Сайт о здоровой пище - Сайт о вкусной и здоровой пище Голосов: 1 Адрес блога: http://obchepit.net/ Добавлен: 2012-02-06 22:48:09

Полезные свойства кофе

2012-01-31 18:12:29 (читать в оригинале)

Полезные свойства кофе

Современный человек уже не может себе представить свою жизнь без чёрного кофе. У любого из нас с этим напитком связана своя ассоциация. Для кого-то это символ начала нового дня, кому-то оно напоминает приятное общение в кругу друзей либо коллег. А ведь стало оно неизменным спутником человека не так давно – в 18 веке. До этого кофе продавалось только в аптеке. Теперь же по своей популярности кофе уступает, наверное, только обычной воде. Полезные свойства кофе обуславливаются огромным содержанием в нем антиоксидантов и микроэлементов.

---

В чем польза банана для организма?

2012-01-24 17:31:22 (читать в оригинале)

В чем польза банана для организма?

Итак, немного истории. На наш континент бананы впервые были завезены не так давно – в середине 19 века, а крупные поставки этого тропического фрукта начались лишь с начала 20 века. Столь поздние периоды появления банана в Европе объясняются отсутствием технологий для их правильной транспортировки. Ведь бананы быстро спеют, и поэтому требуют бережного отношения и быстрой доставки к потребителю. Родиной бананов считается Малайзия, откуда уже потом семена бананов были завезены на Индостан.

---

Концепция здорового питания (часть 2)

2012-01-19 15:48:23 (читать в оригинале)

Концепция здорового питания (часть 2)

Продолжим разговор о концепции здорового питания (первую часть статьи читайте здесь). Далее следует концепция абсолютизации оптимальности. Приверженцы данной теории пытаются найти оптимальный состав пищевого рациона и соотношения пищевых продуктов, чтобы они подходили для всех сторон жизнедеятельности организма. То есть предпринимаются попытки сделать идеальную диету для здорового питания.

---

Концепция здорового питания

2012-01-16 17:16:20 (читать в оригинале)

Концепция здорового питания

Приверженцы концепции здорового питания считают, что некоторые продукты питания обладают целебными свойствами. Такой продукт начинают активно рекламировать и превозносить. Рекомендуется он при всех известных заболеваниях и для всех.

 

Люди, в силу своих психологических особенностей, всегда надеются на появление панацеи – лекарства от всех болезней.

 

---

Ночное питание – как с ним бороться?

2012-01-12 15:46:19 (читать в оригинале)

Ночное питание – как с ним бороться?

Очень часто так случается, что непреодолимым барьером на пути к стройной фигуре и крепкому здоровью становятся ночное питание или ночные перекусы. Для того, чтобы избежать этих вредных приступов обжорства, прежде всего нужно определить причины такого поведения. Самыми распространенными причинами среди них являются: