября в Перми состоится 34-й пермский осенний марафон.

Основной организатор - Клуб любителей бега "ВИТА" при поддержке властей.

Марафон пройдёт в  Балатовском парке. В прошлом году было 8 кругов по 5 с небольшим км.

Количество участников в Перми не велико:

Дата              Дистанция Стартовало Финишировало Мужчин Женщин
2013-09-01   42.195 км   86                 79                      71         8
2012-09-02                      55                 46                      41         5
2011-09-04                      42                 35                      32         3
2010-09-05                      38                 29                      28         1
2008-09-07                      34                 32                      30         2
2007-09-02                      23                 18                      18         0
2006-09-03                        9                   9                        9         0
2005-09-04                      26                 25                      23         2
2004-09-05                      34                 30                      26         4
2003-09-07                      40                 34                      28         6
2002-09-08                      39                 36                      33         3
2001-09-02                      25                 25                      22         3

Лучшее время каждый год разное, но в диапазоне 2,5-3 часа.

Старт в 10:00, закрытие дистанции через 6 часов.

Будет ещё дистанция 5 км.

Вот фото со старта в прошлом году:





Задача-минимум, которую я для себя ставлю - уложится в 6 часов, т.е. закончить дистанцию (это третий разряд по лёгкой атлетике!). Задача-максимум - это выбежать из 5,5 часов.

План тренировок у меня такой: 3 раза в неделю по 12-13 км по лыжной трассе за "Биомедом".  26 июля планирую пробежать 24 км в Балатовском парке, 23 августа - 32 км там же. Т.е. постепенно приучу организм к длительному бегу. Кроме этого в первых числах месяца разбавлю бег на Биомеде контрольными скоростными забегами на стадионе Динамо на 3 км.

Если вы не успеваете уже набрать форму к марафону на всю дистанцию, то можете попрбовать пробежать на нём чисто для себя или какую-либо дистанцию до полумарафона или просто проверить себя на "сколько смогу". В общем присоединяйтесь!

Ну а можете просто прийти и поддержать меня пробежав со мной заключительный круг! И вам будет полезно и мне приятно. Только не обгоняйте, а бегите чуть сзади, своей энергией как-бы подталкивая меня к финишу! :)

---

Что такое зенитно-ракетный комплекс БУК и почему его не может быть у ополченцев на блокпосту

2014-07-18 15:29:33 (читать в оригинале)

ЗРК БУК - это не только пусковая установка, которую то захватили ополченцы, то она в гордом одиночестве "драпает с места пуска ракет по Боингу".

ЗРК БУК - это:

Командный пункт (КП - экипаж 6 человек):



Самоходная станция обнаружения и целеуказания (СОЦ - экипаж 3 человека):



Пуско-зарязающая установка (ПЗУ - экипаж 3 человека):



И только в конце самоходная огневая установка (СОУ - экипаж 4 человека):



Для особо одарённых: заряженная СОУ без ПЗУ может сделать пуск. Один раз. Но вот без первых двух машин - это будет в белый свет, как в копеечку.

P.S. Да, там ещё должно быть подразделение технического обеспечения и обслуживания + взвод связи + охрана какая-никакая. И все на своих машинах.

P.P.S. СОУ кстати может быть несколько. 2 СОУ на одну ПЗУ (точнее наоборот), 6 СОУ на один КП с одной СОЦ.

P.P.P.S. Пост написан в ответ на заявление одного идиота в ФБ о том, что самолёт сбили БУКом с блок-поста. Нашлась ещё целая куча идиотов, которые лайкают его заявление.

---

Герои нашего времени или про глупость людей в интернете

2014-07-18 09:50:39 (читать в оригинале)

Вот ещё один образчик глупости, переходящей в тупость попался мне (речь идёт о Боинге, сбитом над Украиной):




И ведь народ его лайкает! Т.е. люди видят удобную версию, которое укладывается в их узкое мировоззрение и поддерживают её!

---

Нацгвардейцы побежали с Донбасса

2014-07-14 20:59:42 (читать в оригинале)

По ЖЖ нацгвардейца, про которого я писал в посте Путь от сотрудника МЧС России до карателя национальной гвардии Украины, воюющей под Славянском легко отслеживать перемещения 1-го гвардейского батальона Национальной гвардии Украины, сформированный из отморозков с Майдана.

Так вот, в первый раз он приехал под Славянск 03 мая, а 05 мая вступил в первый бой.



31 мая их отвели в Киев на отдых:



Т.е. повоевать им удалось 25 дней.

23 июня, возвращаясь в Донбасс и ещё не дойдя до места назначения, они уже вступили в бой:



А 11 июля они уже были в Изюме, для доукомплектации основным составом. Но не остановились там, а рванули дальше, через Полтаву, в Киев:



Т.е. во второй раз их хватило всего на 18 дней и основная причина отвода - это не отдых, а то, что воевать там стало некому.

Вот такая вот иллюстрация к взаимоисключающим репортажам российских и украинских СМИ.