WOMANBOOK - ДНЕВНИК ЖЕНЩИНЫ Голосов: 1 Адрес блога: http://womanbook.com.ua Добавлен: 2011-12-16 16:13:58 блограйдером 88888888

Сам себе массажист: приемы массажа в домашних условиях

2012-02-21 18:00:11 (читать в оригинале)

Любой, кто ходил на массаж хоть сколько-нибудь регулярно, знает, какая это полезная и в то же время затратная процедура. К счастью, некоторыми приемами популярных массажных техник можно овладеть самостоятельно. Массаж Шиацу Массаж Шиацу пришел к нам из глубины веков. Его историческая родина — Китай, затем техника распространилась по Японии, а сегодня и по всему миру. [...]

---

Как вернуть форму после родов

2012-02-21 17:45:09 (читать в оригинале)

Увы, немногие женщины могут похвастаться своей фигурой после родов. Список претензий к себе у всех примерно одинаков — лишний вес, плохая осанка, потеря тонуса. За время беременности мы привыкаем стоять и ходить со смещенным центром тяжести, когда живот выдвинут вперед, а спина откинута назад. Это не только меняет нашу походку и осанку, но и вызывает [...]

---

Алла Пугачева не может родить ребенка от Максима Галкина

2012-02-20 20:24:52 (читать в оригинале)

Алла Пугачева и Максим Галкин всерьез думают о том, чтобы завести ребенка. «Это вполне естественно, что любящие друг друга люди, ставшие недавно супругами, мечтают о ребенке», – рассуждает друг звездной семьи Владимир Винокур.Как сообщил Владимир Натанович, полностью тайна откроется в марте, но выбор имени – дело решенное. О том, что у Аллы Пугачевой может появиться [...]

---

Как похудеть с пользой для здоровья: бессолевая диета

2012-02-20 20:04:02 (читать в оригинале)

Польза от бессолевой диеты Поваренная соль, которую мы ежедневно употребляем, необходима нашему организму, так как в ней содержится хлорид натрия. Она необходима для всего организма в целом и для каждого органа в отдельности. Так сказать незаменимый полезный для здоровья и жизнедеятельности элемент питания. Суточная норма соли, которая необходима взрослому человеку, составляет 5-8 грамм. Хотя большинство [...]

---

Лук и чеснок при простуде и гриппе

2012-02-20 19:45:09 (читать в оригинале)

Некоторые продукты можно обнаружить в холодильнике почти у любого человека. Иногда кажется, что холодильник с этими продуктами и был куплен. Обычно это яйца, глазированный сырок с истекшим сроком годности, упаковка льда. Возможны варианты, но там обязательно среди прочего найдутся также лук и чеснок. Лук и чеснок от простуды и гриппа – это самое простое, но [...]