Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Когда лучше тренироваться

2012-03-02 08:58:01 (читать в оригинале)

Когда лучше тренироваться Для большинства людей утренняя пробежка, как чашечка свежее сваренного крепкого кофе, придает сил и заряжает бодростью на весь день. Это доказано не только временем, но и современными научными исследованиями. Выполнение легких физических упражнений, таких как зарядка, заставляет наш организм проснуться и подготовиться к продуктивной работе на протяжении всего рабочего дня. Но возникает [...]