Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Заморозка фруктов — готовимся к зиме

2012-06-02 10:23:09 (читать в оригинале)

Заморозка фруктов — готовимся к зиме Лето – это пора урожая различных свежих фруктов и овощей, время, когда мы запасаемся бесчисленным количеством витаминов и микроэлементов. А также лето – это время заготовок на зиму, чтобы была возможность получать полезные вещества и в осенне-зимний период. Сегодня речь пойдет о заморозке овощей и фруктов. Полезны ли они, [...]

---

Бананы польза и вред

2012-06-01 12:11:41 (читать в оригинале)

Бананы польза и вред Большинство из нас полагают, что банан очень полезен как фрукт и является не заменимым диетическим продуктом. Но какую пользу или вред бананы оказывают на организм, мало кто догадывается. Если вы стараетесь придерживаться без углеводной системы питания или просто сидите на любой другой диете помните, что банан — это не просто фрукт, [...]

---

Болгарский перец

2012-06-01 11:55:57 (читать в оригинале)

 Болгарский перец Этот овощ в зависимости от сорта и страны, в которой он произрастает, называют по-разному: паприкой, сладким или болгарским перцем. Он хорош в любое время года. Привлекательный цветом и вдохновляет формой — название семейства, переведенное с латыни, к которому относится перец, означает слово «коробочка». Это неспроста, ведь перцы почти полностью полые внутри, поэтому они [...]

---

Как правильно выбрать оливковое масло?

2012-05-31 15:19:53 (читать в оригинале)

Как правильно выбрать оливковое масло? Выбирая продукты мы, прежде всего, изучаем этикетку, которая при правильном прочтении даст нам исчерпывающую информацию. Для этого необходимо знать термины маркировки, тогда можно будет не бояться ошибиться в выборе качественного оливкового масла. Отжим Самое лучшее оливковое масло – это масло нерафинированное, холодного отжима. На этикетке такое масло маркируется термином E. [...]

---

Жим Арнольда

2012-05-31 13:26:38 (читать в оригинале)

Жим Арнольда Человек, который является эталоном красоты для любого бодибилдера или человека, занимающегося фитнесом — это, конечно, Арнольд Шварценеггер. Этот человек добился больших успехов в спорте, выигрывая различные турниры, он еще является автором упражнения жим гантелей с поворотом. Сейчас это упражнение называется жим Арнольда. Давайте разберемся, как его выполнять. Подготовка к выполнению упражнения. Выставите спинку [...]