Сегодня 31 мая, пятница

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Тренируемся дома / Запись в блоге

	Тренируемся дома Голосов: 0 Адрес блога: http://trenazher-home.ru Добавлен: 2012-03-04 20:33:06

Как накачать бицепс гантелями

2012-03-03 08:05:31 (читать в оригинале)

Как накачать бицепс гантелями — вопрос, волнующий большинство начинающих спортсменов. Если вы относитесь к этой категории людей, то ответ на этот вопрос вы сможете узнать ниже. Здесь будут перечислены наиболее эффективные способы по накачиванию бицепсов гантелями. Бицепс представляет собой мышцу, … Continue reading →

Тэги: весы, гантель, домашний, свободный, силовой, тренажер

Блограйдеров
14492

Блогов
219908
(+0 сегодня)

Сообществ
1309
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»

Категория «Истории»

Взлеты Топ 5


+1120	1146	не задают вопросов о причинах желания
+1071	1156	Azizti
+996	1206	@дневники: ~ Mikeko ~ - Пусть все думают, что было так! :)
+915	936	bigmir)net :: персональный дневник :: ISE-LADI
+909	932	Robin_Bad

Падения Топ 5


-1	99	ClericDade
-2	103	radulova
-5	13	_123_
-6	30	_Kicker_
-6	22	Sebastian_Valmont

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.