Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Йога: великолепное хобби

2015-09-14 13:18:21 (читать в оригинале)

Порой хочется ощутить внутреннюю гармонию, избавиться от стресса, привести в порядок физическое состояние и душевный настрой. Один из возможных путей — йога, которую многие ошибочно считают набором упражнений на гибкость. Но смысл йоги — в самопознании; это скорее философия, нежели акробатика или фитнес. Может быть, с простого увлечения начнется и ваш путь? Рекомендуем Всем — [...]