Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Эксперимент. День третий

2011-08-10 23:33:29 (читать в оригинале)

Эксперимент. День третий Третий день подходит к концу, пора отчитаться за него и подвести кое-какие итоги. Утро прошло в привычном режиме - подъем в 5,30 утра. Потихоньку начинаю привыкать, но днем в сон клонит, особенно после обеда или с утра. Пробежка прошла в полном одиночестве, видимо кроме меня и моей собаки никому нет дела до [...]

---

Демотиваторы про работу

2011-08-10 08:10:18 (читать в оригинале)

Демотиваторы про работу okbm("http://konstantinsmirnov.ru/demotivatoryi-pro-rabotu/","Демотиваторы про работу")

---

Эксперимент. День второй

2011-08-09 21:45:37 (читать в оригинале)

Эксперимент. День второй И так подходит к концу мой второй день эксперимента, и я готов поделиться впечатлениями за этот день. Проснулся,  как всегда, в 5,30 утра и вышел на свою утреннею пробежку. Погода порадовала утреней прохладой, что дало заряд положительных эмоций и придало мне энергии. После вчерашней тренировки болят мышцы, что говорит о том, что [...]

---

Упражнения на мышцы голени

2011-08-09 17:37:53 (читать в оригинале)

 Упражнения на мышцы голени Мышцы голени - это поддержка нашего тела во время ходьбы, бега или езды на велосипеде. И во время своих  регулярных тренировок нужно выделять немного времени на упражнения по укреплению мышц голени.  В этой статье мы рассмотрим несколько основных упражнений на мышцы голени, которые вы можете выполнять не только в домашних условиях, [...]

---

Эксперимент. День первый

2011-08-08 23:52:18 (читать в оригинале)

Эксперимент. День первый Подошел к концу мой первый день эксперимента. Во-первых, хочу сказать спасибо всем, кто меня поддерживает. Без вашей помощи мне не обойтись, а так же расскажу вам о некоторых упражнениях, которые сегодня  выполнял и своем дневном рационе.  И поделюсь некоторыми впечатлениями по поводу прошедшего дня. Утро у меня началось не как у всех [...]