Народная медицина Голосов: 1 Адрес блога: http://doktor21vek.ru Добавлен: 2011-09-01 17:55:21 блограйдером Tatyana333 Принадлежит блограйдеру Tatyana333

Диета Три компонента для поднятия веса

2011-09-20 10:04:35 (читать в оригинале)

Если вы решили набрать недостающие килограммы, лучшим выходом будет следовать какой-либо диете. При отсутствии противопоказаний выбирайте любую из приведенных в этой рубрике диет, которая вам больше нравится. Главным принципом всех этих диет является частый прием пищи, 4-6 раз в день. Чтобы фигура оставалась стройной и подтянутой, сочетайте диету с физическими упражнениями. Однако не нужно чрезмерно [...]