Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Что такое L-Carnitine?

2013-02-13 17:08:05 (читать в оригинале)

Доброго времени суток. Сегодня хотелось бы вам рассказать о таком  веществе как L-Carnitine. Чем он полезен? Как его использовать? И нужен ли он или можно добиться всего самому, без химии. Но обо всем по порядку. L-Carnitine – это аминокислота, родственная по составу витаминам группы В, выполняет множество разных функций в организме человека, так же является жиросжигателем. Основные [...]

---

Дома отдыха — укрепляем здоровья на родине

2013-02-08 10:12:08 (читать в оригинале)

Для тех, кто мечтает провести отпуск или выходные всей семьей на природе с пользой для здоровья, поездка в дома отдыха или на курорты Московской области нашей страны станет единственно правильным решением.  Современный человек живет в сумасшедшем ритме. Желание улучшить свое материальное положение толкает людей на практически безостановочную трудовую деятельность, ведь хочется заработать больше, построить карьеру [...]

---

Польза имбиря

2013-02-07 15:24:50 (читать в оригинале)

Вы когда-нибудь пробовали имбирь? Это растение с зелеными стеблями, которые могут вырасти до метра в высоту. Растение ценится за его корневища, которые можно употреблять в свежем или сушеном виде. Имбирь используется в азиатской, арабской и индийской культурах с древних времен.  Имбирь достиг запада, по  крайней мере, 2000 лет назад. Это растение используется во многих рецептах большинства азиатских [...]

---

Типы мышечных волокон

2013-02-07 13:37:20 (читать в оригинале)

Доброго времени суток! Так как мы стараемся вести здоровый образ жизни и регулярно тренироваться давайте рассмотрим типы мышечных волокон, так как они требуют разного подхода в тренировках. А различные тренировочные процессы способны улучшить рост и объем мышц, но обо всем по порядку. Эту тему принято рассматривать со стороны не только анатомии, но так же и [...]

---

Что такое креатин?

2013-02-07 12:56:57 (читать в оригинале)

Доброго времени суток! Хочу рассказать вам о таком аминокислотном соединении как креатин. Это незаменимая вещь в арсенале любого человека, строящего красивое тело. Но давайте обо всем  подробнее. Креатин – аминокислотное соединение, содержащееся в больших количествах в мышечных тканях позвоночных животных. В нашем организме в сочетании с фосфорной кислотой играет важную роль при сокращении мышц. Креатин [...]