Энциклопедия йоги Голосов: 1 Адрес блога: http://encyogi.ru Добавлен: 2011-12-26 15:24:27 блограйдером yag0684

Свет

2008-12-19 16:01:24 (читать в оригинале)

Во время медитации в сознании могут возникать различные световые пятна или вспышки. Может появляться яркий свет, белый или многоцветный - желтый, красный, голубой, зеленый и фиолетовый. Этот свет может быть в виде маленьких плывущих огоньков, сияния, вспышек, наподобие молнии, горящих угольков, светлячков, солнца, луны и звезд. Все они говорят о том, что психика становится более [...]

---

В процессе совершенствования

2008-12-19 16:00:50 (читать в оригинале)

Духовные практики часто смешивают с психическими переживаниями. В этой главе мы кратко описываем некоторые психические явления, которые могут возникнуть во время медитации. Опыт их переживания может показаться по меньшей мере необычным, а может быть и очень тревожным. Мы включаем их сюда, поскольку без них книга по медитации была бы неполной. Но мастера йоги предупреждают, что [...]

---

Эго

2008-12-19 15:59:51 (читать в оригинале)

Эго за маской человеческой личности - это одна из больших помех, которые следует устранить, для того чтобы достичь долговременного спокойствия. Для жителей Запада, которых учат почитать индивидуальность, необходимость подчинения эго особенно трудна для понимания. Эго - это ощущение «самости», которая проявляется как эгоизм и чувство отделения от мира Обычно считается, что преувеличенным эго обладают самонадеянные [...]

---

Страх и ненависть

2008-12-19 15:59:02 (читать в оригинале)

СТРАХ Страх - самая ослабляющая из всех эмоций, которая очень тормозит развитие вашей способности к медитации. Постоянный страх, выраженный как беспокойство и тревога, поглощает вашу энергию, расшатывает веру и подрывает способность продвигаться вперед. Страх возникает в результате живого воображения, но тем не менее он принимает реальные формы и проявляется по-разному: как страх смерти, страх перед болезнью, [...]

---

Сомнения и гнев

2008-12-19 15:58:05 (читать в оригинале)

СОМНЕНИЯ Иногда могут возникать сомнения относительно эффективности занятий медитацией. Отсутствие веры расхолаживает и может стать серьезным препятствием на пути к развитию личности. У вас может появиться искушение уменьшить свои усилия или вообще бросить занятия. Помните, что всегда будут такие периоды, когда кажется, что прогресс слишком замедлен. Сомнение имеет тенденцию возникать снова и снова. Когда бы оно [...]