Сегодня 7 мая, вторник

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Образ жизни / Запись в блоге

	Образ жизни Голосов: 1 Адрес блога: http://www.viborzhizni.ru Добавлен: 2011-07-10 22:26:28

Йога для вас. Дыхательные упражнения

2012-02-03 00:52:20 (читать в оригинале)

Дыхательные упражнения, йога. В конце занятия делаете упражнения глубокого дыхания.

Первое дыхательное упражнение

Ложитесь на пол или на коврик на полу и поднимаете ноги на стену как можно выше. Идеальный вариант – ноги под углом 90° к телу. Прямые руки вытягиваете за голову. В такой позе выполняете глубокое дыхание. Можно [...]

Тэги: дыхание, дыхательный, йога, упражнения

Блограйдеров
14489

Блогов
219902
(+0 сегодня)

Сообществ
1309
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»

Категория «Авто/Мото»

Взлеты Топ 5


+265	299	MicheL1102
+238	257	Темы_дня
+230	258	Bisdiv.com
+220	259	Дневник
+177	284	Пофигист

Падения Топ 5


-2	149	Журнал пользователя alexfox2011@mail.ru
-4	147	Auto Motive Group Ltd.
-6	240	Kia K3 \| Cerato - Forte
-8	119	News Formula 1
-10	135	BMW-guide

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.